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低碳水化合物咖啡對身體無害嗎?

不,不含咖啡因的咖啡不僅不提神,還可能引起其他副作用。

所謂低咖啡因咖啡,是指咖啡豆在送入烘焙機之前經過處理,分離出影響睡眠的咖啡因。然而,低咖啡因咖啡並不是100%不含咖啡因,只有94%到98%的咖啡因可以被去除,它仍然含有微量的咖啡因。

美國國立衛生研究院最近的壹項研究發現,喝低咖啡因咖啡更容易患心血管疾病。?對187人的研究發現,連續3個月每天喝3-6杯咖啡後,人體內的壞膽固醇指數增加,導致血液脂肪酸增加18%。

當我們喝咖啡、茶或可樂時,咖啡因立即被人體吸收,對神經系統、心臟、消化、呼吸和泌尿系統產生影響。但咖啡因不會在體內積累,幾個小時後自然排出體外,影響是短暫的。考慮咖啡因對人體是否有顯著影響的因素有很多。首先,每個人的體質不同,對咖啡因的反應也不同。

咖啡因是德國化學家弗裏德利布·費迪南·龍格在1898年發現的。自19世紀末以來,科學家們壹直在研究如何抑制咖啡因的作用,試圖去除咖啡因,保留咖啡中的其他物質。1903年,咖啡商路德維希·羅斯利烏斯首次將脫咖啡因的咖啡豆商業化。這項技術經過不斷完善,已經逐漸成熟。但脫咖啡因的咖啡豆需要由生咖啡豆加工而成,脫咖啡因的咖啡豆不易烘焙,風味大打折扣。

咖啡因是壹種黃嘌呤生物堿類化合物,是中樞神經系統興奮劑,能暫時驅除睡意,恢復精力,臨床上用於治療神經衰弱和昏迷復蘇。含有咖啡因的咖啡、茶、軟飲料和能量飲料非常受歡迎,因此咖啡因也是世界上使用最廣泛的精神藥物。

在北美,90%的成年人每天都會攝入咖啡因。許多天然來源的咖啡因還含有許多其他黃嘌呤生物堿,包括茶堿和可可堿,以及其他物質,如單寧酸。

來源:百度百科咖啡因?Sohu.com揭開了脫咖啡因咖啡和無咖啡因咖啡的神秘面紗。

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