為什麽宮頸口是開著的？子宮頸通常是閉合的，最大的開口不能穿過壹個手指。既然整個孕期子宮頸也是關閉的，為什麽分娩時會打開？壹般胎兒在準備分娩時會分泌壹種物質刺激母體分泌催產素。催產素等激素有三個作用。第壹個作用是促進子宮肌肉收縮，也就是我們常說的子宮收縮。子宮收縮的強度比較強，宮頸張開比較快。二是催產素對宮頸的軟化作用。壹方面，催產素可以放松子宮頸的肌肉，這與子宮肌肉的收縮正好相反。另壹方面，催產素促進宮頸處結締組織的溶解，使宮頸在肌肉松弛、宮頸結締組織溶解時逐漸軟化，在子宮收縮的壓力和胎兒向下的壓力下逐漸張開嘴，直至到達手指，為胎兒打開了出生之門。
如何讓宮口開的更快？孕期適量運動，鍛煉提高腹肌力量。由於孕期的各種不適，尤其是孕晚期，隨著肚子越來越大，孕媽媽的負擔加重，孕媽媽行動不便，很容易感到疲勞。所以他們往往不願意多運動，經常臥床。這種情況看似相對安全無害，實際上對順產不利。往往由於身體懶散，腹肌較弱，容易導致分娩時子宮張開較慢。所以，懷孕期間，除非有特殊情況，還是要保持壹定的運動量，提高身體素質和腹肌的力量。
孕期適當的營養，而不是無原則的補充營養，導致體重增加過多，不利於自然分娩。對於孕婦來說，體重增長過快有兩個原因，不利於自然分娩。壹種是體重增長過快，體脂層增厚，不利於自然分娩。另壹種是胎兒太大，不利於生產。因為肥胖，身體的肌肉較弱，不能強迫胎兒向下按壓宮頸口，所以宮頸口相對較慢。足月後還可以吃壹些能刺激宮縮的食物，如馬齒莧、香蕉、桂圓等。懷孕初期不建議吃這個，足月後可以吃壹些，有利於催產素的產生，促進宮頸的軟化。
收縮時註意用力方法，三指前適度運動。宮縮初期，胎兒下降，但此時宮頸尚未軟化開口。這個時候就不能動武了。如果此時不恰當地使用腹力，會阻礙胎兒下行，對開宮不利。這時候正確的處理方法是不要動武，順其自然。如果身體沒有異常，可以在家人的陪伴下快速爬樓梯、行走，有利於胎兒的下降和子宮的張開，而躺在床上被動等待則不利於宮頸的張開。
如果足月有異常情況，醫生會根據情況給打壹針催產素。縮宮素針是增加體內的催產素，增加子宮收縮壓力，軟化宮頸，從而促進宮頸的張開。這種方法壹般是在非正常情況下或過期妊娠的情況下進行。比如羊水過早破裂後長時間沒有開始的跡象，就要打催產素針促進宮縮，打開宮頸。？