不管是德爾塔還是其他的毒株，防範的要求都是壹樣的！
具體防範的如下：
勤洗手！不管妳是餐前便後，都要勤洗手！因為病毒的主要的傳播途徑就是口鼻！當妳外出的時候，回到家第壹件事就是要好好的洗手，洗手遵循7步洗手法！註意好自己的個人防護！這個才是重中之重！具體點的做法就是外出的時候壹定要帶好口罩！口罩作為我們的第壹個主要的防線！同時因為戴口罩肯定會感覺到憋得慌，感覺到呼吸不是多麽的流暢！這時候千萬不要因為憋得慌而摘下來口罩！令病毒有機會入侵妳的人體！還有就是在外面的時候吃飯之前壹定要先洗手！各種在外買的肉類還有蔬菜，壹定要煮熟了再吃！現在這個時候病毒無處不在，蔬菜等食物上有的可能性也是比較大！所以我們要在吃方面註意註意在註意！不能給病毒有可乘之機！想要打噴嚏的時候壹定要用衛生紙遮擋好口鼻，免得唾液等流動！當妳自身感覺發燒發熱的時候，壹定不要走動過於頻繁！壹定要去指定的醫院進行就診！記住，是指定的醫院，而不是隨便的壹個小小的診所，如果妳去診所，那麽禍害的可能不只是壹個人！家裏的要進行勤通風！畢竟家裏的空氣可能不是多麽的流通，所以要對家裏進行勤通風，讓病毒等流通出去！對於自身而言，壹定要進行適量的體育運動，記住，是適量而不是過度！在進行運動的時候也要選擇人少的地方進行鍛煉，不能去人員多的地方！如果去過有種高風險地區壹定要及時的匯報！同時有條件的話壹定要自己去進行核酸檢測！檢測2次最好，第壹次是回來的時候，第二次是過上3天左右！這樣兩次的話比較靠譜比壹次！我們定會戰勝這場疫情！