1、治療暈車的急救方法
1、喝食醋
乘車前喝壹杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。
2、乘車前做按摩
(1)、手部按摩療法
在乘車前，仔細揉搓兩手大拇指3~5分鐘。此外，還可以用拇指指腹推揉心臟反射區。
(2)、耳部按摩療法
用雙手拇指和食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦，揉時力度不可太大，以雙耳廓充血發紅為宜。
(3)、足部按摩療法
在乘車前半小時，用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾，力度適中，持續五分鐘。同時配合深呼吸，即可防止暈車。
3、掐內關穴
發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。
4、搽風油精
乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷濕止痛膏敷蓋。
5、聞鮮姜
行駛途中將鮮姜片拿在手裏，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏(壹般藥店都有賣)固定好。
6、坐在汽車的前面
暈車可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，並將頭稍後仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。
7、聞桔皮
乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
8、保持好心情
暈車在很大程度上和心情有關，心情不好時特別容易暈車。建議暈車的人最好坐那種能開窗戶的長途客車或轎車，壹旦出現暈車癥狀，就打開窗戶通通風，這樣會好很多。
9、豆腐加冰糖
暈車實在太痛苦了，讓旅行變成了壹件煩心事。現在就給愛暈車的人介紹壹個防暈車食療方。豆腐壹塊(壹定是鹵水點的豆腐)、冰糖(壹定要用冰糖)半斤，弄碎，攪拌到壹起，分次吃下。吃完後的第二天，可以坐車坐船坐飛機遠行，絕對不暈。
10、保持充足睡眠
防止暈車，保持充足的睡眠很重要。有暈車毛病的人在坐車的前壹天晚上壹定要保持充足的睡眠，如果睡眠不足導致的暈車癥狀，當出現暈車時宜閉目仰臥，坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺，重要會舒服壹些。
11、坐車時調整坐姿
暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內臟在體內過分晃動，上車後雙目註視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時註意抓緊拊手，減緩慣性對內臟的沖擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要註意通風，這樣有助於預防暈車現象發生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺。在汽車踩油門、剎車、旋轉時深吸氣能減輕癥狀。
12、鍛煉身體
多鍛煉，增強體質，尤其在抗頭暈上要下工夫，如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動，通過這些運動使暈車得到緩解。暈車、暈船最重要的原因是人的平衡力差以及跟內耳前庭器有關。而壹些帶旋轉、翻騰項目的運動能提高這兩項能力，比如旋梯訓練和滾輪訓練等等。因此，日常會暈車的人，不妨試試這些運動，長期堅持下去，能緩解暈車。
2、使用暈車貼註意事項
1、6歲以下兒童、青光眼患者、孕婦、東莨菪堿過敏者、貼附性基質過敏者不宜接觸本貼。
2、本貼不宜貼於皮膚破損部位。
3、不宜與其他暈車藥品同時使用。
4、如需要使用第二貼，至少間隔6小時，並建議交替貼於雙側耳後。
5、使用本貼30至50分鐘後，洋金花有效成份已被皮膚吸收進入體內循環，取下貼片後預防暈車(船、飛機)的有效時間仍能維持6至10小時。如發現過敏(瘙癢、紅腫)，請取下貼片，短時間內不會影響妳的行程。
6、本貼使用過程偶會發生輕微的口幹或視覺不良。
7、切勿過量使用本貼，過量使用有可能會引起皮膚潮紅、散瞳、脈快、躁動、嚴重者會產生幻覺，記憶力減退。如發生上述癥狀，馬上取下貼片，並適當增加飲水，註意休息，壹段時間後癥狀自然消失。貼片，並適當增加飲水，註意休息，壹段時間後癥狀自然消失。如需使用第二貼，至少聞隔6小時，並建議交替貼於雙側耳後。