2.防滑、防摔。教室地板比較光滑的,要註意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛生、取放物品時,要請他人加以保護,註意防止摔傷。 3.防墜落。無論教室是否處於高層,都不要將身體探出陽臺或者窗外,謹防不慎發生墜樓的危險。 4.防擠壓。教室的門、窗戶在開關時容易壓到手,也應當處處小心,要輕輕地開關門窗,還要先留意會不會夾到他人的手。 5.防火災。不帶打火機、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險物品進校園,杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。 6.防意外傷害。不帶錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,使用時必須有老師指導,用後應妥善存放起來,不能隨意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外傷害。
課間活動應註意什麽
在每天緊張的學習過程中,課間活動能夠起到放松、調節和適當休息的作用。課間活動應當註意以下幾方面: 1.室外空氣新鮮,課間活動應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。 2.活動的強度要適當,不能做劇烈的活動,以保證繼續上課時不疲勞、精神集中、精神飽滿。 3.活動的方式要簡便易行,如做做操、跳跳繩等。 4.活動要註意安全,要避免發生扭傷、碰傷等危險。
遊泳時註意什麽
遊泳是壹項十分有益的活動,同時也存在著危險。要保證安全,應該做到: 1.遊泳需要經過體格檢查,患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜遊泳。處在月經期的女同學也不宜去遊泳。 2.要慎重選擇遊泳場所,到江河湖海去遊泳,必須先了解水情,水中有暗流、淤渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為遊泳場所。來往船只較多、受到汙染和血吸蟲等病流行地區的水域也不宜遊泳。 3.下水前要做準備運動.可以跑步、做做操,活動開身體,還應用少量冷水沖洗壹下軀幹和四肢,這樣可以使身體盡快適應水溫,避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。 4.飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以後不要遊泳。 5.水下情況不明時,不要跳水。 6.發現有人溺水,不要貿然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助。
上體育課應註意的安全事項
體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的,因此安全上要註意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。 1.短跑等項目要按照規定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規則,因為這時人身體產生的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,壹旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。 2.跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳後要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。 3.在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,壹定要按老師的口令行動,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沈重,有的前端有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷。甚至發生生命危險。 4.在進行單、雙杠和跳高訓練時,器材下面必須準備好厚度符合要求的墊子。如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節和後腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,做雙手提杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。 5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器材前要有跳板,器材後要有保護墊,同時要有老師和同學在器材旁站立保護。 6.前後滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。 7.參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻幹而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規則對於安全是很重要的。
