不要空腹吃西紅柿和香蕉。香蕉味甘性寒,有止渴、清熱、潤肺潤腸、疏通血管、填精的功效。適用於便秘、煩渴、發熱、熱癤、毒腫。未成熟的青番茄含有茄堿,多吃會中毒,所以不成熟的人不宜食用。西紅柿性寒,脾胃虛寒者不宜。生西紅柿最好在飯後食用,以免空腹時刺激胃腸道,避免與胃酸結合形成不易消化的物質引起上腹部不適。飯後吃香蕉,盡量不要空腹吃,適量,壹次不要吃太多。
吃完西紅柿壹小時後吃香蕉可以促進消化。西紅柿中的檸檬酸、蘋果酸和糖能促進消化,而番茄紅素能抑制多種細菌,也有助於消化。香蕉是促進消化的水果。
擴展數據:
香蕉是壹種健康又有營養的水果。作為壹種食物,空腹吃香蕉是沒有問題的。吃香蕉時,要細嚼慢咽,不要狼吞虎咽。壹天吃兩三根香蕉不會有什麽不良的生理反應。如果妳有壹些基礎疾病,或者吃了之後感覺不舒服,可以不吃了。很多關於空腹吃香蕉的謠言都很可怕,但其實是沒有科學依據的。事實證明,空腹吃香蕉是無害的。
香蕉和紅薯最好不要壹起吃。雖然同時吃沒什麽壞處,但如果吃多了,容易影響腸胃消化,影響營養吸收,容易導致腹脹,還可能伴有胃酸反流現象。因為如果兩者混合過量食用,會導致食物長時間滯留在胃中,造成胃堵塞,嚴重時會發生慢性中毒。
所以,紅薯和香蕉雖然都是美味又有益的食物,但是建議不要同時吃,或者同時吃太多。但是,凡事都不是絕對的,有的人同時吃紅薯和香蕉後,並沒有什麽不良癥狀。情況因人而異。
參考資料:
百度百科-香蕉的主要價值