下面簡單介紹壹下骨質疏松怎麽辦的方法：（壹）藥物治療：原發性Ⅰ型骨質疏松癥屬高代謝型，是由於絕經後雌激素減少，使骨吸收亢進引起骨量丟失，因此應選用骨吸收抑制劑如雌激素、降鈣素、鈣制劑等。原發性Ⅱ型骨質疏松癥，病因是衰老引起的調節激素失衡導致骨形成少，應選用促進骨形成的藥物，如活性維生素D、同化激素（苯丙酸諾龍）、鈣制劑、氟化物、維生素K2等。 1.雌激素：是預防和治療絕經後骨質疏松癥的首選藥物。(1) 雌二醇 1-2 毫克/天。 (2) 乙炔雌二醇 0.25 毫克/晚。(3) 復合雌激素 0.625 毫克/天。 (4) 尼雌醇 2 毫克/半個月。(5) Levitra。 (2) Calcitonin：(1) Calcitonin。 3.病毒 D：(1) Rocalcitonin；(2) Alfacalcitol。 4.鈣制劑：（1）無機鈣：1）氯化鈣。2）碳酸鈣。3）碳酸鈣。4.（2）有機鈣：1）葡萄糖酸鈣。2) 乳酸鈣。3) 門冬氨酸鈣。(3）活性鈣。(4）鈣 D。雙膦酸鹽： （1）氯甲基雙磷酸二鈉鹽。 （2）羥乙基二磷酸鈉。 6.異丙氧基黃酮。 8.中藥。 9、食物調理及食譜 以上簡單介紹了骨質增生怎麽辦的治療方法，關於骨質增生怎麽辦的資料還有很多，比如中藥、藥膳、食療、偏方等，大家可以去以上網站看看，對妳了解骨質增生怎麽辦會很有幫助。 頸椎病的治療 壹、頸椎病的治療 目前，國內外治療頸椎病的方法很多，可分為非手術療法和手術療法兩大類。我國多采用中西醫結合的方法治療頸椎病，大多數患者通過非手術療法可以取得較好的治療效果，而且花錢少、痛苦小，很受歡迎。只有在極少數情況下，神經、血管、脊髓受壓癥狀進行性加重，或反復發作嚴重影響工作和生活，才需要手術治療。非手術治療包括手法、中西藥、頸圈、頸枕、頸椎牽引、局部封閉、理療、針灸、功能鍛煉等。手術治療包括後椎板切除減壓術、前椎間盤切除術、椎間植骨術、骨刺切除術、椎動脈減壓術等。應根據患者的病情選擇治療方法。治療應根據患者的病情選擇合適的方法。 頸椎病的非手術療法 非手術療法又稱中西醫結合療法。它是治療頸椎病最基本的療法。它包括頸椎牽引、理療、手法按摩、針灸、藥物、項圈、頸托、醫療體育和自我療法等。非手術療法可以減輕頸椎病的癥狀，明顯改善甚至治愈頸椎病。對於早期頸椎病患者尤其有益。此外，非手術治療還能為手術治療打下良好的基礎。 因為頸椎病是在人體退行性變的基礎上，由於各種附加因素而加速的。因此，要阻止、延緩或逆轉這壹過程，必須采取壹系列預防和治療措施，這是治療頸椎病最基本、最有效的措施，因此，非手術療法是本病的基本療法。 非手術治療的適應癥 (a) 頸椎間盤突出癥；(b) 神經根型、交感神經型、椎動脈型頸椎病；(c) 早期脊髓型頸椎病；(d) 年老體弱或心、肝、腎功能不全，不能耐受手術者；(e) 伴有嚴重神經功能障礙或精神障礙的頸椎病患者； (f) 不能完全確定頸椎病的診斷，需要在治療過程中觀察的患者； (g) 手術後正在觀察的患者； (h) 曾接受過頸椎病治療的患者。(vii) 手術後恢復期的患者。 頸椎牽引療法是治療頸椎病的壹種有效且應用廣泛的療法。這種療法適用於所有類型的頸椎病，對早期病例更為有效。