護膚品不是年輕人的專屬，老年人也需要自己的專屬護膚品。隨著年齡的增長，皮膚水分慢慢減少，皮下脂肪逐漸減少，皮膚變得更加幹燥。隨著皮膚老化程度的加深，松弛、變薄、皺紋等情況不可避免，還容易出現色素沈著、色素斑，如黃褐斑等。而且，老年人皮膚免疫功能下降，加上長期紫外線照射，皮膚腫瘤和癌前病變更為常見。此時，選擇合適的護膚品顯得尤為重要。
不同年齡段的人需要不同成分的保養品。老年人選擇護膚品建議以營養為主，最好選擇含有適當油脂、抗皺、延緩衰老的護膚品，尤其推薦具有以下四類成分的護膚品。
人參。研究表明，人參的主要成分是人參皂苷、人參皂甙、少量揮發油及多種氨基酸和多肽、葡萄糖、維生素B等。在護膚品中添加人參提取物，可以促進蛋白質的合成和毛細血管的血液循環，對活化皮膚有促進作用，從而起到滋潤、調理皮膚的作用。
蜂乳類。蜂乳（蜂王漿）中含有大量的煙酸，能更好地防止皮膚變得粗糙。此外，蜂乳中的蛋白質、糖類、脂類和人體所需的多種生物活性物質，能有效控制皺紋，護理皮膚，保持皮膚的健康和美麗。
維生素。壹般來說，維生素A可以緩解皮膚幹燥、脫屑等現象，使皮膚更光滑、滋潤；維生素C可以減輕色素沈著，使皮膚更白嫩細膩，但這類護膚品應盡量在晚上使用；維生素E可以延緩皮膚衰老，減少皺紋；還可以將這些成分混合起來，充入維生素A和D、E和B，或加入C，效果更佳。
水解蛋白類。水解蛋白類護膚品與皮膚有很好的相容性，有利於營養成分迅速滲入皮膚，並在皮膚表面形成保護膜，使皮膚豐潤、細膩、光滑，皺紋舒展。
除了選對護膚品，掌握正確的護膚方法也很重要。在日常生活中，老年人應註意以下兩點。
選擇合適的毛巾。很多人可以長期使用毛巾。但粗糙、幹硬的毛巾會對皮膚產生強烈的刺激，慢慢讓皮膚產生細紋，長期如此還會刺激皮膚產生黑色素，引起色素沈著。因此，建議3個月更換壹次毛巾，洗臉毛巾也需要經常清洗晾曬。
配合臉部按摩。經常皺眉，臉頰容易引起皮膚上下拉扯甚至松弛，適當按摩可以緩解。用雙手的食指、中指和無名指，從額頭中間部位向兩側，沿著皮膚和肌肉紋路按摩，做30次；雙手從鼻翼向太陽穴，做30次；雙手的食指、中指彎曲，從下巴向太陽穴，做30次。註意按摩前應洗凈雙手，力度要適中。