參加徒步登山需要壹些相關的專業裝備。當然，如果妳是藏族或者山民，這個需求可以降到最大。但這類人如果參與徒步、登山，壹般都是領隊或向導，所以不在本文討論範圍內。這篇文章適用於那些業余愛好者。
選購徒步登山裝備有兩個原則。
1，只買對的，不買貴的。
2.生命比金錢重要得多。
目前參與徒步登山的有兩類人群，燒錢群體和受虐群體。
燒錢族的典型特征就是去桃花島這種旅遊景點也會有gore-tex+自熱食物。
受虐狂的典型特征是，6000多米的珠穆朗瑪峰連防水都沒有。
這兩個案例導致了兩種結果。燒錢壹族被記者刊登在媒體上，成了典型的冒充蜜蜂的笑話。受虐者在翡翠珠峰上留下了近10具屍體，用生命證明了他們的愚蠢。
戶外運動燒錢當然很可笑，但是這樣的人對人和動物都是無害的，除了壹些紅眼病患者的嫉妒之外，不會對徒步和登山造成任何不好的影響。而受虐狂對這項運動的傷害很大。說到底，所有的運動都是娛樂，這樣的人只是把娛樂當成了生活。徒步旅行也是嚴肅的，參與的時候請珍惜生命。選擇正確的設備通常會在緊急情況下挽救參與者的生命。
首先說壹下徒步的裝備選擇。徒步和登山最大的區別就是不需要什麽特殊的技能，需要系統的訓練。壹般來說，體力是唯壹的要求，但兩者也有相同點，都需要相對穩定的心理素質。特別是要對自己的能力有清醒的認識。
徒步大致可以分為四個層次。
1，2000米內的普通水準
這種活動壹般是1-4天，徒步距離在100公裏以內，地點壹般是海拔2000米以內的非原始森林地帶。如果妳對運動的參與僅限於此，那麽旅行鞋和運動服完全可以勝任。沒必要為此購買專業設備。需要指南針和局部等高線圖，因為這兩樣東西可以幫助妳在迷路時避免危險。如果稍微註意壹下，壹雙國產的步行鞋就能滿足要求。帳篷，睡袋之類的都是國產的，連貨物都可以攤在地上。1000元足夠妳愉快的踏上旅程。
原始標高在21000-3000米之間
這種活動壹般持續4-10天，步行距離在200公裏以內，地點壹般在海拔2000米以內的原始林區，人少，無手機信號覆蓋。這條路崎嶇不平，受到野生動物和昆蟲的威脅。參加這樣的運動需要壹定的專業設備。
首先，必須配備gps定位系統和衛星電話。如果妳參加壹個穿越神農架的徒步活動，領隊沒有gps系統，不如為了自己的生活換隊。
提前在googleearth上截取妳要經過的路線的衛星地圖比較安全。然後把它做成導航地圖，可以在妳的智能手機或者pda上使用。另壹種方法是獲取其他旅行者使用的gps軌跡數據，並上傳到您的專業手持gps機上。然後妳需要在中國衛星通信公司當地營業廳租壹部衛星電話。現在妳參加這個活動的安全有了巨大的保險。別忘了給智能手機準備5塊以上的電池:)
在低海拔山地的原始形態中，衣服、褲子、鞋子的選擇更為復雜。與參賽的季節密切相關。
如果是夏天，那麽妳有兩個選擇，1。可以選擇速幹材質的衣服褲子。缺點是容易被樹枝撕破，成為壹次性耗材。如果妳很有錢，那沒關系。但不要選擇goretex材質的登山鞋，因為壹旦入水，妳會想哭。請選擇壹雙高幫不防水的步行鞋，這樣即使進水也能很快晾幹。如果更經濟，那就去當地的軍品店。結實便宜的軍裝和越野鞋會讓妳順利完成旅程，舒適度自然差壹些。但還是可以接受的。
夏天攜帶的重要物品是滅蚊藥物，在這家軍品店可以買到。還有治四毒(蛇、蜈蚣、蠍子、蜘蛛)的藥。蛇藥是最重要的。當然，如果妳進入熱帶叢林，那麽。。。。。。算了，這個太難了，不討論了:)
然後還有凈水丸，很重要。對於夏季長途徒步，水的重要性不言而喻。對了，別忘了壹頂寬邊帽。這是夏天非常需要的。
