此病可發生於各個年齡段，壹般發生於老年人和女性，尤其是患病且營養不良的老年人。
窮人和懷孕期間的婦女
6~7
上個月發生的最多。年輕人正處於緊張的勞動和劇烈的運動中。
之後也可以發生。發病原因多為久坐不動的老年人或下肢靜脈曲張；女性妊娠晚期腹壓高，下肢靜脈回流差；青壯年因過度勞累和劇烈運動出汗過多而觸電。
消化不良，腿部肌肉乳酸堆積過多等。無論什麽年齡的患者，腓腸肌痙攣都有可能是血鈣不足引起的。
壹般治療和處理:
1.除孕婦和病情不允許者外，對高發患者應加強體育鍛煉。中慢速跑，打太極拳，爬行，倒退運動，對高發患者都有。其目的是促進下肢血液循環，改善神經肌肉的應激或適應能力，避免疾病的發生。
2.對於長期患病的老人，或妊娠晚期的孕婦，以及大病後的兒童，我們必須確保
它的鈣、鐵和維生素
維生素
D
正常供應量。對於劇烈運動或體力勞動強度
大塊頭、失水或大量出汗的人要及時補水補鹽。容易得這種病的人要註意腿部保暖，睡前要用熱水燙腳、泡腿。
3.腓腸肌痙攣情況下的應急處理(1):患者自行抓住患側大腳趾，然後慢慢伸腳，再用力伸腿，痙攣可立即消除(疼痛可完全消除)。為了防止復發，妳可以坐下來
趴下或躺下休息壹下。
(2)如果妳正在突然遊泳，不要驚慌。妳要忍痛浮出水面上岸，或者在水面使用上面提到的第壹種方法，或者用手拍打腓腸肌凸起，或者用手來回按住疼痛。
按摩，其癥狀可立即消除。
(3)如果突然痛得從深度睡眠中驚醒，無論有多痛，都應立即伸直患腿或大腳趾，用力推床頭板(也可用墻壁)緩解疼痛；如果不起作用，妳應該立即彎曲妳的腿(腳跟靠近妳的尾骨)，在彎曲的同時按摩妳的腿和腹部的凸起，這樣也會立即減輕疼痛。
(4)無論在什麽場合、什麽情況下發生小腿抽筋，如果立即用手按摩小腿凸起處，或者用拳頭敲幾下，馬上就能看到奇效。
4.偏方治療可以用於那些有這種傾向的人。
45
克，水煎服，每日壹次。
1
代理人；或者黑木耳
250
g、紅糖、冰糖、蜂蜜各壹份。
120
g、香油制成。
20
藥丸，日本衣服
1
藥丸和黃酒送來了，
可用於預防和治療孕婦和產婦後期的抽筋；或者用雞蛋皮。
30
親愛的
30
g、雞蛋皮
炒和研磨直到精細，和蜂蜜混合，每日。
2
每次
六
Ml口服。
5.西醫療法葡萄糖酸鈣片
0.5
g，每日
三
每次
1~2
電影；乳酸鈣片
0.3
g，每日
三
每次
3~4
電影；維生素
D
藥片，每日
三
每次
1
藥丸，都是口服的。