頸椎牽引治療時間較長的脊髓型頸椎病有時會加重癥狀，因此較少使用。頸椎牽引的機理是：（壹）限制頸椎的活動，有利於組織充血、水腫消退。 (二）緩解頸部肌肉痙攣，從而減輕對椎間盤的壓力。 (三）擴大椎間隙和椎間孔，使神經根受到的刺激和壓迫得到緩解，神經根與周圍組織的粘連也可松解。 (d) 緩沖椎間盤組織對周邊的壓力，促進向外突出的纖維環腫脹。 (e) 拉伸在橫突孔之間扭曲的椎動脈。 (f) 牽引嵌入小腿骨的滑膜。 牽引方法：通常采用枕頜繃帶牽引法。輕度病例采用間歇牽引，每天1~3次，每次1/2~1小時；重度病例可行持續牽引，每天6~8小時。牽引重量可從3~4公斤開始，根據年齡、體力、頸部肌肉發育情況及患者對牽引治療的反應等，適當增加牽引重量，延長牽引時間。療程：小重量牽引 30 次為壹個療程。如果有效，可繼續牽引 1～2 次或更長時間。兩次治療之間休息 7～10 天。在牽引治療的同時，若配合其他治療措施，可提高療效。 頸椎病的物理治療 物理治療的作用：在頸椎病的治療中，物理療法可以起到多種作用，也是壹種較為有效和常用的治療方法。其作用機理如下：1.消除神經根及其周圍軟組織的炎癥和水腫。2. 2.改善脊髓、神經根和頸部的血液供應和營養狀況。 3.3. 緩解頸部肌肉痙攣，增強頸椎牽引效果，改善頸部軟組織的血液循環。 4.延緩或減輕椎間關節、關節囊和韌帶的鈣化和骨化。 5.5. 增強肌肉張力，改善小關節功能。 6.改善全身鈣磷代謝和植物神經系統功能。 離子導入療法：應用直流電導入各種中西藥物（鹽酸普魯卡因、碘化鉀、陳醋、冰醋酸、威靈仙等）治療頸椎病，有壹定療效。 2.高頻電療：常用的療法有超短波、短波、微波等，通過其深層電熱作用，改善脊髓、神經根、椎動脈等組織的血液循環，從而促進其功能的恢復。 3.石蠟療法：將加熱的石蠟塗抹於患處，組織受熱後，局部血管擴張，循環加快，細胞通透性增加，有利於組織水腫的消散和血腫的吸收。 4.其他：如冰醋酸、其他中藥導入、電激治療機等，在減輕頸椎病癥狀方面均有壹定療效。 六、頸椎病按摩、推拿療法 按摩、推拿療法對於頸椎病是壹種較為有效的治療措施。其對頸椎病的治療效果主要體現在以下幾個方面：1.疏通脈絡，止痛止麻。2. 拓寬椎間隙。 2.拓寬椎間隙，擴大椎間孔，恢復椎體滑脫，解除神經壓迫。 3. 松解神經根和軟組織的粘連，緩解癥狀。 4.緩解肌肉緊張，恢復頸椎活動。 5.按摩癱瘓肢體，可減輕肌肉萎縮，防止關節僵硬和關節畸形。 大致可分為兩類：1.傳統按摩推拿手法；2.旋轉復位手法：適用於頸椎小關節紊亂、頸椎脫位等病癥，臨床上發現棘突有偏斜，X線片上脊柱有雙凸、雙凹、雙側等旋轉表現。 醫生站在患者身後，左手持橡皮頭 "T "形叩診錘，錘柄在左後方，錘的壹端斜放在患側頸椎棘突的右側，錘尖指向右前方。醫生的拇指握住錘子的另壹端，使患者的頸部和背部緊貼醫生的胸腹部，放松頸部肌肉，醫生的右掌在患者左側下頜角的頭部向左側用力旋轉，同時利用左手拇指和身體的力量推動叩診錘將患側頸椎棘突推向左側。在旋轉的過程中，壹般可以聽到清晰的聲音，再檢查蝶骨歪斜現象已經消失，說明蝶骨歪斜已經矯正，患者表示癥狀已經好轉。旋轉結束後，按揉兩側頸項部肌肉，點揉兩側風池穴。