配方1
組成花椒1.5克,生姜4.5克。
用法:水煎:水煎服。
主治寒性胃痛。
方2
組成:生姜60克,醋、紅糖適量。
用醋浸泡生姜24小時,取生姜和紅糖煮水喝。
主治胃痛。
方3
組成:生姜30克,丁香4克,白糖50克。
用法將生姜搗爛,丁香研未,加水適量,以文火煮至撈起不粘為度,盆內塗油,倒入藥膏,稍冷後切成50塊,隨意服食。
主治虛寒胃痛。
方4
組成:生石灰30克,明礬16克,姜汁60克。
用上二味共為細末,姜汁為丸,如梧桐子大,每次壹丸,每日2次。
主治胃痛。
配方5
組成:蔥30克,生姜15克。
用法****搗爛炒熱,裝入布袋熨胃。
主治胃痛。
方6
組成:面粉、蔥白。
用法****搗泥,如梧桐子大,日服7丸,溫酒送下。
治急性胃痛。
方7
組成:小茴香50克,白酒500毫升。
用法:浸泡密封7天後飲用。
治療胃痛。
配方8
香菜葉1000克,黃酒500毫升。
做法:將香菜葉浸泡3天,去葉,飲酒。
主治胃痛。
緩解胃痛的三個姿勢 站立屈膝 雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放在膝蓋上,身體微微前屈。深吸氣,呼氣時慢慢收縮腹部肌肉,使腹部肌肉凹陷,但不要用力,否則會感覺不舒服。保持這個姿勢 5 到 20 秒,不要憋氣,然後順暢地排出肺部氣體,放松肌肉。重復 4 到 7 次。這個動作有助於緩解消化不良和便秘。俯臥撐 俯臥撐(躺在床上或地板上),全身放松,額頭觸地,雙腿伸直,雙手彎曲與肩平,肘部緊貼身體,手心向下。雙手支撐,擡起頭部和胸部,雙腿仍然觸地,直到感覺胸部和腹部完全展開。保持這個姿勢約 10 秒鐘。重復 3 到 5 次。這個動作可以消除脹氣,緩解便秘,鍛煉背部肌肉,並有助於脊柱矯正。站立屈膝式 站立,雙腳分開與肩同寬,雙手輕放在膝蓋上,身體稍微向前彎曲。深吸氣,呼氣時慢慢收縮腹部肌肉,使腹部肌肉凹陷,但不要用力,否則會感覺不舒服。保持這個姿勢 5 到 20 秒,不要憋氣,然後平穩地排出肺部氣體,放松肌肉。重復 4 到 7 次。這個動作對緩解消化不良和便秘很有幫助。胃痛時,用雙手拇指按揉患者腿部的足三裏穴。足三裏穴在膝關節約10厘米處,脛骨外側壹橫指,待有酸麻感後3~5分鐘,胃痛可明顯減輕甚至消失。2.將雞蛋皮用清水洗凈,晾幹,打碎,然後放入大勺中用文火炒至全部變黃為止,再取出搗成粉末,包起來。炒的時候註意不要炒焦,粉越細越好。每天兩次,每次半勺,飯前用溫開水送服。如需連續服用,每次用量可減至 1/3 或 1/4 勺。按壓足三裏、內關穴
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