雞油菌是雞油菌科雞油菌屬的子實體,是世界著名的食用菌之壹。雞油菌香氣濃郁,色澤悅目,味道鮮美,營養豐富,具有可口的杏脯風味,主要在野外采集。雞油菌菌蓋呈喇叭狀,杏黃色或蛋黃色,類似母雞的脂肪油,故名雞油菌。
雞油菌子實體肉質,喇叭形,杏黃色至蛋黃色,菌肉蛋黃色,香氣濃郁,有杏仁味,質地細嫩,味道鮮美,又名蛋黃、杏鮑菇。菌蓋直徑3~9厘米,初平後凹,邊緣波狀,常開裂內卷。菌柄堅實、光滑,長2~6厘米,直徑0.5~1.8厘米。
3 雞油菌的別名杏鮑菇、黃絲菇、蛋黃菇
4 《國家中藥誌》:雞油菌 4.1 別名
蛋黃菇、杏鮑菇
4.2 來源真菌界 Staminales,Or Order Polyporaceae,Family Trumpetomycetaceae,雞油菌科 Cantharellus cibarius Fr.屬,藥材基質。
4.3 生境多生於秋季雨後混交林的地面上。
4.4 化學成分子實體含維生素 A。
4.5 性味甘,寒。
4.6 功效與主治明目、益肺、利腸胃。經常食用可預防視力障礙、結膜炎、夜盲癥、皮膚幹燥、粘膜分泌功能減退,並能抵抗某些呼吸道和消化道感染。
4.7 雞油菌的用法與用量1~2 兩。
4.8 摘錄《全國中草藥匯編》
5 雞油菌的食用量每次攝入濕重5080克即可
6 雞油菌的營養價值雞油菌富含蛋白質、氨基酸、脂肪、碳水化合物、維生素、胡蘿蔔素、粗纖維及鈣、鐵、磷等礦物質營養成分。性溫味甘,有清目潤肺、益腸胃、提神益氣的功效。經常食用可治療因缺乏維生素 A 而引起的皮膚粗糙或幹燥、角膜軟化癥、幹眼癥、夜盲癥、視力障礙、眼炎等疾病。同時,它還能預防某些呼吸道和消化道感染。此外,據國外臨床驗證,雞油菌還具有壹定的抗癌活性,對癌細胞的生長和擴散有壹定的抑制作用。
7 雞油菌的適用人群壹般人群均適用
8 雞油菌的食療功效雞油菌性味幹寒;
具有益肺明目、健胃整腸的功效;
可預防視力障礙、眼炎、夜盲癥、皮膚幹燥及抵抗呼吸道和消化道感染。
9 食用雞油菌的建議雞油菌,有鮮品和幹品之分。鮮雞油菌在食用時,先除去雜質,切去根部,洗凈,放入沸水鍋中焯3~5分鐘後撈出,投涼,即可烹調,也可浸泡在涼水中備用。幹品在食用時,先用沸水浸泡至軟,除去雜質和根須,洗凈即可。
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