當視力下降時，要及時找出病因或原因，進行相應的治療，同時需要在營養飲食上做出針對性的治療。
【飲食原則】1。豐富蛋白質:眼睛的正常功能，老化組織的更新，受損組織的修復，都離不開蛋白質。如果蛋白質長期缺乏，會使眼部組織老化，功能下降，視力下降。
2.註意補鈣:缺鈣可使眼睛鞏膜彈性降低，晶狀體內壓力增加，眼球前後徑變長，角膜睫狀肌略有改變，因此容易失明，引起近視。
3.註意硒的攝入:有人發現給人註射硒，吃含硒多的食物，可以提高視力。富含硒的食物有動物肝臟、蛋類、魚類、貝類、大豆、蘑菇、蘆筍、薺菜、胡蘿蔔等。
4.適當補鋅:視網膜和脈絡膜的鋅含量最高，鋅參與視網膜維生素A還原酶的合成後發揮作用，與視網膜的合成有關，直接影響視力。
5.鉻與視力下降和近視有壹定的關系。多吃含鉻較多的食物，如牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、紅糖、葡萄汁、菌類等。
6.多吃含維生素A的食物:維生素A能保持角膜正常，防止幹燥和變性。維生素A缺乏不僅使角膜容易幹燥，還會引起嚴重的角膜軟化，不僅會降低視力，甚至會導致失明。
7.多吃富含維生素C的食物:維生素C是眼球晶狀體的成分之壹。維生素C嚴重缺乏時，可使晶體混濁，降低視力。它甚至會導致白內障。
8.多吃富含維生素B2的食物:維生素B2是輔酶的重要原料，能保證視網膜和角膜的正常代謝。如果缺乏維生素B2，眼睛會怕光、流淚、紅腫、發癢；眼睛容易疲勞，視力逐漸下降，甚至失明。
9.註意補充維生素D。
10.根據民間經驗，可以多吃魚眼，有利於維持正常正常的視力。