桑葉對於我們所有人來說，桑葉並不陌生。也可以說我們在生活中經常會看到這個東西。生活中的蠶也是用桑葉養大的。桑葉在古籍中也有記載。例如，有壹本古老的醫學書籍《保生路堯》。扶桑至寶丹？，用？駐顏，烏胡，補髓填精，祛病延年？功效相當。桑葉具有降血糖、降血脂、抗病毒、抗氧化、抗衰老、清火明目等多種功能。？
蠶和桑葉我覺得我最喜歡的是桑葉能清肝明目，清肺潤燥，特別適合壹些風熱感冒的患者。感冒的時候，把桑葉泡在水裏可以加快我們的恢復速度。還有壹點，對於我們女生來說，臉上有痘痘和壹些褐斑的女性是很有幫助的。還具有美容養顏的功效。
桑葉泡水現在夏天到了，容易上火。此時，將桑葉適當泡水，可降火氣，天熱時，可使人心情平靜，少煩躁。而且用桑葉泡腳也能有效祛除腳氣。所以桑葉真的是個寶。不僅容易感冒，還有高血壓，腳氣，想著美容養顏很有用。但是，不要長時間泡在水裏，適量飲用即可。