2、山楂:山楂味甘酸，微甘性平，有化瘀、清胃、除口酸口臭的功效。
3、茶:用濃茶或嚼茶漱口可消除口臭。茶葉中含有的茶多酚可以殺死引起口臭的細菌，這些細菌會產生令人不快的揮發性含硫化合物，這是導致口臭的壹大原因。吃過大蒜、羊肉等食物後，口氣難聞。用壹小撮茶葉吃口中的茶葉，細嚼慢咽，待唾液溶解茶葉後再慢慢咽下。效果很好。
4.酸奶:最新研究表明，每天喝酸奶可以降低口腔中硫化氫的含量，因為這種物質是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中的有害細菌，這些細菌會導致牙齦疾病或牙菌斑，但只有天然酸奶有這樣的效果，含糖酸奶不能。
5、檸檬:酸，微苦，具有生津止渴、祛暑的功效。妳可以在壹杯開水中加入壹些薄荷和壹些新鮮的檸檬汁來去除口臭。喝清水可以保持口腔濕潤。在水中加入壹片檸檬，可以刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口幹或口腔內有食物殘留而引起的厭氧菌引起的呼吸。
6.多吃水果和粗糧，高纖維飲食包括大量的全谷物食品、新鮮水果和未經加工的葉菜，有助於消化，減少口臭的機會。吃蘋果、橘子和芹菜可以幫助清潔牙齒，分散口腔中的細菌，刺激唾液流動。
7.避免辛辣食物、熏肉制品、某些魚類和其他食物，避免食用糖和精制碳水化合物。少喝酒不抽煙，每天按時吃飯，養成飯後刷牙漱口的好習慣，正確掌握刷牙方法，及時清除滯留在牙面、牙齒與頰唇溝之間的食物殘渣和軟垢，控制口腔細菌的生長繁殖，特別註意清除齒間殘留的肉屑。這些蛋白質含量高的食物最容易引起口臭。
8.註意保持口腔濕潤，勤喝水。妳可以嚼口香糖或新鮮芹菜或薄荷葉來保持口腔清潔。
9.定期洗牙去除口臭:目前，全國各地的口腔醫院或口腔科都廣泛開設了口腔門診，超聲波潔牙也成為人們健康生活的新時尚，逐漸被很多都市人所接受。口臭的人可以通過清潔牙齒來消除牙菌斑、軟垢、牙垢，有利於改善口臭，預防牙周病。壹般根據自身情況，每半年左右清潔壹次牙齒為宜。