2.未經允許不得入寺，入寺後不得吸煙。看廟裏的東西沒問題。不要擅自觸摸佛像、經書、拍照。有些地方是不允許逆時針旅行的，有些秘密的地方是禁止女性進入的。
3.步入藏族帳篷、臥室時，不要用腳踩門檻，也不要在別人面前吐痰。
4.藏族人伸舌頭是表示尊重，而不是嘲笑；折疊是壹種禮儀。
動詞 （verb的縮寫）關於吸煙:
a，拉薩賣各種煙，正品率和內地差不多。東邊的自由市場有壹個香煙批發市場，買條狀的比較便宜。比大陸貴兩元。
b、西藏各地跑車司機壹般抽的是雲煙或者烤煙，但是西藏司機不習慣內地司機喜歡抽的外國煙。乘車時要獻煙，如紅河、紅梅、石林。
C.西藏的喇嘛不抽煙，寺廟區也不抽煙。
d、牧區婦女甚至少女經常吸煙，要煙、喝茶、敬煙都是禮貌。
e、高原氧氣少，不如少抽煙，多呼吸空氣。
6.進藏前註意不要感冒。如果感冒了，最好推遲進藏，因為在高原感冒不容易恢復，還會引起肺水腫等並發癥。所以，準備壹些感冒藥和胃腸藥是非常必要的。
西藏的氣候特點是幹燥、缺氧、低氣壓。因此，進藏前隨身攜帶壹些鼻藥膏和潤喉片，可以緩解因幹燥引起的鼻子和喉嚨的不適。
八、由於高原紫外線輻射強烈，預計年平均輻射值在每平方米6000-8000 MJ之間，所以帶上遮陽帽、墨鏡、防曬油為宜。
關於天葬:西藏政府和旅遊機構不鼓勵遊客看天葬。藏族人，尤其是死者家屬，不希望漢族人看。這是民族習慣，也是人性。如果有機會見面，請尊重妳的言行。
不要買任何野生動物皮毛，野生藏羚羊的角，野生牦牛的頭骨等。在西藏。這無異於支持西藏日益猖獗的偷獵野生動物行為。事實上，如果妳在離開西藏時被發現攜帶這些物品，妳自己很可能會面臨很大的麻煩。
11.不要付錢給妳拍的當地人，也不要強迫他們拍他們不希望妳拍的東西。妳可以送他們壹些食物或藥物，增加他們對妳的信任。沒有合法手續不要試圖幫助外國人進藏。每個遊客都應該知道，國家有規定，外國人在西藏旅遊必須獲得旅遊或外事部門的批準，辦理旅遊證件。同時，必須在旅遊車輛和導遊的陪同下，在證件允許的範圍內旅遊。