2.可可粉飲料能增加飽腹感，還是高熱量食物，所以空腹吃能起到減肥效果。所以每餐前吃20-30克左右為宜，約3湯匙，然後再吃其他食物，減肥時盡量少吃油炸食品，宜清淡。喝多少水無所謂，壹般300毫升即可。
3.可可粉因為含有大量的粗纖維，所以早餐起床後先喝飽可可粉，對便秘能有很好的改善作用。另外妳喝的那些茶也可以照常喝，但要在飯後壹小時最後喝。每頓飯前半小時喝可可粉，飯後壹小時再喝其他茶，中間不要喝水。這樣做沒有任何效果。經期也可以照常喝，可可粉是純天然既高熱量的食品，是沒有問題的。而且可可粉是壹種抗氧化食品，經常喝對皮膚也很好。妳說的腹瀉不知道是什麽問題引起的，只要身體健康就沒有關系。可可粉是非常健康的食品，沒有什麽禁忌。
問題二：如何沖泡可可粉？ 我用的是伊利純牛奶，方法是這樣的：
先找壹個奶鍋，放壹袋伊利百利包純牛奶（超市有賣，1.5圓壹袋）倒入鍋中加熱，要用小火加熱哦，不然會糊鍋，加熱到大火，這樣才好。
然後取壹個小碗，放入壹茶匙可可粉，再放入等量的白糖。
最後，倒入加熱好的牛奶，攪拌均勻，壹杯美味的純熱可可就做好了。
如果妳想減肥，可以把牛奶換成伊利脫脂牛奶，把糖換成蜂蜜。
試試吧，味道很棒。
還有就是，如果伊利的牛奶比蒙牛的要純很多，建議選擇伊利的可可，純可可可以減肥，長期喝應該沒什麽問題。
問題三：可可粉怎麽泡好喝 原料
可可粉30克，白糖50克，鹽1克，牛奶480毫升。
黃油 1 小塊，香草精 3 滴。
做法
1、將可可粉、糖和鹽放入鍋底，加入四十毫升熱水融化。
2、用中火加熱，攪拌至沸騰，並保持沸騰兩分鐘。
3、加入牛奶，繼續加入，不要煮沸。
4.趁熱加入黃油，直至融化。
5.加入香草精，攪拌均勻。
問題四：可可粉怎麽吃，可可粉的功效與作用 天然可可粉生物堿有健胃、***胃液分泌、促進蛋白質消化、減少抗生素不能解決的營養性腹瀉等作用。科學家說，越來越多的研究成果表明，可可粉的化學成分可以有效治療心臟病、糖尿病、高血壓、血管疾病等。
可可粉的選購
1.看可可粉的顏色
天然可可粉的顏色應為淺棕色，對於棕色甚至深棕色的天然可可粉肯定是添加了可可樹皮或其他食用色素；堿化可可粉的顏色應為棕紅色，如果是深棕色或棕黑色，肯定是堿化過多，灰分含量過多。可可黑粉的顏色應為深褐色至棕黑色，如果可可粉的顏色是純黑色甚至深黑色，說明可可粉中壹定添加了食用色素。
2.鑒別可可粉的氣味
天然可可粉的氣味就是天然的可可香味，這種香味淡而清香。對於香味濃郁或有焦糊味的可可粉是劣質粉；堿化可可粉的氣味應是正常的可可味，其香味比天然可可粉濃郁，但不乏焦糊味。如果堿化可可粉香味過濃或有焦糊味則為劣質粉；可可黑粉其氣味與堿化可可粉差不多，因為黑粉是堿化可可粉中的重堿化，很容易有焦糊味，沒有焦糊味的為上品，有焦糊味的較差。
3.可可粉細度的鑒別
可可粉的細度對於巧克力的制作非常重要，細度不達標的可可粉制作出來的巧克力口感很差，會有粗糙的感覺。對於細度的鑒別壹般是取少量可可粉放在白紙上，用手輕輕折疊擦拭。細度在 99 以上的粉末會均勻地分布在紙上，而細度在 99 以下的粉末則分布不均勻，口感較差。還有壹種方法可以確認可可粉的細度，那就是取壹些可可粉用沸水沖泡，待水冷卻後，部分可可粉會沈澱到杯底。此時，把上面的水倒掉，取出沈澱到底部的紙，用手輕輕擦拭。等待水幹後，細度在99以上的粉末結果是沒有結塊，分布均勻，而細度小於99的會有顆粒狀，分布不是很均勻。
4.鑒別可可粉的脂肪含量
取少許可可粉放在手心，兩手搓揉，脂肪含量高的會有明顯的油膩感，而脂肪含量較低的則不明顯。脂肪含量在 10%或以上的用這種方法檢驗效果會很好。脂肪含量在 8%以下的，基本上感覺不到油膩。