如果偏斜的棘突已糾正，患者仍有部分癥狀，可加做左右被動旋轉頭頸和左右兩側屈頸手法，往往可進壹步改善癥狀。 七、頸椎病的藥物治療 藥物在治療頸椎病中可起到輔助對癥治療的作用，常用的藥物有：(壹）解熱鎮痛藥：疼痛劇烈者可口服阿司匹林、消炎痛、炎痛靜、強的松龍、消炎靈等。 (二）血管擴張劑：如煙酸、血管緊張素、地普拉唑等，可擴張血管，改善脊髓供血。 (三）解痙藥：如安坦片、苯妥英鈉等，可緩解肌肉痙攣，適用於肌張力增高、陣攣嚴重者。 (四）營養及調節神經系統藥物：常用的有谷維素、香茶菜素糖衣片、健腦復合片、朱砂安神丸、柏子仁養心丸等，可調節神經系統功能。維生素B1、維生素B12等有助於神經衰弱的恢復。 八、頸椎病局部應用藥物 1．水針療法："水針 "是指將這種藥物註射到穴位或痛點註射，是壹種對癥治療措施，對消除疼痛、麻木、頭暈、失眠等癥狀有較好的療效，常與其他治療方法配合使用。常用藥物有0.25%~1%鹽酸普魯卡因加潑尼松龍混懸液、維生素 B1、維生素 B12、5%葡萄糖註射液、50%~100%丹參註射液、50%狗脊註射液等。其中，維生素B1、維生素B12適用於以麻木為主要癥狀的患者，丹參註射液對疼痛及植物神經系統功能紊亂的患者有較好的療效。 2.外用止痛藥：這類藥物局部應用對減輕肌筋膜炎和肌肉勞損引起的疼痛有良好效果。市售藥物有松節油和冬青油軟膏、矯形水等。應用時，將患處洗凈後先熱敷，再用手指蘸少量藥液或藥膏塗擦患處，有止痛、麻木和輕松感。 3.外用藥及熏蒸藥：此法對消除肌肉酸痛也有壹定療效。市售藥物有坎離砂。 九、頸椎病的中藥按辯證施治，多有祛風除濕、活血化瘀、舒筋活絡等功效，對減輕疼痛、麻木、頭暈等癥狀有壹定療效。常用藥物有木瓜丸、風濕痹痛片、補骨脂丸、養血榮津丸、通脈丸、頸復康顆粒等。常用方劑有：四物止痛湯、獨活寄生湯、桃紅四物湯、骨刺湯、伸筋活血湯、緩急止痛丸等。 頸復康顆粒 頸復康顆粒以益氣養血、活血通絡、祛風止痛為原則。由黃芪、丹參、白芍、川芎、桃仁、紅花、乳香、沒藥、土鱉蟲等20余味道地藥材，采用日本漢方制藥工藝制成，臨床觀察總有效率達92.7%。 藥理研究表明，頸復康顆粒能明顯減輕二甲苯引起的小鼠耳部炎癥，對雞蛋清引起的大鼠中趾腫脹炎癥有明顯改善作用。能明顯減少醋酸引起的小鼠蠕動次數。頸復康顆粒能明顯延長熱板誘導的小鼠舔後足的時間，說明頸復康顆粒有明顯的鎮痛作用。頸復康顆粒能明顯增加麻醉犬的腦血流量，降低血管阻力，同時有輕度降壓作用。可能是由於其擴張血管的作用，血管阻力降低，故血流量明顯增加，有利於臨床癥狀的緩解和消失。 十壹、頸復康顆粒是治療頸椎病的良藥 頸椎病是中老年人的壹種常見病，也是長期從事電子、科技、文教、機關等工作的職業病。根據中醫對頸椎病臨床癥狀的辯證分析，頸椎病屬於痹證範圍。尤其是中老年人，由於氣虛，抵抗力弱，風寒濕邪進入頸肩經絡，加之長期勞損和外傷，容易導致氣血凝滯，出現頸部僵硬疼痛、關格眩暈耳鳴、腰酸肩沈、臂指麻木、視力減退等壹系列癥狀，嚴重時肌肉萎縮，導致痙攣性癱瘓。長期以來，醫學界壹直沒有頸椎病療效確切的藥物。近年來，電子工業部四院二部脊柱病專家米維真教授積累了較多的臨床經驗，研究出頸椎康復顆粒，榮獲電子工業部科技進步壹等，中國中藥名牌產品。被電子工業部評為中國中藥名牌產品。