薄荷是壹種藥食同源的植物，中醫認為：應用薄荷具有提神醒腦、發汗解表、解郁止咳、緩解感冒頭痛、開胃消食等功效、在薄荷葉中含有較為豐富的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮、異薄荷酮、迷叠香酸等成分，如果用冷水來泡，就很難把薄荷葉的香味激發出來。而水，也沒有太多薄荷味，所以建議用沸水泡薄荷，如果喜歡喝冰涼的口感，可以之後將茶葉放入冰箱進行冰鎮，或者加入冰塊壹起飲用。
2 薄荷葉泡水可以天天喝嗎這要看情況。
薄荷葉在中醫裏是性質寒涼的植物，適當服飲壹些薄荷葉泡水可以起到散風熱、清頭目的作用，中醫認為：薄荷葉味辛性涼，藥性歸肺經和肝經，薄荷可用於風熱感冒、發熱、頭痛等病癥，也可用於風溫初起時提高體溫。此外，薄荷葉還有很好的治療咽喉腫痛的作用，無論是扁桃體炎還是咽喉壁發炎，都能起到治療咽喉腫痛的作用，還可用來治療口腔潰瘍。
如果有癥狀，可以在醫生的指導下每天用薄荷葉泡水喝，如果沒有癥狀，建議適當飲用，體寒人群也要註意少喝或不喝，以免引起不適。
3 喝薄荷泡水會拉肚子嗎有這種可能。
薄荷水的主要制作材料是薄荷，在中醫看來，薄荷是壹種涼性物質，如果大量飲用薄荷水，有可能會出現腹瀉。
不過，引起腹瀉的原因除了喝薄荷葉泡水還有可能是其他原因，比較常見的腹瀉原因有：飲食不當或腸胃疾病引起的，要註意甄別。
另外，體質虛寒或腸胃不好的人群最好少喝或不喝薄荷水。
4 薄荷泡水怎麽泡出清涼味薄荷葉泡水喝可以鎮靜神經、提神解郁、幫助開胃、助消化，能緩解胃痛和頭痛，並能促進新陳代謝、消除口臭、解毒醒酒、要想薄荷泡水有清涼的味道，如果要註意充分浸泡，將薄荷中的有效成分都透析在水中，這樣薄荷泡水才會更有清涼的味道，具體步驟如下：
1、將薄荷用清水清洗幹凈。
2、將洗凈的薄荷放入水壺中。
3、註入開水。
4、放入冰糖。
5、放入冰糖。蓋上蓋子。
6.水變溫後，就可以喝了。