成分人參、白術、茯苓、山藥、蓮子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大棗。
功效主治補脾胃、益肺氣。用於脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽,體倦乏力。益氣健脾,滲濕止瀉
2.皮中丸
成分:霹靂(制)、人參、白術(炒)、炙甘草(幹姜)、炙甘草。
功用:溫中健脾。用於脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐泄瀉,手足不溫等癥。
3、健脾丸
成分 黨參、白術(炒)、陳皮、枳殼(炒)、山楂(炒)、麥芽(炒)。
方中黨參、白術養脾胃以資運化,山楂、麥芽消食滯,陳皮、枳殼理氣和胃。諸藥合用,共奏健脾益胃、理氣化滯之功,非常適合脾虛食滯證。
功用:健脾和胃。用於脾胃虛弱,脘腹脹滿,食少便溏。
4、木香順氣丸
組成:木香、枳殼(制)、陳皮、香附(醋制)、檳榔、蒼術(炒)、砂仁、厚樸(制)、甘草、青皮(炒)。
功能與主治:行氣化濕,健脾和胃。主治胸膈痞滿:胸膈痞滿,脘腹脹痛,嘔吐惡心,噯氣反胃。
5、歸脾丸
成份 黨參、白術(炒)、黃芪、炙甘草、茯苓、何首烏(制)、大棗(炒)、龍眼肉、當歸、木香、大棗(去核)。
功用:益氣健脾,養血安神。用於心脾兩虛,氣短心悸,失眠,頭暈目眩,神疲乏力,食欲不振,崩漏下血。
濕氣重的診斷方法自我診斷體內是否有濕氣
起床後?看感覺
如果每天早上起床後,感覺特別疲勞,頭發昏,打不起精神,或者像穿了件濕衣服,渾身不清爽,人也懶得動?那麽可以肯定,妳的身體已經濕透了。
上廁所?看大便
清晨方便後,可以觀察大便。是不是粘在馬桶上,壹缸水都沖不幹凈。不方便觀察馬桶,也可以觀察手帕,如果正常,壹兩張紙就夠了,如果三五張紙反復擦拭也擦不幹凈,也說明身體已經濕透了(這就是調查問卷上為什麽要問大便的原因)。大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內是否有濕。正常的大便呈金黃色、香蕉狀,但現在很少有人有這樣健康的大便。在體內有濕氣的情況下,大便顏色發青,溏軟不成形,總有拉不幹凈的感覺(這是脾虛的重要表現,很多人都有)。
洗?看看舌頭
上完廁所我們壹般就開始洗漱了,刷牙前我們不妨花幾秒鐘照照鏡子,看看自己的舌頭。舌為心之苗,脾之候也。因此,在刷牙的時候,我們不妨花幾秒鐘照照鏡子,看看自己的舌頭。"舌為心之苗,脾之候也。"
健康的舌頭是 "心之苗"。
健康的舌質紅潤,舌面有壹層舌苔,舌苔薄白而靜,幹濕適中,不滑不燥。如果舌苔達不到這些指標,說明身體機能已經出現了問題。如果舌苔白而厚,看上去滑潤,則說明身體有寒;如果舌苔粗糙或很厚,黃而膩,則說明身體有濕熱;如果舌質紅而無苔,則說明身體已經熱到壹定程度傷陰了。
除了以上三個要點外,還有兩個辨證方法:
第壹,看早晨起床刷牙時,邪氣重不重。很多人說,壹刷牙就嘔吐、惡心,喉嚨裏總有絲絲拉拉的感覺,不幹不凈,即使有口水,也只有壹點點。