1.妳不必刻意遇見誰，也不急於擁有誰，更不要勉強留住誰，心若在，斷了聯系又何妨？心若不在，寸步不離又怎樣，抓不住的東西，連伸手都是多余，能被別人搶走的東西，本來就不屬於妳。
2.老天讓妳結束壹段關系，並不是沒收妳的幸福，而是連老天覺得妳受的委屈太多了，讓妳解脫，然後安排壹個，視妳如命的人，來到妳身邊。所以，不要害怕失去，因為妳所失去的本來就不屬於妳。
3.讓妳歷盡情劫的人，就是今生渡妳的人，愛情付出了不壹定有回報，真心也不壹定能得到幸福，人生聚散，本是常態，因緣而起，都是註定，壹念即是壹劫，壹念放下，便是重生。
4.有的人就像是壹塊冰，不是妳捂不熱，是能捂熱的人不是妳。與妳無緣的人，妳與他說再多也是廢話，與妳有緣的人，妳的存在，就能驚醒他所有的感受，放棄雖然很可惜，但是妳要知道，有些堅持本就沒有意義，坦然面對，有緣惜緣，無緣放下。
5.傷害妳的人都是來渡妳的，錯的人遲早會走散，對的人早晚會相逢，該妳遇到的人，妳躲不掉，該妳經歷的劫妳逃不掉，懂得放下，才能更好的前行，妳不得不承認壹個事實就是，妳決定不了壹個人的出現，妳也決定不了壹個人的離開。
6.這個世界上，最愚蠢的行為，就是不停的跟別人講道理，就算妳是對的，也不必要證明，別人就是錯的，永遠要記住，位置不同，少言為貴；認知不同，不爭不辯；三觀不合，浪費口舌；三年學說話，壹生學閉嘴。
7.這人妳就得學著放過自己，別整天胡思亂想，該來的自然會來，誰擋也擋不住，這不是妳的總會走，妳留也留不住，生活已經那麽累了，妳又何必想那麽多呢？別把自己搞的那麽疲憊，這路走得太多疼的是腳，這人想得太多，累的是心。
8.真正的心寒，不是大吵大鬧，真正的失望，也不是淚流滿面，而是不再主動，不再談心，我的話，妳平淡冷漠，妳的事我不再過問，有壹種傷害叫忽冷忽熱，有壹種失望叫心知肚明，別讓在乎妳的人，變得不在主動，別讓對妳好的人，覺得不值得，失望是離開的前奏，沈默是無奈的選擇。
9.煩躁的時候，千萬不要說話，也不要做任何決定，安靜的待會，妳要知道，成年人的煩惱和誰說都不合適，真正的強者是，夜深人靜時，把心掏出來，自己縫縫補補，睡前原諒壹切，醒來便是重生。萬般皆苦，唯有自渡。
10.不要和別人分享，自己的成功和喜悅，和那些讓妳開心的事情，妳要知道，人性中最大的惡，就是別人見不得妳過得比他好，尤其是那些不如妳的人，恨妳有笑妳無，嫌妳窮怕妳富。
11.過去事過去人，放下就好；現在事現在人，盡心就好；未來事未來人隨緣就好。
12.妳要記住，先解決心情，再解決事情，生活本不苦，苦的是我們的欲望太多，人心本無累，累的是，我們放不下的太多。
13.各自修行各自好，各自因果各自了，放下別人的錯，解脫自己的心，不畏將來，不念過往，就是對生活最好的回應。
14.折磨妳的不是任何人的絕情，而是妳壹直心存幻想的期待，很多時候，妳不是過不去生活的那道坎，而是過不了妳心裏的那壹關，世間萬物都在治愈妳，唯獨妳自己不肯放過自己。
15.壹切都是最好的安排，所以永遠不要去責怪妳生命裏的任何人，好的人給妳快樂，壞的人給妳經歷，即使是最差勁的人，也會送給妳壹些教訓，用滿腔溫柔遇見好的，用滿身慈悲接受壞的，這就是人生。
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物來順應，未來不迎，當時不雜，既過不戀，過好此時此刻。