春季養肝，可以試試握拳敲腿。
春季清肝瀉火，可以避免火熱邪氣對肝臟的傷害。江西省中醫院肝膽內科主任葛來安建議，妳試試握拳，敲腿，轉肩。
握拳:將拇指握於掌心稍用力，可促進肝腎經絡氣血運行，固精養肝，清肝瀉火。敲腿:握拳敲大腿內側(肝經)和大腿外側(膽經)各5分鐘，早晚交替雙腿，可養肝、疏肝、降火。轉肩:兩腳分開站立，眼睛直視，雙手自然下垂。由前向後、由後向前轉動雙肩10轉，再上下搖動10次，產生酸脹感，每日早晚各壹次，可滋養肝血、清肝火，防治失眠多夢、心煩頭暈。
醫學探索
糖尿病患者患癌癥的風險增加。
發表在《英國癌癥雜誌》上的壹項研究稱，壹項30年的隨訪發現，胰島素抵抗、高胰島素血癥和糖尿病都增加了患癌癥的風險。
發現糖耐量正常、糖耐量受損和糖尿病患者的癌癥發病率分別為6.06、6.77和7.18/千人/年。研究證實，糖尿病、高血糖和高胰島素血癥與癌癥明顯相關。結果發現，與正常人相比，糖耐量受損和糖尿病患者的癌癥風險分別增加了77%和2.34倍。壹旦葡萄糖耐量受損進展為糖尿病，患癌風險會加倍。研究還表明，血糖水平的升高與血糖波動較大的人群癌癥的發生顯著相關，但在血糖波動較小的人群中沒有發現這種相關性。
新藥進展
中國批準生物性精神分裂癥新藥。
中國生物制藥宣布，用於治療精神分裂癥的藥物鹽酸魯拉西酮片(商品名:清利欣)獲得國家醫藥產品監督管理局頒發的《藥品註冊證》，被視為通過仿制藥質量和療效壹致性評價。
鹽酸魯拉西酮是壹種口服非典型抗精神病藥，是5-HT2A受體和多巴胺D2受體的拮抗劑。臨床研究表明，鹽酸魯拉西酮在改善精神分裂癥癥狀、減少不良反應方面具有明顯優勢。與其他非典型抗精神病藥物相比，具有口服給藥的優點，方便患者服藥；錐體外系反應較弱，不易引起體重增加、高脂血癥、高泌乳素血癥等不良反應。提高認知能力、記憶力和情緒的潛在優勢。
科學飲食
感冒時不宜服用阿膠進補身體。
阿膠可以滋補身體，經常添加到食物中。不過，北京積水潭醫院醫生張宏偉提醒，吃阿膠還是有很多門道的。
張宏偉指出，感冒期間不宜服用阿膠；阿膠的劑量為三至九克，初始劑量從最小量開始，宜在飯前、睡前服用；脾胃虛弱、嘔吐腹瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用；如果服用後肚子很飽，不考慮飲食，就要停藥；經期，要根據自己的體質酌情服用；吃阿膠的時候不要喝茶，不要吃蘿蔔；孕婦、兒童、高血壓、冠心病、糖尿病患者應在醫生指導下服用；如果服用多種西藥，或正在服用通便的中藥，則不宜服用阿膠。
知識更新
雄鼠成功產仔10只。
根據發表在BioRxiv上的壹項研究，研究人員構建了壹個懷孕的雄性大鼠模型，並對雄性大鼠進行了剖腹產手術，使雄性大鼠成功產下了10只大鼠幼崽，這些大鼠幼崽都正常長大到成年。
在這項實驗中，研究人員涉及46對雌性連體大鼠，562個雌性胚胎和280個雄性胚胎。經過21.5天的妊娠，研究人員發現，雌鼠子宮內有169個胚胎發育正常，而雄鼠子宮內只有27個胚胎發育正常。隨後，雄性大鼠通過剖腹產生下10只發育良好的幼崽。組織學檢查顯示，這些幼崽具有完整的“功能性生殖能力”，心、肺、肝、腎、腦、睪丸、表皮、卵巢或子宮均無明顯異常。
校對賈寧