壹段親密關系如果不能再繼續，不論出於怎麽樣的原因，相信妳內心的感受壹定是有：受傷、委屈、糾結、不甘、不舍、憤怒、怨恨和抗拒現實的……
當我們處於這樣的情緒中，就學著從“斷舍離”的思維開始——
“斷舍離”是日本雜物管理咨詢師山下英子提出的壹種家居整理和收納的技術。
斷=不買，不收取不需要的東西；舍=處理掉堆放在家裏沒用的東西；離=舍棄對物質的迷戀，讓自己處於寬敞舒適，自由自在的空間。
首先斷舍離分別兩個方面物品和觀念兩個方面進行斷舍離，如果沒有觀念上的改變，斷舍離則沒有了思想，
如果沒有物品，斷舍離則沒有了行動。
壹、觀念上的斷舍離：
1、了解家裏有哪些物品，把家裏所有的物品都擺出來，讓自己明確到底家裏有多少物品，尤其是是那些平時自己不怎麽關註的物品，確定自己物品的量。
2、想象自己家裏原本想要的樣子，系統規劃自己的生活，明確自己每壹類型物品的數量，從構思開始，引導自己行動。
3、對自己的所有的物品壹件壹件進行評估，這個工作量比較大，建議從壹個房間開始，或者從壹個衣櫃開始，逐步開始淘汰自己的物品。
4、以妳自己為主角思考，“現在，真的需要它嗎？如果現在不需要，以後也不是必須要，那就果斷舍棄吧”。
5、以“必要、合適、愉快”為標準進行取舍，不妨進行自問自答“這個東西對我現在來說是必要的嗎？是否適合我？使用起來是否心情愉快？”
二、物品上的斷舍離
1、把雜物放入收納箱前要按照：大、中、小的分類標準執行。
以廚房為例，我們可以把相關物品分成“食材”、“料理用具”和“餐具”三大類。其中“食材”，中分類為冷藏、保鮮、冷凍。最後，“冷藏”可以細分為食品、飲料、調味品。
2、估測收納空間和物品之間的關系，適當保持留白。
“看不見的收納空間”占7成，比如衣櫃等空間，物品可放至7成。
“看得見的收納空間”占5成，比如帶玻璃門的碗筷架等，物品可放至5成。
“展示性的收納空間”占1成，比如書桌、茶幾等平面上，物品只能放1成。
01 清理順序
小鐺鐺的建議是第壹步：扔掉那些妳不再需要的東西；
第二步：根據自己的實際情況，將要打掃的順序排列好，再開始個個擊破，例如：臥室 廚房 陽臺 客廳 衛生間。（這部分後面主要分享衛生“死角”的清理哦）
那些非常狹小的縫隙死角，小毛刷進不去，吸塵器也用不上，可以用吹風機把灰塵清理幹凈喲~
看到這裏，妳是不是迫不及待想試試了？
趕緊先分享文章，讓更多朋友們壹起get這些大掃除小技巧吧……將家裏打掃的窗明幾凈，簡直是壹項減壓運動呀！
02 哪些東西要扔掉
那麽，哪些東西是我們在大掃除開始之前需要扔掉的呢？
在開始扔之前，我們需要明白扔東西的目的是為了讓自己跟喜歡的東西生活，而不是為了“扔”而扔。
扔之前也要記得跟家人溝通好哦，以免“引戰”
接著可以開始準備工作：
明確要扔的東西，列成清單 ：
.太久沒用的東西；
.那些很久沒用心裏卻覺得總有壹天會用上的東西；
.無法取舍的東西先統壹收集，先放置壹段時間，那些這段時間裏完全沒有用到過的，就可以痛快扔了；
準備要用到的東西：
.壹支筆，扔掉壹項，劃掉壹項；
.足夠的結實垃圾袋，家裏收集的購物塑料袋也可以，用來裝妳要扔的物品；
.足夠的無紡布袋子或者收納箱，用來過渡那些無法取舍的東西；
客廳篇 ：
.收集的各種宣傳資料；
.過期了的優惠券、報紙等；
.過於陳舊的桌布、沙發坐墊等；
.已經枯萎的植物；
.從酒店或者其他場所帶回來壹次性用品；
.過期的藥品；
.生銹的鐵盒、空盒的鐵罐、生銹了的壹切東西；
.用過的鞋套，五顏六色的空收納盒
衣物書籍篇 ：
.沒辦法再用的筆、膠水；
.孩子不再能用得上的玩具；
.過於陳舊，沒有其他價值的各類書籍；
.不再會穿上的衣物；
.不再會用上的床單、被罩、包包、鞋子；
這些要扔掉的東西裏面，還需註意其是否有再生的價值，如衣服、書籍、玩具等，是可以通過壹些渠道處理，讓它擁有第二次生命的喲。
推薦以下途徑處理：
朋友圈拍照轉贈；
社群、二手平臺轉讓；
閑置衣物處理平臺處理——鐺鐺壹下，既減少了資源浪費，也能在提高生活品質的同時，為環境保護做壹些貢獻。