1，這些疾病都是慢性病，需要長期治療，是動態的。
2、運動只能增強抗體和免疫力。
3.註意休息，多喝水。
4、多註意飲食結構的調整，多吃蔬菜、水果等。
5、少放鹽、蛋黃、糖
6、保持良好的心態
光量子治療儀——心腦血管疾病體外血液沖洗
半導體激光血液治療儀是量子治療系列的主導產品之壹。
半導體激光血液治療儀不是註射液，也不是藥物，而是壹種儀器。簡單來說就是壹種非藥物治療心腦血管疾病的高科技醫療儀器。該儀器對治療和預防高粘血癥、高脂血癥、冠心病、腦供血不足等心腦血管疾病有獨特的療效。
其主要適應癥有:高粘血癥、高脂血癥、動脈硬化、腦梗塞、中風、缺血性中風、冠心病、心絞痛、高血壓等。此外，對口幹綜合征、口腔潰瘍、鼻炎等疾病也有很好的療效。
半導體激光治療儀的治療機理是人體血液中的細胞將自身的血液蛋白與進入細胞膜的氧氣結合，實現攜氧功能。高粘血癥和高脂血癥的紅細胞被脂肪層和膽固醇包圍。正常的雙凹紅細胞被多余的脂肪腫脹，原本通氣的紅細胞失去了通氣能力，影響了氧氣的正常交換，所以會出現心慌氣短等癥狀，嚴重者會死亡。向血液中註入單色低能光量子，可增加血液中混濁脂肪層和脂蛋白脂肪酶、膽固醇轉化酶等膽固醇溶解酶的數量，從而剝離包裹在紅細胞外的脂肪層，有效恢復其通氣能力，提高紅細胞的攜氧功能。同時，紅細胞表面包被剝離，紅細胞原有的負電荷恢復正常，相互排斥力增加，使原來聚集的紅細胞分散。從而達到降低血液粘度，改善臨床癥狀的目的。
高血脂會導致動脈硬化、冠心病、心絞痛、頭暈乏力、肥胖等癥狀。向血液中註入光線還可以加速自由基的清除，幹擾脂質過氧化的代謝過程，減少和清除血管中的膽固醇。
光量子還能增加刺激吞噬作用的能力，加速脂蛋白的降解，降低外周阻力，改善血液循環，因此能迅速緩解全身癥狀，提高運動耐力。光量子還可以降低外周壓力，減輕心臟負荷，起到平衡協同的作用，所以對高血壓有壹定的降壓作用。
同時，也正是因為它能減少血管收縮物質，改善血管舒張物質，降低血液中血栓的含量，有利於預防心腦血管血栓形成，將中風、腦梗塞、心肌梗塞等嚴重威脅人類生命的疾病拒之門外。