絞股藍能降血壓嗎
能降血壓。
根據赤黴素的藥理實驗研究發現，赤黴素的成分中可以提取出140多種皂苷物質，正是這種皂苷物質，可以作為壹種強抗氧化劑、迅速進入人體受損的血管部位，修復血管，強化血管功能，從而起到降低血壓、防止動脈粥樣硬化的作用，非常適合患有高血壓、高血脂的人飲用。
赤黴素如何降血壓
堅持按時按量飲用，對降血壓有很好的效果。
根據醫學臨床實踐，將絞股藍作為茶飲給高血壓患者飲用據有關資料顯示，絞股藍具有非常明顯的降壓作用和調整血壓的功能，加之絞股藍屬於適應性藥源，即使長期飲用也不會對人體產生依賴性作用也沒有副作用，是迄今為止非常受歡迎的壹種功效性飲品。
更重要的是，它是壹種非常受歡迎和有效的飲料。
哪種赤黴素對血壓有益
七葉赤黴素茶對血壓有益。
市場上銷售的赤黴素茶分為兩種：壹種是五葉赤黴素；壹種是七葉赤黴素，根據品種的不同，常喝的效果也會不同。七葉絞股藍性寒味苦，藥用價值高於五葉絞股藍，但壹般體質虛弱的人難以吸收其藥性，長期飲用會有惡心、嘔吐等副作用，所以壹般不適合長期飲用。而五葉赤黴素藥性成分不如七葉赤黴素，但好在其味甘、性平，比較適合長期飲用。
赤黴素降壓怎麽喝
搭配：羅漢果、杜仲喝降壓效果更好。
沖泡方法：每天將6克杜仲+6克赤黴素+6克羅布麻壹起放入茶杯中，用500毫升開水沖泡飲用。
功效：羅布麻性涼，有降低血脂和血壓、調節心血管功能的作用；杜仲性溫，有補肝腎、強筋骨、降血壓的功效；而絞股藍性涼，能調節脂質代謝、凈化血液、降三高、三搭配、溫寒中和，不僅對身體無害，而且增加了降脂降壓等多重功效。
沒有高血壓的人可以喝赤黴素嗎
可以喝。
赤黴素富含皂甙、糖類、黃酮類、氨基酸、蛋白質、脂肪、無機元素、纖維素和維生素等多種有益成分，長期飲用有降血脂、降血壓、降血糖、鎮靜、催眠、抗應激、抗潰瘍、抗疲勞等作用、延長細胞壽命以及增進食欲、增強抵抗力、通暢大便、平喘止咳、消痔、減肥、治療虛勞、抑制膽結石形成、防治糖皮質激素副作用、抗衰老等功效。它不僅非常適合高血壓、高膽固醇患者飲用，對於平時沒有高血壓的人飲用赤黴素也大有益處。
附件：適合喝赤黴素的人群
1、高血脂患者；
2、脂肪肝人群、肝膽炎癥患者；
3、脂代謝紊亂並伴有高血壓、高血糖人群；
4、肥胖體胖人群；
5、心腦血管疾病人群；
6、
以下食物也可多吃降血壓
1、芹菜
芹菜絕對是高血壓人群的降壓法寶，相信很多人都知道芹菜具有降血壓的功效，尤其是對於高血壓引起的頭痛、頭脹有神奇的緩解作用。
2、黑木耳
黑木耳也是壹種降壓食物，無論以哪種方式食用，其降壓效果都不會改變。最方便的吃法如：用清水將黑木耳泡發壹夜，上屜蒸1～2小時再在其中放入適量冰糖，每天吃壹碗。不過幾天妳就會發現，經常飆升的血壓下降了不少，而且起伏的幅度也不再像以前那樣 "驚心動魄 "了，這就是黑木耳的魅力所在。
3、綠豆
綠豆也是降血壓的食物之壹，它的降壓作用也是很多人都知道的，是高血壓患者很好的食療降壓藥。常吃綠豆不僅可以起到降血壓的作用，還有預防血脂升高的功效。
4、西瓜皮
妳想不到吧，我們生活中最常見而又讓人隨意丟棄的西瓜皮，也有很好的降壓效果。取西瓜翠衣、仙草各9克，水煎服，這類降壓食物對治療高血壓效果不錯。
5、西紅柿
西紅柿是維生素C的最佳來源，而且這種維生素C受到有機酸的保護，烹調時不易被破壞，易被人體吸收。番茄中還含有大量的番茄紅色素和其他類胡蘿蔔素，具有抗氧化、消除自由基、延緩動脈粥樣硬化形成等功效，對預防心血管疾病和高血壓有益。常吃西紅柿汁有緩降血壓、利尿、減充血的作用。
6、苦瓜
苦瓜含有胡蘿蔔素、煙酸、羽毛球、粗纖維、苦瓜素等人體所需的多種營養成分。其性味苦寒，有清熱解毒、清心除署、明目降壓之功效。苦瓜可以擰汁、涼拌、煮湯、炒菜食用。苦瓜中含有的草酸會妨礙鈣的吸收，炒菜前，應將苦瓜放入沸水中焯壹下，去除草酸後再炒。脾胃虛寒者應慎食。
7、海帶
海帶價格低廉，營養豐富，是攝取鈣、鐵的寶庫。海帶中的褐藻糖膠有降血壓作用。海帶中含有大量的不飽和脂肪酸，能清除附著在血管壁上的膽固醇；海帶中的膳食纖維，能調節腸胃，促進膽固醇排泄，控制膽固醇的吸收。海帶中的鈣還有助於減少膽固醇的吸收，降低血壓。海帶中的碘化物能加速病變組織和炎性滲出物的排出，降低血壓，防止動脈粥樣硬化，促進有害物質的排泄。海帶可撚汁、涼拌、煮湯或炒食。