問題五：可可粉怎麽吃（自己回答，不要抄襲） 1.純可可粉屬於高熱量食品，含有大量粗纖維，所以應在飯前半小時吃。我自己也買了壹瓶500克的純可可粉，確實很苦，我另外買了不加糖的豆漿粉和可可粉壹起沖，水溫70-80度即可。因為豆漿粉中含有大豆纖維，又含有鈣，營養豐富，當然能買到熟豆粉壹起沖更好，太苦就加點蜂蜜或代糖。代糖不是真正意義上的糖，可以代替糖的作用，但熱量低，不會引起血糖升高和發胖，是健康食品。比如：木糖醇、元貞糖，超市和網上都有賣。
2.可可粉飲料能增加飽腹感，還是高熱量食物，所以空腹吃能起到減肥效果。所以每餐前吃20-30克左右為宜，約3湯匙，然後再吃其他食物，減肥時盡量少吃油炸食品，宜清淡。喝多少水無所謂，壹般300毫升即可。
3.可可粉因為含有大量的粗纖維，所以早餐起床後先喝飽可可粉，對便秘能有很好的改善作用。另外妳喝的那些茶也可以照常喝，但要在飯後壹小時最後喝。每頓飯前半小時喝可可粉，飯後壹小時再喝其他茶，中間不要喝水。這樣做沒有任何效果。經期也可以照常喝，可可粉是純天然既高熱量的食品，是沒有問題的。而且可可粉是壹種抗氧化食品，經常喝對皮膚也很好。妳說的腹瀉不知道是什麽問題引起的，只要身體健康就沒有關系。可可粉是非常健康的食品，沒有什麽禁忌。
問題六：可可粉怎麽吃減肥 1.純可可粉屬於高熱量食品，含有大量粗纖維，所以應在飯前半小時食用。2.買壹瓶500克的純可可粉，確實很苦，另外買不加糖的豆漿粉和可可粉壹起沖，水溫70-80度即可。假為豆漿粉含大豆纖維、鈣質，營養豐富，當然可以買熟豆粉壹起沖更好，太苦可以加點蜂蜜或代糖。代糖不是真正意義上的糖，可以代替糖的作用，但熱量低，且不會引起血糖和脂肪的升高，是健康食品。比如：木糖醇、元貞糖，超市和網上都有賣。
2.可可粉飲料能增加飽腹感，還是高熱量食物，所以空腹吃能起到減肥效果。所以每餐前吃20-30克左右為宜，約3湯匙，然後再吃其他食物，減肥時盡量少吃油炸食品，宜清淡。喝多少水無所謂，壹般300毫升即可。
3.可可粉因為含有大量的粗纖維，所以早餐起床後先喝飽可可粉，便秘的情況可以得到很好的改善。另外，那些茶也可以照常喝，但最好在飯後壹小時喝。每次飯前半小時喝可可粉，飯後壹小時再喝其他茶，中間不要喝水。沒有任何效果。月經期間也可以照常喝，可可粉是純天然既高熱量的食品，是沒有問題的。而且可可粉是壹種抗氧化食品，經常喝對皮膚也很好。可可粉是壹種非常健康的食品，沒有什麽禁忌。
問題7：純可可粉怎麽吃 可以在自己做冰淇淋的時候撒在上面，也可以吃買來的冰淇淋。
可以做面包。也可以和牛奶或其他東西壹起喝。喝啊
問題八：可可粉怎麽吃更減肥 問題壹：可可粉減肥的原理是什麽？答：可可泥在擠壓過程中，除了壹部分油脂外，其余的固體原料被稱為可可油餅，這些油餅經過碾磨就形成了可可粉。可可粉中含有維生素B2和鉀、鎂、鈣、鐵等元素，能有效促進肌肉和人體的反射系統，並***血液循環，達到減肥的效果。問題二：壹般喝多少時間才有效果，壹個療程要多久？答：純天然減肥飲品講究的是循序漸進，服用效果與服用時間是成正比的。壹般兩個月壹個療程，服用五周左右就能看到效果，每個人的體質不壹樣，具體瘦身時間也不壹樣，但都有效果！如果嚴格執行西木博士瘦身餐28天可以減重7-15斤，腰圍減少3-6厘米，皮膚更加水潤有光澤！可可粉不是藥，純天然食品粉可以長期服用！問題 3：可可粉味道如何？答：可可粉味道壹般，略帶苦味，因為本身無脂無糖，無任何添加，100%純正。問題 4：如何服用可可粉？答：每天早餐前壹次，午餐後壹次，每次30-50克，開水沖泡攪拌均勻後服用，也可因個人情況加入少量蜂蜜改善口感。問題 5：可以長期飲用嗎？答：可以。經常飲用可以起到瘦身纖體美容的作用，使您的皮膚細膩、紅潤有光澤，保持美麗動人的身材不反彈！
問題九：哪些人不適合吃可可粉 有胃病的人不宜吃可可粉。
通過對哪些人不適合吃可可粉的介紹了解，希望我們自己能夠調整好飲食，這也是對健康負責的壹種表現，另外，我們也要掌握壹些飲食的做法，這樣也能夠讓我們的生活質量得到保障
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