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團隊凝聚力活動計劃1:從雷區取水
項目名稱:暫停排雷(從雷場取水)
項目類別:個人挑戰和團隊合作項目
訓練時間:每組10分鐘。
人數:6人以上
適合人群:除了有心臟病和身體受傷的，要求所有學生盡可能參加。
場地要求:壹塊開闊的場地或湖邊場地就足夠了。
訓練裝備:眼鏡(8)，護目鏡(1)，結實的繩子(足夠長且光滑)，手套(幾副)，秒表(1)和哨子(1)。
培訓目標:
1，加強玩家之間的交流。通過討論，學生可以理解決策的重要性。
2.培養團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。
3.增強團隊合作精神，讓學生認識到合作在解決問題中的重要作用。
任務安排:
從成員中選擇壹名球員？排雷人員？在現有工具(繩子)和其他隊員的幫助下，讓他戴上眼罩，讓身體懸在空中。地雷？(玻璃)從哪裏？雷區？(5m見方)放在指定的安全地方。與此同時，什麽？排雷人員？要遵守全身不著地的原則，其余隊員用繩子牽著？排雷人員？。過去？地雷？所有隊員不準松繩踩人，直到放到指定位置？雷區？。
培訓指導和實施:
1.選擇相對平坦的地面作為訓練場地，檢查場地和設備是否符合要求。
2.帶領被分配的小組到集訓地點(其他小組由其他領導帶領到遠離集訓地點的地方，避免偷看)。
3.把學員隨身攜帶的硬物全部拿走，放在安全的地方，比如手表。
4.讓成員觀察場地，帶領學生熱身，避免因準備活動不充分而受傷。
5、明確宣講項目的訓練規則和註意事項。
6.觀察和記錄學生的活動，活躍氣氛。
註意事項:
1.提醒同學們，在分配和安排控繩隊員時，壹定要註意男女力量的均衡搭配，並有效保護？排雷人員？，這樣才不會鬧？排雷人員？受傷了。
2.在控制繩子的時候，協助人員要註意不要把繩子纏在手上，最好戴上手套，避免傷手。？排雷人員？還要註意把頭發紮起來，避免和繩子纏在壹起。
3.時刻註意繩子的耐力。當發現繩索的耐力即將達到最大時，應及時果斷中斷訓練，更換繩索。
4.註意壹下？排雷人員？在保障工作中，不要過分追求速度，盡量穩中求進，避免急於求成，事倍功半。
5.如果是？拿雷？在這個過程中？地雷？如發生爆炸(玻璃破碎)，應立即停止工程，並及時清理現場，防止隊員被玻璃碎片擊傷。
團隊凝聚力活動計劃2
為了有利於員工的身心健康，鍛煉大家的身體素質，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通交流，豐富員工的業余文化生活，培養頑強拼搏、勇於拼搏的優秀品質。根據大家的討論，移動分公司4月份的團建活動定義為:楊明天下團建營。
時間是:周六，早上7點？下午2點活動主要內容有:參觀水簾洞、金龜子出海、公雞峰、觀音石等地。參加人員:公司所有員工，其中六人，每人按50元和300元的標準發放。
在團建活動中，楊明天下團建營提醒大家要多註意安全工作，提醒大家在駕車和遊覽過程中註意各種安全事項。並帶好旅行藥品:暈車藥、創可貼、胃舒平、六神丸、紫藥水等。
團建活動結束後，我會把自己在活動中的想法感受和身心體驗以圖文的形式上傳到OA，與大家分享。
白鶴峽簡介
白河峽谷位於北京市懷柔區。目前，白河漂流是北京唯壹的天然河流漂流，距離北京90公裏。主要以白河漂流、水上穿越、擴樹、真人CS等項目為特色。白河漂流是人們旅遊、休閑、度假的好去處。
這是壹個原始風貌保存得相當完整的天然峽谷，又叫永定河宮峽、拒馬河峽？京都三大峽谷？而白鶴峽因為景色壯美而更美？百裏畫廊？的聲譽。何況山谷裏還有個類似的？雅魯藏布江大峽谷？壯麗的景色？雲臺攬勝？值得壹去。
白河峽谷是壹個原始風貌相當完整的天然峽谷，被形容為？百利畫手機畫館？。峽谷沿線道路陡峭，村落相對稀少，適合進行壹次充滿冒險精神的自然探索之旅。從延慶縣白河堡水庫大壩東北方向，可以欣賞到峽谷的景色。近百米高的懸崖猶如利劍，劈開滾滾白河。巍峨的明長城蜿蜒伸展在群山之中。兩邊懸崖眾多，山泉匯聚成浩蕩的洪流。大自然的奇異景色相當震撼。從密雲縣城到雲蒙山北麓，到達白河峽谷最壯觀的地方。這裏山勢險峻，山與山之間懸掛的道路兩邊都是懸崖峭壁。經過壹段驚心動魄的旅程，穿過石頭之間的縫隙，妳將到達最壯觀的區域。爬上路邊懸掛的石臺，可以將群山和蜿蜒的白河盡收眼底，景色美不勝收。
兩種燒烤類型
編輯
