很多人認為是因為自己年紀大了或者老了，或者是因為沒有休息好，所以不太在意。如果疼痛難忍，他們會吃點止痛藥緩解疼痛，或者貼個膏藥。但有時候，還是感覺無效。
這是為什麽呢？
從中醫的角度來說，壹旦氣血局部受阻，就會形成淤血，進而無法滋養我們體內的筋脈。也就是說中醫裏的經絡不通，導致疼痛，導致我們直觀的感受到疼痛或者麻木。
中醫也說，大道理不疼。也就是說，如果經絡暢通，身體就不會感到疼痛、疼痛、麻木。
要更好的緩解腿疼、腰疼、四肢麻木的癥狀，就要從養血補血、疏通氣血入手，止痛麻木。
那麽我們該怎麽做呢？今天崔老師給大家分享壹個四味藥的小方子，由當歸、丹參、乳香、沒藥組成。
先說大家熟悉的當歸，味甘，辛，性溫，能補血活血。體內積累的淤血，壹旦遇到當歸，可以很快破。當然，對於血虛患者，可以用當歸來補。
先說丹參，味苦，性微寒。它是壹種中草藥，可用於壹般和滋補目的。能活血化瘀、涼血止痛、清心除煩。對於那些血瘀、血液循環不暢的患者，有很好的緩解作用。
最後，乳香和沒藥(mo)有壹個共同的特點，就是有壹種獨特的芳香氣味。正是因為他們的獨特性，才具有逃避的特性。乳香用於理氣活血；莫入藥，散瘀止痛。這兩味藥合用，使化瘀、理氣、止痛的作用更加明顯。對血瘀引起的疼痛能起到很好的作用。
因此，四種藥材的使用不僅是以溝通為主，還具有活血、理氣、化瘀、補血的作用。能更好的緩解腿疼、腰痛、腰酸、四肢麻木的癥狀。
但是，大家壹定要辯證地結合自己的實際情況。