8、菠菜
菠菜含有豐富的鐵、蛋白質、維生素A、維生素C，其紅色根部含有壹般果蔬缺乏的維生素K，有助於防治皮膚、內臟出血傾向。菠菜可炒、涼拌、做餡或煨湯，高血壓患者有便秘、頭痛、頭暈、面紅者更宜食用。註意：忌與豆腐同食。
9、洋蔥
在歐洲，洋蔥被譽為 "蔬菜皇後"，營養豐富，含有抗壞血酸和18種氨基酸。最新研究發現，洋蔥含有硫化物、黃酮類、苯丙酚類、甾體皂苷、前列腺素等化學物質，具有消炎抗菌、抗癌、利尿以及降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓、抗血小板凝集、預防心腦血管疾病、抗氧化、美容等作用，是壹種無與倫比的保健食品，長期食用洋蔥，可以起到穩定血壓、降低血管脆性等作用。洋蔥能長期穩定血壓，降低血管脆性。
10、香菇
香菇含有香菇多糖、天冬酰胺等多種活性物質，其中酪氨酸、氧化酶等物質具有降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，還能預防動脈硬化、肝硬化等疾病。香菇可炒食或煮湯。
赤黴素除降血壓外還有以下作用
1、降血脂
赤黴素中含有粗皂甙物質，這種物質具有動物激素的作用，使動物血清中性脂肪、總膽固醇水平明顯下降，抑制血液中過氧化脂質的升高，抑制血清中GPL的升高，有降血脂作用。
2、促進睡眠
赤黴素能調節大腦皮層興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統有雙向調節作用，具有鎮靜、催眠、抗應激、抗疲勞、增強記憶的功效。
3、延緩衰老
赤黴素能延長細胞繁殖代數，使人皮膚細胞再生代數由22代增至27代，延長細胞壽命22.7%，具有提高超氧化物歧化酶活性和耐力的作用。抑制脂褐素（導致人體衰老的物質）的形成，並具有烏發、養發、美膚的功效。
4、抗癌
藥理實踐證明，赤黴素能阻止正常細胞癌變，主要作用於腫瘤細胞的合成過程，提高腫瘤細胞的基因突變能力。
5、提高免疫力
赤黴素能提高巨噬細胞的能力，顯著增加白細胞的數量，同時增加白細胞自身的吞噬能力，促進體內白細胞介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產生，並能誘導幹擾素的產生作用，對免疫系統有雙向調節作用。
6、降血糖
赤黴素能保護腎上腺和胸腺等內分泌器官不隨年齡增長而萎縮，維持內分泌系統的功能，並具有降血糖和改善糖代謝的作用。
7、消炎
赤黴素中含有的皂甙和黃酮類化合物，都具有壹定的抗氧化作用，因此，是臨床上常用的消炎藥，喝赤黴素茶對支氣管炎、風濕性關節炎、傳染性肝炎、腎盂腎炎以及腸胃炎都有很好的輔助治療作用。
喝赤黴素的註意事項
1、不宜天天喝
赤黴素性寒，天天喝對脾胃消化的刺激比較大，否則容易破壞腸胃的正常消化功能，反而導致腸胃不適，所以建議平均每周喝2-3次即可。
2、腸胃不好、寒性體質和孕婦不宜飲用
赤黴素在飲用後，部分患者或產生惡心、嘔吐，甚至頭暈、視力模糊等不良反應，大家要特別註意，腸胃不好、寒性體質、孕婦這類人群不適合飲用，飲用後容易引起腹瀉和腸胃不適。
3、第壹次喝要少量
第壹次喝赤黴素的朋友最好少量喝，等身體適應後再逐漸加量，直到找到最適合自己喜歡的口味為宜，壹次性喝太多，很容易腸胃接受不了，出現腹瀉的現象。
4、泡茶的水要燒開
因為赤黴素中所含的皂甙，溶點高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水不僅能讓赤黴素的有效成分充分浸出，還能保持茶葉的色澤和良好口感。
5、不要隔夜喝
隔夜的赤黴素茶容易滋生細菌，特別是夏天，喝了容易拉肚子，最好早上起來，空腹喝壹杯，效果特別好，補充水分，防止便秘，醒腦，稀釋血液，降低血液粘稠度，促進血液循環。
6、與涼性食材或藥材同飲
赤黴素屬於涼性藥材，因此最好不要與涼性食物或藥材同飲，如常見的菊花、決明子等，這些藥材與赤黴素搭配，可能會因屬性過寒引起身體不適。另外，如果是寒性體質的人，在飲用赤黴素時更應謹慎搭配寒性藥物和食材，以免產生更大的副作用，加重原有癥狀。