頸復康已在北京協和醫院、積水潭醫院、宣武中醫院、廣安門醫院等醫院臨床觀察 533 例，總有效率達 92.7%。中國藥學會北京分會專門組織召開會議，邀請專家、學者、醫師等40余人，對頸復康的處方、組方、工藝質量標準、毒性、藥理試驗及臨床觀察等進行了反復論證，評價這是目前國內治療頸椎病的良藥。 頸復康顆粒的藥理毒理 承德中藥集團生產的頸復康顆粒是由黃芪、黨參、丹參、槁本等中藥組成的復方制劑，具有補氣養血的功效、活血化瘀、通絡止痛，用於治療頸椎骨軟骨瘤、腦供血不足所致的頭暈、頸項僵硬、肩背手臂酸痛等癥。方中成分以活血化瘀藥為主。活血化瘀的原理及其方劑具有多方面的治療作用，其中促進心血管功能和血液循環是重要方面之壹。改善心功能和血液循環，有助於緩解腦供血不足的癥狀。我們用九福康顆粒進行了家兔心肌缺血實驗、離體豚鼠心臟冠脈流量影響實驗和紅細胞比容影響實驗。結果表明，交復康顆粒對冠狀動脈結紮形成的實驗兔缺血心肌有明顯的改善作用，可縮小缺血範圍，減輕損傷程度。而冠狀動脈結紮後心外膜心電圖ST段的變化與24小時心肌壞死範圍平行。本品能明顯增加離體豚鼠心臟的冠脈流量。毒性試驗表明，選擇健康小鼠灌胃給藥，給藥量為 Cervarix 成人劑量的 100～200 倍，48 小時無不良反應和死亡。 XIII.頸圈、頸托 頸圈、頸托可起到制動保護頸椎的作用，減少神經的磨損，減輕椎間關節的創傷反應，有利於組織水腫消退，鞏固療效，防止復發。 頸圈和頸托可適用於各種類型的頸椎病患者，更適用於急性加重期患者，尤其適用於頸椎間盤突出癥、交感型和椎動脈型頸椎病患者。這種項圈應用比較廣泛，因為它的制作比較簡單，用普通硬紙板按頸部的高度和周長剪成帶狀，外面套上針織品，兩端按布帶制作安裝即可。白天佩戴，休息時可取下。頸托的制作比較復雜。壹般頸椎病患者應用較少。 長期應用頸托和項圈會引起頸背部肌肉萎縮、關節僵硬，非但無益，反而有害，所以佩戴時間不能過長，而且在應用期間要經常進行醫療體育鍛煉。在癥狀逐漸減輕後，要及時摘掉項圈和頸托，加強肌肉鍛煉。 十四、醫療體育 各類頸椎病患者的全身肌肉可因神經營養障礙或廢用等原因而發生明顯的肌肉萎縮，並引起肌肉勞損和肌筋膜癥狀。頸椎周圍的關節囊、韌帶、肌肉等組織也可因炎癥反應和缺乏活動而發生粘連、僵硬，因此應鼓勵患者積極進行醫療體育鍛煉。 醫療體育運動對頸椎病的作用包括：(壹）改善頸椎椎間關節功能。 (二）增強肌肉、韌帶、關節囊等組織的張力，加強頸椎的穩定性。 (三）改善頸椎的血流量。 (四）糾正不良體態。 長期的醫療體育鍛煉有助於改善頸椎病的癥狀，鞏固療效，減少復發。因此，醫療體育在頸椎病的預防和治療中發揮著重要作用。 醫療體育的方法要因人而異，以頸背部肌肉勞損為主要癥狀，要鍛煉頸背部肌肉；上肢肌肉萎縮無力，要鍛煉上肢運動；而下肢癱軟無力，行走困難，就要練習行走和下蹲；發生四肢癱瘓的病人，喪失了獨立活動的能力，除加強護理，防止各種並發癥的發生外，對癱瘓肢體的肌肉要 除加強護理，防止各種並發癥的發生外，對癱瘓肢體的肌肉要進行按摩，各關節要進行全方位的被動活動，每天2～3次，可減輕肌肉萎縮，防止關節僵硬和關節畸形。 十五、磁療 經絡磁場療法是利用磁場作為可以刺激經絡穴位，治療某些疾病的方法。