脫位是指身體的關節受到外力作用，使關節的骨端關節面脫離正常位置，造成功能障礙。脫位的原因是創傷性和內源性的。創傷性脫位有直接暴力和間接暴力，其中間接暴力居多，如溝通、杠桿、扭轉等。內在因素主要與年齡、性別、體質、局部解剖特征、先天發育和關節本身疾病有關。本節主要陳述創傷性脫位。脫位的臨床表現有腫脹、畸形、局部壓痛、關節腔空洞、彈性強直、功能喪失等。實驗室檢查，通過x光，可以做出明確的診斷。
中醫對脫位的辨證可分為三個階段。(1)早期為脫位後1~2周。患肢筋骨受損，瘀血滯留於內，經絡不通，氣血運行不暢。治療原則是活血化瘀，輔以行氣止痛。(2)中期，脫位後2-3周，患肢腫脹疼痛逐漸消失，或接近消失，瘀血消散，但吸收不完全，筋骨尚未修復。治療原則是以和諧再生為基礎，肌腱持續損傷。(3)後期，脫位後3周以上，已解除外固定，腫脹消失，但肌腱關節愈合仍不牢固，身體氣血不足，肝腎不足。治療原則應以益氣養血、滋補肝腎、強筋壯骨為主。
方1月季花茶
組成:玫瑰花瓣5克，紅茶3克。
用法:將玫瑰花瓣洗凈，用紅茶用開水沖泡，每日1次，連續1周。
功效:活血化瘀，行氣止痛。
適應癥:脫位復位初期，瘀血腫痛劇烈。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食療大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，721。
方2黃酒燜蟹
組成:小河蟹5只，黃酒150g。
用法:將中華絨螯蟹洗凈搗碎，用黃酒燙熟，放入水中燉制，去渣取汁，適量飲用。殘留物可用於患處，每天兩次，持續1周。
功效:消腫止痛，祛瘀祛斑。
適應癥:早期脫位復位，腫脹，皮膚明顯青紫。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食療大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，721。
方3炒油菜莧菜
組成:油菜莧菜250克。
用法:將油菜莧菜洗凈，切成小塊，用植物油炒油菜莧菜，加入少許精鹽和味精，每天吃兩次，1周。
功效:活血化瘀，通絡。
適應癥:關節脫位復位後早期，腫脹明顯不消退。
來源:偏方。
方4紅豆筍湯
成分:赤小豆100克，綠豆100克，竹筍30克。
用法:將赤小豆、綠豆、嫩竹筍分別洗凈，放入鍋中，加入清水500毫升，武火煮3分鐘，文火煮20分鐘，1周分批服用。
功效:消腫、活血、活血、利尿。
適應癥:關節脫位復位後早期，局部腫脹明顯，瘀血不退。
來源:偏方。
方5蒜蓉鯽魚湯
成分:鯽魚1，薤白25g。
用法:活殺鯽魚，去除鰓、內臟等。，洗凈，入油鍋炸至魚背微黃，加清水500毫升；薤白洗凈，用紗布包好，放入同壹鍋中，用武火煮3分鐘，加入黃酒、姜、蔥、精鹽等。，文火煮20分鐘，撈出薤白，吃魚喝湯1周。
功效:消腫、行氣、活血、利尿、祛濕。
適應癥:關節脫位復位後早期，關節腫脹疼痛明顯，關節活動受限。
資料來源:薛秀娟等《大眾藥膳》。北京:中國輕工業出版社，200l，14。
方6韭菜炒佛手
組成:韭菜250克，佛手200克。
用法:韭菜洗凈，切成小塊；佛手洗凈，切成小塊。燒熱油鍋，將韭菜、佛手放入鍋中，翻炒至熟，10天分批食用。
功效:行氣止痛，溫經通絡。
適應癥:關節脫位復位中期，關節仍腫脹，活動不利。
來源:偏方。
方形7生菜拌蔥油
組成:生菜300g。
用法:生菜洗凈，去皮切絲，熱油中加入蔥花，與生菜絲拌勻，分幾次食用。
功效:疏通經絡，滋養筋骨。
適應癥:關節脫位復位後中期，關節僵硬，不能活動。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食療大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，722。
方8百合任濤湯
組成:鮮百合250克，桃仁20克。
用法:將鮮百合、桃仁洗凈，放入同壹鍋中，加入清水500毫升，用武火煮3分鐘，文火煮20分鐘，10 ~ 15天分批食用。
功效:活血止痛，和營通絡。
