先用醋泡腳治療腳氣。白醋泡腳的方法壹般是在完全泡腳的時候，倒壹些白醋，然後混合溫水。白醋中含有的醋酸有點高。完全用白醋泡腳會使皮膚受損部位劇烈疼痛，甚至引起皮膚刺激。因此，白醋與溫水混合的方式是有效地稀釋醋鹽，然後溫和地消毒雙腳，有效地治療由真菌感染引起的腳氣。
二、醋泡腳的好處用白醋泡腳有助於改善腳氣癥狀。因為白醋可以殺菌，所以腳臭的人通常是由細菌或真菌引起的。每天用9度白醋泡腳，將前壹天的老醋放入新醋中，重復上周或10天，然後倒入積存的醋，換上新醋。醫生建議，腳氣患者在腳氣治愈後也要用醋泡腳，防止腳氣復發。中藥在人體足部有很多具有治療作用的反應區。百草枯能通過足表促進血液循環，增強器官效能，治療各種慢性疾病。中醫理論認為，腳是人的根本。用白醋泡腳可以平衡身體內部的陰陽，達到和諧的狀態，增強身體的抵抗力，提高身體的排毒速度。
三、醋泡腳的效果醋泡腳有很好的消毒效果，可以改善腳氣和腳臭。泡醋腳可以加強血液循環，促進人體新陳代謝，緩解手腳冰涼的癥狀。用醋泡腳可以改善足部皮膚皸裂，使足部皮膚光滑，滋潤皮膚。泡醋腳可以加強血液循環，提高血紅蛋白的攜氧能力，增加人體新陳代謝，減少人體疲勞。泡醋腳可以放松神經，促進睡眠，有助於治療失眠。