如果是冬天，妳也有兩個選擇:1，或者壹個冬天的軍品，但是會很累。棉質的材料會把妳身上散發出來的濕氣留在衣服上，然後冷風壹吹。願三清保佑妳不要感冒。2，這個需要妳花很多錢。首先妳要買壹套100%coolmax材質的內衣(包括內褲)，這是必須的。幹燥的皮膚是預防感冒的最佳屏障。然後需要根據氣溫選擇抓絨內衣或者羽絨服。大衣的選擇會決定妳是否會大量消費人民幣。因為壹件Gtx外套1500多塊錢，Gtx褲子價格差不多。如果用軟殼代替羽絨服，要將近2000元。然後就是鞋子。壹雙gtx V底的步行鞋會大大緩解妳腳部的疲勞。當然65，438+0，500以上的價位也是有的。可以用軍用越野靴代替，問題不是很大。犧牲是安慰。
無論是冬天還是夏天，妳都需要壹個大容量的背包，因為壹個60升以上的背包對於4天以上的旅行是絕對必要的。壹個好的背包永遠是低空徒步第二重要的裝備。妳不要指望軍品和國產背包有什麽有效的攜帶系統。在妳的肩膀還不夠強壯之前，選擇壹款嚴格按照人體工程學設計的進口專業背包，可以節省妳的體力。2000以內，1000以上的產品有很多供妳選擇。
徒步旅行最重要的裝備是什麽？毫無疑問是登山杖。登山杖可以把腿上三分之壹的壓力轉移到手臂上，是保存體力最有效的裝備。而且登山杖可以讓妳在復雜地形行走時保持平衡，最大限度避免摔倒受傷的概率。兩根登山杖永遠是妳徒步旅行的必備伴侶。壹般國貨也能勝任。如何選擇，完全取決於自己。記得買兩個。
睡袋的選擇比較簡單，看妳參加活動時的溫度。原則是寧可熱也不要冷。我建議選擇進口產品，因為上面的溫標更準確。至於防潮墊，就不用我說了:)
不管妳的領隊有多可信，妳的向導有多專業，如果妳沒有100%的把握妳永遠不會離開隊伍，那麽帶gps和衛星電話會讓妳永遠沒命。
低空徒步有壹個特殊的分支，那就是沙漠徒步，這裏就不詳細討論了，因為這個活動完全不同於壹般的徒步要求，技術性和危險性不亞於雪山。新手建議不要參與。
海拔33000米以上的高原
最後，在參加了壹系列低空運動後，妳已經從菜鳥成長為老驢了。這裏是美麗的青藏高原。高原的特點是人跡罕至，通訊設備和藥品最重要。當妳有高原反應的時候，沒有手機信號，沒有暫時穩定病情的藥物，等死是唯壹的選擇。妳不能指望那些精力旺盛的登山運動員在低空飛行幾個小時後從天而降來救妳。這裏不是內華達州或阿爾卑斯山。沒有直升機。妳得依靠妳自己和妳的隊友。
如果妳的路線有手機信號覆蓋不到的區域，帶上衛星電話和gps。別忘了，如果妳出事了，同時給附近的公安局和閉路電視打電話，可能會加快救援的速度。當然，最保險的是隊裏有壹個西方國家的外國人，這樣就可以享受傳說中的超國民待遇。直升機不再是夢想。
高原徒步壹般不像低海拔原始森林那麽崎嶇。更重要的是自己的身體素質和對高原的適應。對於大多數人來說，都會有各種不舒服的反應。這時，精密的設備會有所幫助。如果妳去卡拉斯換山，如果妳身體素質好，壹雙V底登山鞋，壹個好包，壹雙登山杖，就能讓妳走得很順暢。如果妳身體不強壯，那麽。。。。。。還是花錢吧。
首先，妳要盡量減少妳的負荷。高原天氣多變，穿雨衣走路會讓體力很快耗盡。然後，請準備好coolmax內衣，抓絨褲，軟殼，gtx突擊內衣，再來壹雙gtx，V底登山鞋。還有包，睡袋，登山杖。壹個小小的軟氧氣袋是必須的，當然在高原三天沒反應就不用了。以上產品請選擇國際知名品牌，尤其是鞋子。中國制造的質量完全不能接受。
準備好這些，妳就可以開始妳的高原之旅了:)