抑郁癥不能吃任何加工食品和甜食:漢堡、薯條、炸雞等。更常見，這些食物大多對抑郁癥有不良影響。
抑郁癥應避免酪氨酸含量高的食物和飲料:常見的有陳年奶酪、肉罐頭、醬油、酵母抽提物、鯡魚和三文魚等。，這些都是抑郁癥患者在飲食上的禁忌。
抑郁癥忌酒:壹般抑郁癥患者患病期間盡量少喝酒。過量飲酒會使人更加抑郁。所謂的喝酒，會讓他們覺得更壓抑。飲酒會抑制他們的食欲，造成營養不良，加重他們的抑郁，損害他們的健康。
抑郁癥患者應忌食辣椒:由於辣椒是辛辣食物，也是刺激性食物，食用後容易傷陰、灼傷。抑郁癥患者大多屬於肝腎陰虛，內火偏高。所以辣椒要忌口。
避免丁香治療抑郁癥:這是壹種常見的香料調味料。它是壹種溫熱辛辣的食物。抑郁癥患者如果多吃或長期吃，容易助熱上火耗陰。另外，抑郁癥患者的內熱偏高，忌食丁香等多種五香調味品。
避免肉桂治療抑郁癥:這是壹種調味品。其性熱，味辛味甘，主要有利於溫陽，但也有助火、燥香、傷陰、散血之弊。所以壹般抑郁癥患者不宜多吃。誤食必然會加重上火的病情。
抑郁癥忌茶咖啡:抑郁癥患者壹旦攝入過多咖啡因(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上茶)，可能會加重病情。茶、可樂、咖啡會加重抑郁癥患者的失眠癥狀，因此患者睡前不宜喝茶或咖啡。