羊肉串:羊肉串、豬蹄筋、雞翅、牛肉串、火腿腸、雞心、雞肉、胸骨、骨與骨的連接、玉米、大蒜、饅頭片、土豆、紅薯、蘑菇、辣椒等。，品種齊全，任妳挑選。
燒烤用具:烤架、木炭、刷子、桌椅等。
酒和水:飲料和飲料可以無限量飲用。
娛樂:免費釣魚(魚可以帶走。自帶魚竿和魚食)
3燒烤單人預訂
編輯
精致的燒烤食物可以隨叫隨到，而且絕對便宜。所選食品的原料大部分是山野飼養的雞鴨，絕非山野的激素綠色食品。當您在山谷中享受燒烤時，我們將為您提供燒烤架、木炭烤架和燒烤場地，並提供燒烤咨詢和路線。朋友們在吃炭火燒烤的時候，還可以欣賞原始峽谷美麗的自然風光，在山中拍照，漫步，唱歌，當然在預訂的時候，還可以預訂農家飯中的特色美食，比如野菜、玉蘭芽、特色鹹鴨蛋，正好可以豐富妳的野餐桌！
團隊凝聚力活動計劃3
盲人指骨
項目概述:這個項目的名字叫盲方陣，也叫夜協作，是壹個面向團隊挑戰的項目。
人數:團隊挑戰人數:約14人。
項目完成時間:90分鐘
項目課安排時間:10分鐘
項目挑戰時間:40分鐘
回顧和總結時間:40分鐘
學習目的:
1，培養團隊成員的溝通意識，提高溝通能力和決策能力；
2.感受特殊情況下完成任務的合作方式；
3.了解組長的領導風格對完成任務的影響和重要作用；
4.培養學生科學的思維方式和運用知識的能力；
5.使學生理解角色定位和認真完成職責的重要性；
6.明白嗎？得與失？辯證關系。
盲人指骨擴展訓練計劃
遊戲規則:
1，為了真實展現情況，現在所有人都戴上了眼罩，為了讓我們的活動有價值，所以壹定要確保完全看不到光；
2.現在我將向妳介紹妳的任務。妳附近不超過5米範圍內有壹堆(捆)繩子。在我宣布開始後找到它，並在40分鐘內將其圈入最大的正方形。組裝後，大家相對均勻的分布在這個正方形的四邊；
3.妳做的方塊是很貴的產品，其他很多團隊也做了同樣的方塊。妳要和他們壹起投標，用充分的理由證明產品的優勢；
4.整個活動過程中，任何人不得摘下眼罩。戴上眼罩後，雙手放在身前，不要背著手走路，也不要蹲在地上。
5.當妳確認已經提前完成後，踩著繩子，通知拓展老師。得到允許後，才可以按照擴展老師的要求摘下眼罩。
安全監控:
1，要求地面平整，周圍無障礙物，保證學生安全；
2.學生戴上眼罩後應把手放在胸前。他們不允許背著手走路。嚴禁學生蹲在地上。
3.不要讓繩子絆倒學生，也不要劇烈晃動繩子，以免砸到學生的臉；
4.及時阻止學生轉移到不安全區域；
5.提醒學生摘下眼罩時背對太陽，先閉眼壹會再慢慢睜開眼睛；
6.盡量避免在炎炎夏日或其他惡劣天氣下完成任務。
回顧和總結:
1，對順利完成任務的同學給予肯定或鼓勵(慎用贊美詞)；學生復習完成，因為比較激動，拓展老師要幫助協調發言順序，爭取給每個學生發言的機會；
2.學生復習完成壹個正方形的方法，如何確認正方形:四邊形相等，四角為直角，對角線相等，以及如何運算。用模糊變量測量邊長是不可取的，比如用腳步畫壹個四邊形。3段、6段和12段組合直角判定的應用。只有定量衡量才是相對準確的方法，比如對折，聯系生活，比如評優秀獎，按業績評判還是用它？感覺？判決更有說服力。
3.學生摘下眼罩後會有眼前壹亮的感覺嗎？方陣？沒有以前那麽大了，這和心理學上的人相對不安的時候更喜歡親近是壹樣的，這可以和生活中的很多情況聯系起來。
4.溝通不暢如何表達或接收信息？如果在活動中有人提出正確的方法但沒人重視，就不再表達自己；
5、民主討論與決策、個人決策與群體決策，能簡要介紹群體決策的實驗方法；
6.合理分工。四個人把繩子梳成壹個正方形就夠了。還有的嘗試制定方案，確定檢測方法；
7、領導者(隊長)合理授權給誰？專家？，並保持？專家型領導？，確保任務的完成；
8.暫時的放棄是壹種勇氣，也是為了長遠的利益。可以引進嗎？缺席理論？，誰有把握能聯系上？下崗政策。
9.知識只有通過應用才能轉化為有用的能力，比如確定四邊形的方法，簡單的知識，在完成任務時有時會出乎意料；
10，學生可以復述老師布置的任務，讓大家介紹自己的產品優勢，在現有條件下是最好的；
11.分析並聯系當時發生的其他情況，比如四角的人是否能壹直抓住繩角堅守崗位。
關鍵細節:
1，上課強調？壹堆繩子最大的正方形是均勻分布的？。
2.復習時，不要總是糾結於組圖的問題，引導學生盡快對理論和生活進行復習總結。
3.許多發展教練喜歡讓學生在開始項目前戴上眼罩走很長壹段路。跟蹤分析了10多個團隊，結果不好，容易犯？撿了芝麻丟了西瓜？事情。