頸椎病伴有肌肉勞損、肌筋膜炎的病例及少數神經根型頸椎病疼痛較明顯的病例治療，確有壹定的止痛效果。使用的磁性材料有：鈰鈷銅鐵合金或釤鈷合金。治療方法可直接將磁體貼在患處或穴位上，也可應用磁療機治療。 針灸是祖國醫學的寶貴遺產。治療頸椎病可取得顯著療效，且設備簡單，易於實施。 針灸治療主要是達到舒經活血的目的，常取絕骨穴和後溪穴，再配以大椎、風府、天樞、天目、天柱等局部穴位，壹般每天壹次，每次留針20～30分鐘，2周為壹療程。因為絕骨穴屬足少陽膽經，是足三陽之絡，為髓經的交會穴；後溪穴屬足太陽小腸經，是奇經八脈之壹的交會穴，通督脈。而頸後有督脈，屬足太陽膀胱經，是足少陽膽經的必經之處；而頸側有手太陽小腸經和手少陽三焦經所經，故能起到疏通經絡、調理氣血、舒筋活絡和止痛等功效。 十七、泥療 泥療是壹種具有醫療作用的泥漿，加熱37～43度左右，進行全身泥療或頸、肩、背局部泥療，每日或隔日壹次。結束後用溫水沖洗，臥床休息30~40分鐘。 由於泥漿的熱容量小，粘度可塑性大，能影響分子運動而不發生對流，所以其導熱系數低，散熱慢，保溫性好，能長時間保持恒溫。其次，由於泥漿中含有多種微小沙粒和大量膠體物質，當它與皮膚緊密接觸時，可對人體產生壹定的壓力和摩擦刺激，產生類似按摩的機械作用。此外，土中尚有壹定的化學作用和微弱的輻射作用，通過神經反射、體液傳導而直接作用於人體，產生綜合效應。 十八、蠟療 蠟療是將石蠟加熱後塗於患處，使局部組織受熱，血管擴張，循環加快，細胞通透性增加，由於熱力持續時間較長，故有利於深部組織水腫消散，有消炎、鎮痛作用。此法簡便易行，家庭也可采用。 手術治療：（壹）頸椎間盤突出癥經非手術治療根性疼痛不緩解或加重，嚴重影響生活和工作者。(二）頸椎病伴有脊髓受累癥狀，經脊髓碘油造影檢查部分或完全阻塞者。 (三）頸部突發外傷或無明顯外傷的急性痙攣性肢體癱瘓的頸椎病患者。 (四）頸椎病引起反復頸性眩暈、昏厥或猝倒，經非手術治療無效者。 (五）有明顯交感神經癥狀的頸椎病，非手術治療無效，嚴重影響工人工作。 (六）頸椎病伴有椎體前骨質增生引起的食管或喉返神經壓迫癥狀。 禁忌癥 （壹）患有嚴重心血管疾病或肝腎功能不良者。 (二）年老體弱者。 三）嚴重神經衰弱者。 (四）精神病患者。20.休息對頸椎病有什麽作用？頸椎間盤突出癥及各種類型的頸椎病患者在急性加重期或首次加重期應註意適當休息。對於重癥患者，建議臥床休息 2 至 3 周。急性期癥狀基本緩解後，患者可在項圈的保護下逐漸下床活動，積極進行背部肌肉的功能鍛煉。此外，臥床休息還能起到放松頸部肌肉的作用，減輕因肌肉痙攣和頭部負重對椎間盤的壓迫，減少頸部活動，有利於組織充血、水腫消退，尤其對腰椎間盤突出癥有消腫作用。如果臥床休息期間配合應用熱療、頸椎牽引及藥物治療，效果更佳。但值得註意的是，臥床休息時間不宜過長，以免發生肌內萎縮，肌肉、韌帶、關節囊粘連，關節僵硬等改變，造成慢性疼痛和功能障礙，且不易恢復。同時需要強調的是，在各型頸椎病的間歇期和慢性期，除癥狀嚴重的脊髓型患者外，應根據患者的具體情況安排適當的工作，不需要長期休息。
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