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蜂蜜的保質期有多長?

在適當的條件下,蜂蜜的保質期通常為 18 個月,但會因儲存條件而異。因此,蜂蜜不會變質的說法是錯誤的。

保存條件

蜂蜜應貯存在陰涼、幹燥、清潔和通風的地方,溫度保持在 5 至 10°C。空氣濕度不應超過 75%。空氣濕度不超過環境濕度的 75%。裝蜂蜜的容器應蓋嚴,以防滲漏,並減少蜂蜜與空氣的接觸。

由於蜂蜜是壹種弱酸性液體,能與金屬發生化學反應,在貯存過程中,蜂蜜與鉛、鋅、鐵等金屬接觸會發生化學反應。因此,應使用陶瓷、玻璃瓶、無毒塑料桶等非金屬容器儲存蜂蜜。

蜂蜜在貯存過程中還應防止異味、吸潮、發酵、汙染。為避免串味和汙染,不得與有異味物品(如汽油、酒精、大蒜等)腐蝕性物品(如化肥、農藥、石灰、堿、硝酸鹽等)或不衛生物品(如廢品、畜產品等)同貯。

國家規定瓶裝蜂蜜保質期為18個月,但封蓋的成熟濃縮蜜也可保存多年。但吃蜂蜜還是新鮮的好,因為新鮮的蜂蜜壹般色、香、味、口感都比較好。

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適宜人群

壹般人群均可食用,蜂蜜適宜肺燥咳嗽、幹咳無痰者食用;適宜腸燥便秘者食用,尤其適宜年老體弱、病後體虛、產婦便秘者食用;適合胃及十二指腸潰瘍者食用;適合高血壓、心臟病、冠心病、肝病患者食用;適合生長發育期的兒童食用;適合神經衰弱、失眠患者及肥胖者食用。

註意:糖尿病患者不宜食用蜂蜜。

不適宜人群

1、壹歲以內的嬰兒不宜食用蜂蜜:蜂蜜在釀造、運輸和貯存過程中,易被肉毒桿菌汙染。嬰兒由於抵抗力弱,食用肉毒桿菌後,會在腸道內繁殖,產生毒素,而肝臟解毒功能較差,易引起肉毒桿菌食物中毒。

食用蜂蜜中毒的嬰兒會出現遲發性癱瘓、哭聲微弱、吸吮無力、呼吸困難等癥狀。6個月以下的嬰兒更容易患上這種疾病。中毒癥狀通常發生在食用蜂蜜或含蜂蜜的食物後 8 到 36 小時,通常包括便秘、乏力和食欲不振。

雖然嬰兒患肉毒中毒的幾率很小,但醫生建議在孩子滿壹歲之前不要給他吃蜂蜜及其制品。此外,家長壹定要到正規商店購買蜂蜜,不要到養蜂場購買,因為有時蜜蜂采集有毒植物的花粉,蜂蜜中含有毒素,人吃了會中毒。

2.濕阻中焦,脘腹脹滿,苔厚膩者不宜食用。

參考資料:

蜂蜜 - 百度百科

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