參加運動會註意要點
運動會的競賽項目多、持續時間長、運動強度大、參加人數多,安全問題十分重要。 1.要遵守賽場紀律,服從調度指揮,這是確保安全的基本要求。 2.沒有比賽項目的同學不要在賽場中穿行、玩耍,要在指定的地點觀看比賽,以免被投擲的鉛球、標槍等擊傷,也避免與參加比賽的同學相撞。 3.參加比賽前做好準備活動,以使身體適應比賽。 4.在臨賽的等待時間裏,要註意身體。 5.臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時內,可以吃些巧克力,以增加熱量。 6.比賽結束後,不要立即停下來休息,要堅持做好放松活動,例如慢跑等,使心臟逐漸恢復平靜。 7.劇烈運動後,馬上不要大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。
行走時要註意交通安全
同學們上學和放學的時候,正是壹天中道路交通最擁擠的時候,人多車輛多,必須十分註意交通安全。 1.在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。 2.集體外出時,最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,註意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。 校園安全
3.在沒有交通民警指揮的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。 4.在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便於機動車司機盡早發現目標,提前采取安全措施。在壹些城市中,小學生外出均頭戴小黃帽,集體活動時還手持“讓”字牌,也是為了使機動車及時發現、避讓,這種做法應當提倡。
騎自行車要註意的安全事項
騎自行車外出比起走路,不安全的因素增加了,需要註意的安全事項如下: 1.要經常檢修自行車,保持車況完好。車閘、車鈴是否靈敏、正常,尤其重要。 2.自行車的車型大小要合適,不要騎兒童玩具車上街,也不要人小騎大型車。 3.不要在馬路上學騎自行車;未滿十二歲的兒童,不要騎自行車上街。 4.騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛,不立逆行;轉彎時不搶行猛拐,要提前減慢速度,看清四周情況,以明確的手勢示意後再轉彎。 5.經過交叉路口,要減速慢行,註意來往的行人、車輛;不闖紅燈,遇到紅燈要停車等候,待綠燈亮了再繼續前行。 6.騎車時不要雙手撤把,不多人並騎,不互相攀扶,不互相追逐、打鬧。 7.騎車時不攀扶機動車輛,不載過重的東西,不騎車帶人,不在騎車時戴耳機聽廣播。 8.要學習、掌握基本的交通規則知識。
在學校註意防火的方法
在學校裏也有防火安全問題,主要應當註意以下幾點: 1.不帶火柴、打火機等火種進入校園,也不帶汽油、爆竹等易燃的物品進入校園。 2.實驗課需要使用酒精燈和壹些易燃的化學藥品時,要在老師的指導下進行,並且嚴格按照操作要求去做,時刻小心謹慎,嚴防發生用火危險。 3.不隨意焚燒廢紙等。 4.打掃衛生時,要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾站場,不要采取點火燒掉的辦法。
對輕微的火情怎樣緊急應付。
形成火災的,應及時報警。對突然發生的比較輕微的火情,同學們也應掌握簡便易行的,應付緊急情況的方法。 1.水是最常用的滅火劑,木頭、紙張、棉布等起火,可以直接用水撲滅。 2.用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處,可以有效地滅火。 3.用掃帚、拖把等撲打,也能撲滅小火。 4.油類、酒精等起火,不可用水去撲救,可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。 5.煤氣起火,可用濕毛巾蓋住火點,迅速切斷氣源。 6.電器起火,不可用水撲救,也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導體,這樣做會發生觸電。正確的方法是首先切斷電源,然後再滅火。 7.有條件的,還可以學習壹些簡易滅火器的使用方法。
