血小板減少的飲食療法－血小板減少專題 血小板減少的飲食療法壹： 辨證脾陰虛，血燥，陰虛生內熱，熱傷絡脈則血外溢。 治法養陰益脾，潤燥，佐以清熱，化斑。 方名加味脾陰煎。 組成生地10克，生白芍30克，旱蓮草15克，山藥20克，蓮米15克，連翹10克，赤小豆30克，黃連6克，淡竹葉10克，五味子10克，棗皮10克，大棗10個，炙甘草10克。 用法水煎服，每日1劑，日服2次。 血小板減少的飲食療法二： 辨證血熱脾虛。 治法止血攝血。 方名止血湯。 組成生地20克，黃芪30克，藕節10克，白芨10克，山楂10克，茜草10克，紅棗10枚，花生衣6克。 用法水煎服，每日1劑，日服2次。 血小板減少性疾病的四種食補方 （1）紅棗羊骨粥 配方：紅棗15枚，羊骨500克，大米200克。 制做及服法：羊骨（以腿骨為佳）洗凈，敲成2段，加水用文火煮1小時，撈起骨，將骨髓剔於湯中，加入大米紅棗，煮成粥。每日分兩次服完。 功能及適應癥：益氣攝血，補髓生血。對於血小板減少性紫癜、過敏性紫癜、再生障礙性貧血有輔助作用。 （2）鮮藕粥 配方：粳米30-50克，鮮藕50克，白糖適量。 制做及服法：先煮米做粥至半熟，加入洗凈的鮮藕片，煮至粥熟，加糖少許，可做早餐食之。 功能及適應癥：清熱涼血生津。對於血小板減少性紫癜、過敏性紫癜的血熱動血型有輔助。 （3）阿膠糯米粥 配方：阿膠20-30克，糯米100克，紅糖15克 制做及服法：先將糯米淘洗凈，入鍋加清水煮沸，待粥熟時，放入搗碎的阿膠粒，邊煮邊攪均勻，加入紅糖食之，每食適量。 功能及適應證：滋陰補虛，養血止血。 （4）花生紅棗湯 配方：生花生米200克，紅棗20枚，冰糖適量 制做及服法：將生花生米和紅棗洗凈後，壹起放入鍋內加清水煮至熟透，加入冰糖攪拌均勻，喝湯、嚼食紅棗和花生。 功能及適應證：溫補脾胃，養血益氣，對於各種類型的血小板減少有輔助作用。 食補醫血小板減少 中國國際生命醫學工程院北京華軍中醫院血液病專家史淑榮主任出診時間：每周六全天。 據耳穴理論說，人體的所有組織器官在耳朵上都有相應的穴位聯系。刺激這些穴位能增強和調節各組織器官的功能，更能提高人體的新陳代謝水平。 我有壹病人平時刷牙時牙齦經常出血，後發展到咬饅頭、吃香蕉時，都會在食物上留下血跡。經醫院作血液化驗，確診是血小板減少癥。先後吃過仙鶴草、凝血糖漿、維生素C等制劑。因該病人從小怕吃各種藥品，還時常漏服，故效果不佳。 後來我讓其選用花生仁30克、紅棗20克、帶皮留芯的蓮子20克加水壹起煮熟，每天分兩次當點心食用。 因當年"食補不如鍛煉"的說法相當流行，自己確實也需要增強身體素質，提高自身的造血功能。我依據中醫學的耳穴理論，設計了簡單易行的耳朵操：用食指和中指夾住耳朵，上下來回摩擦2分鐘，把兩個耳朵擦得又紅又熱，感覺到耳朵上的血液循環在加速。每天2次。 據耳穴理論說，人體的所有組織器官在耳朵上都有相應的穴位聯系。刺激這些穴位能增強和調節各組織器官的功能，更能提高人體的新陳代謝水平。把耳朵操當成是鍛煉身體的"全息"體操，既省時又省力。 現在此病人的血小板減少癥早已徹底治愈，至今沒有復發過。 血小板減少就壹定會出血嗎？ 血小板減少不壹定會出血。這主要取決於兩個方面，壹是血小板減少的程度；二是個體差異。正常人血小板數量為（10～300）X 10’／升。壹般來說，血小板輕度減少（（8～100）X109／升即（8萬～10萬）／立方毫米）大多不表現出自發性出血。血小板中度減少《50～80）X 10’／升即臨萬～8萬）／立方毫米），可有輕度自發性出血，如皮膚粘膜出血點創傷後出血不易止住、女性月經量增多等。重度血小板減少（50 X 10’／升以下即5萬以下），則大多數會出現較明顯的自發性出血，最常見的是皮膚紫痛。更嚴重者血小板減少（20 X10’／升以下即2萬以下），甚至可以出現顱內出血、消化道大出血等危及生命的***發癥。個體差異是指：由於不同的人在身體結構（如血管通透性）及出血耐受性等諸多方面存在壹定差異，可以對血小板減少產生不同的臨床表現。比如，有的病人血小板降至50 X 10’／升左右即可出現廣泛皮膚的皮下瘀血，而有的病人即使血小板只有20 X 10’／升也無任何出血表現。當然，後壹種情況下即使沒有自發性出血，也仍然存在壹定的危險性，需要提高警惕，做好出血的預防性護理。 血小板減少性紫癜的防治 血小板減少性紫癜患者預防感冒，密切觀察紫斑的變化，如密度、顏色、大小等，註意體溫、神誌及出血情況，有助於了解疾病的預後和轉歸，從而予以及時的處理。避免外傷，出血嚴重者須絕對臥床休息。慢性患者，可據實際情況，適當參加鍛煉，避免七情內傷，保持心情愉快，飲食宜細軟，如有消化道出血，應進半流質或流質，忌食煙酒辛辣刺激之物。斑疹病癢者，可用爐甘石洗劑或九華粉洗劑塗擦，註意皮膚衛生，避免抓搔劃破皮膚弓隨感染。 血小板減少與白血病的區別： 血小板減少性紫癜病的典型癥狀表現為出血，在發病前期，皮膚會出現針紮樣紅點，之後會發展成塊狀血小板減少性紫癜，紫癜的大小不等，小的如黃豆粒，大的能達到手掌那麽大。 出現血小板減少性紫癜的部位壹般在體表皮膚比較松弛的部位，如頸部、眼睛周圍、下肢等，並伴有腫痛，嚴重的會在口腔黏膜部位出現紫斑。血液中正常血小板數量為30萬／立方毫米，患病時可減少到4萬～5萬，當血小板數量降至2萬時，患者就有可能出現消化道出血、顱內出血、血尿等，危及生命。 血小板減少性紫癜病跟白血病的壹些癥狀相似，有些患者認為血小板減少性紫癜病就是準白血病，心理壓力很大，其實完全沒有必要。專家解釋，目前認為紫癜病是因為單純的血小板減少使凝血功能出現異常，而血小板減少和凝血功能異常只是白血病的癥狀之壹，白血病患者體內的白細胞、紅細胞等都不正常，它們完全是兩碼事。%D%A
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