情緒容易激動。平時吃什麽會比較好？少吃肉，多吃蔬果，多吃補氣的黃芪、西洋參、枸杞。
為什麽我很容易激動？！容易激動=1，知識膚淺，以為別人不知道，急於解釋。2，性格培養太玩世不恭，不能多分析事情，然後做事。3，頭腦沒有經驗，爆發力強，行為比思維快。
平時很開心，但是很容易激動。妳好，親愛的。
1，興奮性直截了當；
2，也會被大家理解為無腦；
3，我建議妳控制好自己的情緒，哪怕是開心或者難過，也要清空自己多余的情緒，讓大腦清醒壹下，正確思考。
可以吃谷維素，B1，地西泮，調整壹下容易興奮緊張的時候吃什麽藥。平時可以吃壹些預防失眠的食物，如牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等。)，糖水，小米粥，大棗粥，蓮子粉粥等。
建議:通常睡前半小時至1小時之間，不宜思考問題或看書。應進行適當的身體活動(如散步)以避免緊張的精神活動。
心情容易激動，容易緊張，容易胡思亂想。這種情況是內心高度緊張。學會放松，出去玩，讓自己放松，不要想太多。
為什麽我的心情總是容易激動，緊張，心理壓力大，以及憤怒和精神痛苦帶來的癥狀？當我生活不順，工作受挫的時候，我就會心情不好。大部分人可以自我調整，恢復正常。多給自己暗示，提醒自己冷靜處理，久而久之就會改變。
容易激動嗎* * *妳好？
從這個角度來看。
不確定。
* * *只有同室才能看出來。
緊張的
刺激
不熟悉行動
快速拍攝
等等等等~ ~
現在信息這麽發達。
誰在乎是不是* * *
還會有* * *？
我想我已經把它給了我的左手或右手。
哈哈的笑
心情很壓抑，為什麽特別容易激動還是因為心胸不夠豁達？對壹切都要樂觀，做壹個快樂的人。