前幾天有個媽媽跟我說,她的孩子剛滿壹歲。她高高興興地去母嬰店買了幾盒豬肉酥、牛肉酥、三文魚松,想著給孩子換換口味,順便補充壹下營養。結果壹回家,婆婆看到這些瞬間就黑了,說孩子太小,最好不要吃這些亂七八糟的肉,不容易消化,傷脾胃。
雖然她苦口婆心的跟婆婆說給孩子吃肉的好處,比如預防缺鐵性貧血,但婆婆壹句也聽不進去,最後還甩了她壹句:反正是妳的孩子,別怪我吃壞了。
於是母親專門來找我,確定能不能給孩子吃肉。
其實,孩子能否過早吃肉,壹直是中西醫爭論不斷的話題。
中醫理論上認為,在孩子的脾胃沒有發育完全之前,建議盡量多吃易消化的食物,因為仔細觀察會發現,3歲以下的孩子生病,基本都是吃了不好的東西引起的。
古代科技不發達,沒有奶粉這種東西。那些奶水很少的母親不得不讓孩子吃粥和米湯而不是牛奶,這也表明谷物比肉類更容易消化。
更有中醫認為,過早給孩子吃肉是有害無益的。如果妳能讓妳的孩子在5歲之前不吃肉,妳就能讓他的脾病保持終生。但是,有些家長總是希望孩子吃得更好,吃得更多。他們壹看到孩子這幾天胃口很好,就趕緊給孩子做點素食,以為這樣對孩子好。結果他們吃了這頓飯,孩子半個月胃口都不好,真是得不償失。
尤其是孩子生病後,很多家長覺得孩子大病初愈,得吃點有營養的食物來彌補,於是各種雞湯魚湯輪番上陣,導致孩子病程長,體質越來越弱。
在此,我想告誡各位家長,給孩子吃肉壹定要慎重,尤其是那些脾胃脆弱的孩子。不要以為孩子抵抗力差,身體素質不太硬,就會急於給孩子吃大餐,這樣只會適得其反,讓孩子的脾胃越來越差。
要知道,脾胃出了問題,不是壹朝壹夕就能養起來的。