適應癥:關節脫位，復位後中期關節活動不良的患者。
來源:偏方。
方9木瓜粥
組成:木瓜250克，粳米50克。
用法:木瓜洗凈，切成小塊，放入鍋中，加入清水500毫升，加入粳米，大火煮3分鐘，再文火煮30分鐘做成粥，趁熱食用。服用10 ~ 15天。
功效:筋腱持續受損，陣營暢通。
適應癥:關節脫位，復位後中期關節活動不良的患者。
資料來源:王。受歡迎的藥粥。北京:中國輕工業出版社，2001，144。
方10紅棗甘草大米粥
組成:大棗10枚，炙甘草5克，粳米50克。
用法:將大棗、炙甘草洗凈，放入鍋中，加入清水1000 ml，加入粳米，大火煮3分鐘，文火煮20分鐘成粥，趁熱分幾次食用。
功效:調養營，緩解疼痛。
適應癥:關節脫位復位後中期，關節鈍痛。
來源:偏方。
方11豬蹄豆漿
組成:豬蹄2只，黃豆100g。
用法:豬蹄洗凈，切碎，放入鍋中，加入黃豆，加入1000毫升清水，煮3分鐘，加入少許黃酒、姜、蔥、精鹽，文火煮60分鐘，分批次食用，約10天。
功效:滋養筋骨，暢通關節。
適應癥:關節脫位復位後的晚期，關節僵硬，不能伸展或屈曲。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食療大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，722。
方12豬肝炒何首烏
組成:豬肝250克，鮮何首烏10克。
用法:豬肝洗凈，切成小塊；將鮮何首烏洗凈，切塊。將豬肝片和鮮何首烏炒熟，加入少許黃酒、精鹽等。，分幾次吃。
功效:養血滋陰，止眩暈。
適應癥:關節脫位復位後期關節無力、視力模糊的患者。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食療大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，722。
方13甲魚核桃湯
組成:龜肉50克，核桃20克。
用法:甲魚肉洗凈，切塊，核桃仁洗凈，剁成小塊，用豬油煸炒，加水1000 ml，用武火煮3分鐘，再用文火煮30分鐘，分幾次食用。
功效:大補陰血。
適應癥:中老年習慣性脫臼，伴有陰血不足，五官心煩，口幹乏力。
來源:偏方。
方14牛蹄金白質湯
成分:牛筋100克，白芷20克。
用法:牛筋洗凈，切成小塊；白芷洗凈，用紗布包紮。牛筋、白芷同鍋，加水1000 ml，煮3分鐘，去沫，加入黃酒、姜、蔥、精鹽等。，文火煮30分鐘，10-20天分批服用。
功效:強筋骨，利關節。
適應癥:關節脫位復位後期，關節仍僵硬不能屈伸，腰膝酸軟無力。
資料來源:薛秀娟等《大眾藥膳》。北京:中國輕工業出版社，2001，158。
方15豬蹄金芪歸湯
組成:豬蹄筋100g，紅棗15g，枸杞10g，龍眼肉15g。
用法:將豬蹄幹用清水洗凈，切成小塊，放入鍋中，加入1000 ml清水，加入紅棗、枸杞、龍眼肉，用武火煮5分鐘，再用文火煮30分鐘。
功效:益氣補血，順關節。
適應癥:關節脫位復位後期，氣血不足，肝腎不足，或習慣性脫位。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食療大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，723。
方16桂圓紅棗粥
組成:桂圓肉50克，10大棗，粳米50克。
用法:將龍眼肉、大棗分別洗凈，放入鍋中，加入清水1000 ml，加入粳米，用武火煮3分鐘，再用文火煮30分鐘成粥，趁熱食用10 ~ 20天。
功效:壯陽益氣，溫補中陽。
適應癥:關節脫位復位後期，屬於腎陽虛，畏寒怕冷，手腳不溫。
資料來源:王。受歡迎的藥粥。北京:中國輕工業出版社，2001，90。
方17蓮子粥
組成:蓮子肉30g，粳米50g。
用法:蓮子肉洗凈，放入鍋中，加入清水1000毫升，加入粳米，用武火煮5分鐘，再用文火煮30分鐘，做成粥，分批次食用，10 ~ 20天。
功效:健脾補腎。
適應癥:關節脫位、脾腎兩虛、腹瀉、便溏、復位後期心煩失眠患者。
