枸杞配菊花茶的功效和作用具有壹定的藥用價值和廣泛的應用前景。只有正確使用，才能充分發揮其功效和作用。以下是枸杞配菊花茶的功效和作用。
菊花茶黑枸杞的功效與作用1黑枸杞的功效與作用
1.野生枸杞可以補血益氣，安神助眠，提高睡眠質量，避免面部皺紋過早轉化。是現階段自然界中最有效的抗氧化物質。既能避免面部皺紋的早期轉化，又能補充營養，清除對身體有害的氧自由基。
2.野生枸杞中的原花青素是純天然的防曬成分，可以阻隔紫外線對皮膚的傷害。
3.野生枸杞具有顯著的降血脂和調節長鏈脂肪酸代謝的作用，對預防心血管疾病有積極作用。野生枸杞具有降血脂作用，枸杞多糖能明顯提高受損胰島細胞中超氧化物歧化酶的活性，增強胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對體細胞的損傷，減少丙二醛的產生，因此枸杞多糖對胰島細胞有壹定的維護作用。
4.野生枸杞是純天然的補鎳商品。鉻和鎳都是人體必需的營養素，但成分高了就會中毒。鉻與體內糖、脂、蛋白質和核苷酸的代謝密切相關。枸杞中鉻的含量低於所有正常牛奶(5-15ug/ml)，所以不容易對身體造成中毒。鎳作為體內的微生物協同輔因子，促進腸道對三價鐵的消化吸收。枸杞中鎳的含量高於谷類、腌制豬肉、蔬菜和水果(0.1-0.3 μ g/g)，但這個濃度範圍不會對人體構成威脅，所以枸杞還具有作為壹種簡單實用的補鎳藥物的作用。鉛和鎘都是自然環境組織嚴格控制的工業汙染物，對健康有害而無益。野生枸杞中鉛和鎘的含量遠低於普通綠色植物(0.5-3.0微克/克)。
5.野生枸杞是純天然的鈷補充劑。鈷對人體微毒，參與維生素b212的合成，刺激造血。枸杞中鈷的含量為0.2-0.6 ppm(體力勞動)，但這個濃度範圍不易對人體造成威脅。枸杞的效果是作為壹種補鈷藥物，具有簡單實用的意義。
菊花茶黑枸杞的功效與作用2黑枸杞泡水與正確的食用方法
野生枸杞可立即服用或泡茶、入藥、浸泡藥酒(浸泡藥酒可立即飲用，但最好浸泡壹個月，食用後實際效果會更強)。
成年人每天要用清水泡3-6克黑枸杞(即最好每天服用5-10片野生黑枸杞)。青海野生枸杞大概有3-5個，其他地區有十幾個。不同地區不壹樣。青海的天然黑枸杞個頭較大，品質最好。枸杞幹吃5-10克比較合適，可以根據自己的食用情況調整總數，達到最佳效果。可以嚼在嘴裏喝在水裏喝。必須長期堅持，每天吃壹點，才有效果。茶葉不適合高溫沖泡(建議6攝氏度溫水)。
枸杞在水中的浸泡顏色會因為水體的PHP值不同而造成藍色或藍紫色等不同的顏色，這是因為枸杞中含有非常高的原花青素。飲用水為深藍色(弱堿性水)，純凈水為藍紫色(中和水)。立即食用，攪拌5-6次，野生枸杞中所有合理的營養元素都會被浸出，直到水變成乳白色。
菊花枸杞茶的功能與功效
菊花枸杞茶有很多功能和作用。讓我們來看看吧。
現代科學證實，黃菊花對當代人的高血脂、高血壓、亞健康等慢性病有非常好的療效。黃菊花富含維生素D，是維持眼睛身心健康的關鍵物質。黃菊茶能使人保持清醒，保持眼睛明亮。對肝火過旺、用眼過度引起的幹眼癥有很好的療效。對於經常感覺眼睛幹澀的電腦用戶來說，多喝黃菊茶是有益無害的。
枸杞的茯苓作用甘平。中醫認為可以滋補保腎，益腎明目，益氣養血，提高大家的免疫能力。對於當代人來說，枸杞最好的作用就是緩解疲勞，降低血壓。
此外，枸杞還能保護肝臟，降低血脂，清理血管垃圾，降低血液中膽固醇和甘油三酯的水平，對脂肪肝和糖尿病有壹定的療效。根據臨床醫學的專業認證，枸杞還可以治療慢性腎功能衰竭。