(2)技術設備。包括攀登繩、氧氣設備、側向測量儀、高度計、濕度計、鋼錐、攀登鐵鎖、升降機、吊梯、滑輪、雪鏟等。
(3)個人裝備。包括登山服、登山鞋、登山靴、頭盔、手電筒、手套、防護眼鏡等。其特點是:便攜、耐用、易拆卸、壹物多用。
登山飲食
登山飲食是活動中不可或缺的壹部分。良好的營養不僅能提供足夠的能量補充體力，還能使人精神煥發，特別是在做飯的過程中，與同齡人互動，討論今天的各種旅行，展望明天的旅行，都能促進彼此的友誼。
窯
液化氣(包括甲烷、乙烷、丙烷、丁烷等。)
燃油
酒精
結論
第壹次買竈具的，建議買燃氣竈，因為體積小，安全性高，維護方便。它可以作為壹個單獨的爐子使用，也可以作為壹個小組配備的應急爐子。唯壹的缺點是火力比汽化爐略小，燃料費比汽化爐貴很多。汽化爐火力大，但需要加滿燃料，使用技巧要求高，維修保養也比較麻煩。爐子最好是4 ~ 6個。
三類人群秋季登山應註意
壹、有心肺功能不全、慢性呼吸功能不全或高血壓、冠心病等心功能不全的朋友。因為劇烈運動增加了心肺的負擔，進而加重了原有的疾病。
二、膝關節、骨關節病、類風濕性關節炎患者，接受過膝關節、髖關節置換手術的患者，踝足部疾病患者。因為登山會增加膝關節、髖關節、踝關節的負荷，加速關節軟骨的皸裂和剝落，增加關節滑膜的分泌，引起關節腫痛。
第三，不經常運動的中年人和身體不好的老年人。長期缺乏運動的中年人突然進行大運動量的爬山活動，身體負荷突然增加，容易誘發心肺疾病。老年人在準備爬山之前，最好做壹些低強度的運動，讓身體有壹個適應過程；此外，嚴重骨質疏松癥患者在爬山時壹定要防止摔倒，避免骨折。
爬山時應選擇舒適的軟底防滑鞋，避免勞損引起的局部疼痛；登山過程中最好使用拐杖，這樣可以在很大程度上節省體力，減輕膝關節和髖關節的負擔，減輕腿部壓力，緩解腰肩疲勞，增加行走的穩定性，防止摔倒，對老年人非常有利；如果攀爬距離較長，可以嘗試在小腿上纏繞彈性繃帶或穿彈力襪，加快下肢靜脈血液回流，防止攀爬後下肢腫脹。爬山時容易出汗，最好帶件保暖的外套，以防感冒。爬山時消耗大量熱量和水分，補水時最好少喝多次，以免壹次補充過多水分增加心血管系統的額外負擔；爬山時最好用背包，減緩四肢疲勞；無論什麽年齡的登山者，速度太快都會增加心臟的負擔。建議心率保持在18次/10秒左右。
登山註意事項
1.爬山的時候要老師或者家長帶領，所以要集體行動。
2.爬山的地點要慎重選擇。需要向附近居民了解當地的地理環境和天氣變化，選擇安全的登山路線，並做好標記，防止迷路。
3.準備好運動鞋、繩子、幹糧和水。夏天壹定要帶足夠的水，因為爬山會出汗，如果沒有補充足夠的水，容易虛脫中暑。
4.最好隨身攜帶急救藥物，如雲南白藥、止血繃帶等，以防摔倒、撞傷、扭傷時派上用場。
最好是早上或者上午爬山，下午回駐地。不要擅自改變攀登路線和時間。
6.不要背背包，而是扛在肩上，這樣可以用雙手抓住。也可以用壹根結實的長棍當拐杖，幫助攀爬。
7.千萬不要在危險的懸崖上拍照，以免發生意外。
8.團體登山的話，可以自己買短期團體旅遊意外險，找保險公司或者網上買，廈大Youbao.com 20元左右壹份。
戶外登山失落時光中的安全問題
1，根據道路或周圍樹木的大小；
2、多註意明顯的自然標誌，如樹木等。壹旦妳迷路了，妳可以根據這些明顯的標誌找到回來的路。
3.最好帶上手表，控制好步行的時間，知道自己還有多遠的路要走。
4.沒有指南針的朋友，要在有太陽的時候結合時間，通過看自己的影子知道自己的大致方向；
5.每個地方日落的時間都有規律可循。建議向當地人咨詢日落的時間。