1.大多數雙相情感障礙患者會把自己的情緒描述為反復無常、出人意料、易變或者“像蹺蹺板壹樣忽上忽下”。與雙相情感障礙相關的癥狀可以包括急躁(在抑郁階段或躁狂階段)、欣快、欣快、過度眩暈(躁狂階段)或極度悲傷(抑郁階段)。
相比之下，對於雙相情感障礙患者來說，躁狂體驗的欣快感和欣快感是特別愉悅的，但並不是所有雙相情感障礙患者在躁狂階段都會有欣快感。
2.很多雙相情感障礙患者壹般不會關註自己的情緒波動，而是習慣於向別人描述自己的精力和活動水平。因為他們更清楚自己在做什麽或沒做什麽，而不是自己的感受。他們將關註躁狂階段或混合階段經歷的能量急劇增加，或抑郁階段經歷的能量急劇減少。
3.躁狂情緒和抑郁情緒幾乎都涉及思維的變化。
躁狂階段，患者心理功能加速(逃避思維)，行動敏捷，思想跳躍。躁狂的最後階段伴隨著意識混亂，甚至出現幻覺。在抑郁階段，精神功能變得遲鈍。沈思是反復思考某件事的常態，往往伴隨著自我譴責、內疚、羞愧、沒有未來、絕望或無助。
4.雙相情感障礙患者往往會把自己表現為自殺的死亡，即思考自殺的各種方式。它最常見於抑郁發作或混合發作，但也發生在躁狂發作。患者可能會感到不同程度的絕望，並可能根據這樣的想法或沖動采取行動，從而造成可怕的後果。
無論如何，建議妳把自己的自殺想法說出來，或者告訴身邊親近的人，或者告訴醫生或者心理咨詢師來幫助妳。心理健康專家在這種情況下扮演的角色比妳想象的更重要。
5.幾乎所有雙相情感障礙患者都經歷過情緒波動時的睡眠障礙。當他們變得狂躁時，他們覺得他們不需要睡覺。睡覺似乎是浪費時間。
當妳抑郁的時候，妳可能會比平時睡更多的時間，妳的工作變得效率低下，所以妳不能在家裏繼續正常的日常生活。
還有壹種情況就是失眠。我晚上會躺在床上輾轉反側，壹遍又壹遍的思考同壹個問題。
6.患者躁狂時，往往會失控，行為沖動。這些沖動的行為很多會危及壹個人的生命或健康，有些患者會做出不明智的決定，比如亂花錢。當患者情緒低落時，他們往往渴望酒精或藥物來緩解疼痛，這就是所謂的“自我藥物治療”。實際情況往往是藥物和酒精的濫用會使雙相情感障礙的進程惡化。