遭遇火災如何正確脫險
遭遇火災,應采取正確有效方法自救逃生,減少人身傷亡損失: 1.壹旦身受火災危脅,千萬不要驚慌失措,要冷靜地確定自己所處位置,根據周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢,不要盲目采取行動。 2.身處平房的,如果門的周圍火勢不大,應迅速離開火場。反之,則必須另行選擇出口脫身(如從窗口跳出),或者采取保護措施(如用水淋濕衣服、用浸濕的棉被包住頭部和上身等)以後再離開火場。 3.身處樓房的,發現火情不要盲目打開門窗,否則有可能引火入室。 4.身處樓房的,不要盲目亂跑,更不要跳樓逃生,這樣會造成不應有的傷亡。可以躲到居室裏或者陽臺上,緊閉門窗,隔斷火路,等待救援。有條件的,可以不斷向門窗上澆水降溫,以阻止火勢蔓延。 5.在失火的樓房內,逃生不可使用電梯,應通過防火通道走樓梯脫險。因為失火後電梯豎井往往成為煙火通道,並且電梯隨時可能發生故障。 6.因火勢太猛,必須從樓房內逃生的,可以從二層處跳下,但要選擇不堅硬的地面,同進應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖,然後再順窗滑下,要盡量縮小下落高度,做到雙腳先落地。 7.在有把握的情況下,可以將繩索(也可用床單等撕開連接起來)壹頭系在窗框上,然後順繩索滑落到地面。 8.逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。 9.如身上衣物著火,可以迅速脫掉衣物,或者就地滾動,以身體壓滅火焰,還可以跳進附近的水池、小河中,將身上的火熄滅,總之要盡量減少身體燒傷面積,減輕燒傷程度。 10.火災發生時,常常會產生對人體有毒害的氣體,所以要預防煙毒,應該盡量選擇上風處停留或用濕的毛巾或口罩保護口、鼻和眼睛,避免有毒有害煙氣侵害。
如何防盜
盜竊,是指壹種以非法占有為目的,秘密竊取國家、集體或他人財物的行為。對於中學生來說,最重要的防盜方法是加強防範意識,努力使自已的財物不受侵害。 學生在宿舍和教室的財物防盜,要註意做到以下幾點: (1)最後離開教室或宿舍的同學,要關好窗戶鎖好門,要養成隨手關窗、隨手鎖門、身不離包的習慣,以防盜竊犯罪分子乘隙而入。 (2)不要留宿外來人員。 (3)發現形跡可疑的人應提高警惕、多加註意。遇到可疑人員,同學們應主動上前詢問,如果來人說不出正當理由又說不清學校的基本情況、疑點較多且神色慌張時,則需要進壹步盤問,必要時可交值班人員處理。如果發現來人攜有可能是作案工具或贓物等證據時,則必須立即報告值班人員和學校保衛部門。 幾種易盜物品的防盜方法 (1)現金及銀行信用卡。最好的保管現金辦法是將其存入銀行,切忌將大額現金隨意存放在宿舍或衣袋裏。數額較大時,應及時存入銀行並加密碼。密碼應選擇容易記憶且又不易解密的數字,千萬不要選用自己的出生日期等容易被人解讀的數字做密碼。特別要註意的是,存折、信用卡等不要與自己的身份證、學生證等證件放在壹起,更不應將密碼寫在紙上,與存折壹起存放,以防被盜竊分子壹起盜走後冒領。在銀行存取款時,核對密碼要輕聲、快捷,切忌旁若無人、大聲喊叫。發現存折丟失後,應立即到銀行掛失。 (2)各類有價證卡。各類有價證卡最好的保管方法,就是放在自己貼身的衣袋內,袋口應配有鈕扣或拉鏈。密碼壹定要註意保密,不要告訴他人。如果參加體育鍛煉等項活動必須脫衣服時,應將各類有價證卡鎖在抽屜或箱子裏,並保管好自己的鑰匙。 (3)自行車。買新車壹定要到有關部門辦理落戶手續。自行車要安裝防盜車鎖,養成隨停隨鎖的習慣。騎車去公***場所,應將車停在存車處。如停放時間較長,最好將車鎖固定在物體上或者放在室內。自行車壹旦丟失,應立即到學校保衛部門或當地派出所報案,並提供有效證件、證明及其他有關情況,以便及時查找。 (4)貴重物品。如手提電腦、手機、黃金飾品等,較長時間不用的應該帶回家中或托給可靠的人代為保管。人離開宿舍時,壹定要鎖在抽屜或箱(櫃)子裏,以防被順手牽羊、乘虛而入者盜走。門鎖鑰匙不要隨便亂放或丟失。在價值較高的貴重物品、衣服上,最好有意地做上壹些特殊記號,即使被偷走將來找回的可能性也會大壹些。
發生盜竊案件的應對辦法
壹旦發生盜竊案件,同學們壹定要冷靜應對,並做到: (1)立即報告學校保衛部門或當地派出所,同時封鎖和保護現場,不準任何人進入。不得翻動現場的物品,切不可急急忙忙地去查看自己的物品是否丟失。這對公安人員準確分析、判斷偵察範圍和收集證據,有十分重要的意義。 (2)發現嫌疑人,應立即組織同學進行堵截,力爭捉拿。 (3)配合調查,實事求是地回答公安部門和保衛人員提出的問題,積極主動地提供線索,不得隱瞞情況不報。學校保衛部門和公安機關有義務、有責任為提供情況的同學保密。 (4)如果發現存折被竊,應當盡快到銀行掛失