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胃寒吃什麽調理?

胃寒是中醫術語,與飲食密切相關。如果平時喜歡吃壹些生冷的食物,很容易導致胃寒,引起胃痛等癥狀,食物的消化吸收也會受到影響,需要及時調理腸胃。那麽胃寒該怎麽辦呢?胃寒有什麽偏方?下面給大家介紹壹下。

1,胃寒治療方

首先,白胡椒和紅棗

取10大棗(去核),每個大棗放5粒白辣椒,放入蒸籠蒸熟,然後搗碎成綠豆大小的丸子,每次服用7~10粒。該藥丸具有暖胃補血的功效,可治療胃寒疼痛。

二、幹姜、大棗和齊羊肉

羊肉100g,黃芪6g,大棗10枚(去核),幹姜5g。以上食材加適量水燉制,調味即可。這種粥具有溫陽、益氣、健胃的功效。可用於治療虛寒胃痛、四肢發冷。

第三,肉桂紅糖飲料

肉桂15g,水煎去渣取汁,加紅糖10g,拌勻熱飲。該飲料具有暖胃散寒的功效,可用於治療胃寒引起的胃痛、胃脹。

第四,糖姜片,糖姜水

糖姜片是超市賣的成品,價格不高,比自己做容易。直接買零食就行了。糖姜水生姜切片,加紅糖熬制。胃寒痛的時候,趁熱喝是有效的。

五、豆蔻烏雞煲

1烏骨雞(500克左右),去毛去內臟後清洗幹凈;將5克蘋果和5克豆蔻放入烏骨雞的肚子裏,用牙簽封住切口,加入適量的水煮熟,調味即可食用。這種飲食有溫中散寒、健胃止痛的功效。無論是寒邪引起的胃病,還是喝寒涼食物引起的胃寒胃痛,都可以食用。

六、糯米、糯米棗粥

糯米、糯米味甘無毒,入脾胃。具有溫補脾胃、補中焦、減少排便的功效。棗“治邪氣,平中養脾,助十二經脈。”平胃,清九竅,少補元氣,津液減少,身體虛弱,受驚嚇,四肢沈重,百藥。長期服用會強身健體,延年益壽。"

七、吃蘋果可以緩解胃酸。

有些人在寒冷的天氣或冬末春初飲食不當,經常胃酸過多,非常難受。如果妳在這個時候吃壹個或半個大蘋果,妳的胃很快就會感到舒服。

2.胃寒喝什麽茶好?

1,蜂蜜姜茶

材料:生姜15g,蜂蜜15ml,開水200ml。

步驟:

1,原料準備好了。

2.生姜洗凈切片。

3.放入碗中搗碎。

4.這是搗碎後的樣子。

5.取出搗碎的姜沫,放在幹凈的紗布裏,擠出姜汁。

6.沖進開水。

7.水溫不熱時,加入蜂蜜,拌勻即可飲用。

2.生姜桔皮茶

材料:生姜15g,陳皮5g,蔥24g,水1000ml,蜂蜜適量。

步驟:

1.準備材料:生姜15g,陳皮5g,蔥24g。

2.拍姜,切成小塊。

3.將姜、陳皮、蔥放入燒開的鍋中,加入1000ml水。

4.火在沸騰。

5、轉小火,蓋上鍋蓋繼續燉。

6.燉40分鐘左右。

7.將果汁倒入小碗中,加入蜂蜜。

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