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男人可以吃膠原蛋白嗎?

妳當然可以。晚上睡覺前半小時吃最好。膠原蛋白不僅可以美容,還可以讓骨骼更加健康,降低血脂。

男人也需要膠原蛋白。據說男人是家庭的支柱。沒有健康的身體,他們怎麽能做好工作呢?男人要養家糊口,所以要強身健體。服用膠原蛋白不僅可以改善她們的皮膚,還可以強健骨骼,亮指甲,保護眼睛,提高免疫力。

男性皮膚壹般容易毛孔粗大,油脂分泌旺盛,尤其是經常吸煙的男性,皮膚會比較幹燥。膚色暗黃,主要是因為吸煙會導致體內基質金屬蛋白酶的增加,基質金屬蛋白酶對膠原蛋白有很大的破壞力,吸煙會造成皮膚幹燥老化,所以如何補充膠原蛋白對吸煙者來說尤為重要。對身體的影響是關節、骨骼、肌肉、頭發、眼睛等等。男性平時生活壓力大,需要補充膠原蛋白。

膠原蛋白粉具有恢復彈性和延緩衰老的作用,膠原蛋白進入皮膚後,能修復斷裂和老化的彈性纖維網絡,使皮膚富有彈性、柔韌和飽滿。此外,膠原蛋白還能清除體內自由基,多方面抗氧化,減緩皮膚衰老。皮膚衰老的過程就是膠原蛋白流失的過程。無論男女,25歲以後,人體產生的膠原蛋白逐漸流失,導致皮膚老化。補充膠原蛋白是解決所有皮膚老化問題的根本途徑。隨著年齡的增長,人體內膠原蛋白的含量會逐漸流失,導致支撐皮膚的彈性網破裂,皮膚組織收縮塌陷,皮膚會出現壹些幹燥、粗糙、松弛、皺紋、毛孔粗大、暗沈、色素沈著、出油等衰老現象。

膠原蛋白粉不僅可以美容護膚,還對人體有多種保健作用。所以,補充膠原蛋白不僅僅是女人的特權!男性也可以補充。

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