資料來源:王。受歡迎的藥粥。北京:中國輕工業出版社，2001，104。
肋軟骨炎是指胸廓肋軟骨與肋骨連接處的非炎癥性腫脹疼痛。其病因不明，壹般認為與勞損或外傷有關，容易發生在長期上臂沈重的工人身上。臨床表現:常見於20 ~ 30歲女性，男女比例為1；9。起病急慢，急性者可突然起病，感覺胸部刺痛、跳痛或酸痛；陰險攻擊者起病緩慢，不知不覺使肋骨與肋軟骨結合處呈弓狀，腫脹、暗沈，有時放射至肩、背、腋、頸、胸，有時胸悶。休息或側臥時疼痛減輕，深呼吸、咳嗽、仰臥、擡胸、疲勞後疼痛加重。X線片無明顯異常，壹般無明顯臨床分型。
中醫認為肋軟骨炎以氣滯血瘀為主，血瘀化熱，而治療以行氣活血止痛、清熱涼血、調理營養為主。
方1綠色果酒
組成:橄欖50克，白酒500克。
用法:將橄欖洗凈，裝入瓶中，加入白酒，密封3周，分批飲用，每次10 ~ 15g。
功效:行氣、活血、止痛。
適應癥:肋軟骨炎，局部壓痛持續復發，累及增生組織。
註:青果有行氣散寒止痛的功效。
來源:偏方。
方2茯苓大棗粥
組成:茯苓粉30g，紅棗15g，粳米150g。
用法:紅棗洗凈，加水至爛；用粳米煮粥，粥熟時倒入紅棗和湯，加入茯苓粉，文火煮20分鐘，加入少許紅糖，趁熱服用。
功效:活血消腫。
適應癥:肋軟骨炎局部腫痛明顯。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食療大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，736。
方3鮮香椿板豆腐
組成:鮮香椿100g，豆腐1，精鹽5g，香油5ml。
用法:將新鮮香椿用開水洗凈，放涼，切塊，放在豆腐上，加香油和鹽，拌勻即可食用。
功效:急，止痛。
⑩；急性發作的肋軟骨炎疼痛，局部壓痛和組織增厚。
註:鮮香椿味苦性平，有消炎止痛作用。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養、食物補充和食療大全》。沈陽，遼寧科學技術出版社，2001，736
方4海帶茴香湯
成分:海帶15g，紫菜15g，茴香6g。
用法:將海帶、紫菜、茴香分別洗凈，放入鍋中，加清水500毫升，煮沸5分鐘，去茴香喝湯，連續服用10天。
功效:清熱止痛，軟堅散結。
適應癥:肋軟骨炎、肋軟骨壓痛、增生。
註意:海帶軟堅化痰，利水清熱。海藻能清熱解毒，軟堅散結。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食物補充大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，159。
方5金桔米酒
成分:金桔1 000克，米酒500毫升。
用法；金桔洗凈，裝入瓶中，加入米酒，密封l周，分幾次飲用。
功效:健脾理氣止痛。
主治:肋軟骨炎脾胃不和，胸肋壓痛，食欲不振。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養、食物補充和食療大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，97。
方6佛手陰
組成:佛手50克，香薷50克，糖3勺。
用法:將佛手、香薷分別洗凈，切塊，放入鍋中，加清水500毫升，大火煮3分鐘，加糖，分次服用。
功效:行氣止痛。
適應癥:肋軟骨炎疼痛數月不愈，反復發作，局部增生。
註:佛手行氣止痛，香薷祛濕利濕。
來源:偏方。
方7茄子根酒
組成:茄子根100g，白酒500ml。
用法:將茄子根洗凈，放入瓶中，加入白酒，密封3周，分幾次飲用。
功效:清熱、消腫、止痛。
適應癥:肋軟骨炎伴劇烈疼痛、局部刺痛和咳嗽。
註意:茄根有清熱、消腫、止痛的功效。
來源:偏方。
方8陳皮米粥
組成:陳皮30g，粳米50g。
用法:將橘皮洗凈，曬幹，研成細末，粳米加清水500毫升，放入鍋中，武火煮5分鐘，加入細橘皮，文火煮30分鐘，做成粥，趁熱食用。
功效:行氣止痛，健脾開胃。
適應癥:脾胃不和的肋軟骨炎。
資料來源:王。受歡迎的藥粥。北京:中國輕工業出版社，2001，203。