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紅豆綠豆黑豆生甘草的開水怎麽喝?

三豆飲料主要由4盎司紅豆、4盎司綠豆和4盎司黑豆,以及1盎司甘草制成。豆子洗凈備用,然後用750CC的水煮沸,甘草浸泡。待甘草汁冷卻後,濾出甘草粉,將綠豆浸泡在甘草汁中6-8小時。然後,加入紅豆和黑豆,然後用900CC的水煮沸。煮沸後,甘草用小火煮沸65438±0小時。1人可以壹個人喝3天,1天後也可以3個人喝。又方便又便宜又好吃!

黑豆和甘草可以給綠豆解毒,給紅豆清熱祛濕。

這個食譜的主要作用是清除體內的廢物,因為日常生活中身體會產生很多廢物。如果積累過多,身體會消耗大量能量來代謝和清除廢物。如果此時被病毒入侵,身體就要對抗感染清除廢物,免疫力和精力不足,很容易被感染。

如果平時喝三豆飲加快體內廢物的順利排除,當遇到各種病毒等侵害時,身體不會因為積累了太多廢物而無力,壹方面要代謝廢物,另壹方面又要對抗病毒,消耗太多能量。

中醫裏的排毒,不僅是清毒,也是清體內的廢物。

古代中醫用黑豆和甘草解毒。中醫對毒的定義有很多,包括吃了有毒的食物或吃了增加身體負擔、引起代謝異常的物質,都屬於中醫“毒”的範疇。被病毒感染後,人體免疫力和外來細菌會產生大量廢物,在增加人體負擔的同時也可能造成代謝異常。黑豆和甘草的解毒作用將有助於清除廢物。

綠豆也是中醫常用的清熱解毒的食療方法,而赤小豆在中醫上主要是利水利濕,似乎與解毒無關。但病毒感染後,人體容易產生痰濕,紅豆可以通過燥濕排除這些廢物,可以避免身體不適。比如當年很多非典患者因為痰積在肺裏而呼吸窘迫。三豆飲配甘草對保養身體和儲存能量預防感染有輔助作用。

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