1，米醋泡腳
將50毫升米醋直接倒入溫度適宜的洗腳水中，趁熱泡腳。用醋泡腳能殺死壹些病菌，促進血液循環，緩解疲勞，對糖尿病足有很好的預防作用，並能軟化血管，對糖尿病伴有動脈硬化和高血壓有很好的輔助作用。
2、生姜泡腳
將3-5片生姜放入鍋中，加水燒開，然後放涼溫熱，用姜水泡腳，有助於促進周圍神經血液循環，散寒止痛，尤其對糖尿病周圍血管病變有療效，對關節痛、風濕性關節痛也有壹定程度的改善。糖尿病患者在風寒感冒初期也可以用生姜泡腳，發汗排毒，但風熱感冒不適合。
3、五味子泡水
將五味子15g放入沸水中煮20分鐘，去渣取汁，倒入盆中，溫熱時泡腳。五味子具有養心安神的功效，對糖尿病伴失眠患者有輔助治療作用。糖尿病頑固性失眠患者可加首烏藤10g，有較好的助眠效果。
4.黨參和黃芪泡腳
取黨參10克、黃芪15克，加水，取汁，溫水泡腳，有助於緩解糖尿病周圍血管病變引起的手腳冰涼、麻木等不適癥狀。
5.用皂莢泡腳。
取皂角30克、伸筋草10克、蘇木10克、草烏10克、穿山甲14克，加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，與2000毫升開水壹起倒入盆中，先熏蒸足部，待溫度適宜時，每天泡洗兩次，每次40毫升方足浴能清熱解毒、祛濕止痛，適用於治療糖尿病足潰瘍疼痛。
6、花粉知母泡水
取花粉30克，知母25克，玄參65438±05克，麥冬、天冬、白芍、赤芍、梔子、生地65438±00克，黃芩和黃連65438±00克，金銀花20克，加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，與2000毫升開水壹起倒入盆中，先熏蒸雙腳， 立方泡腳可改善陰虛燥熱型糖尿病，癥見心煩口渴、多飲暴食、多尿、燥熱、身癢、舌紅苔黃、脈數等。
7、足浴註意事項
1，時間不要太長，最好控制在15-20分鐘。
泡腳時間過長，容易造成腳部局部血液循環長時間過快，從而造成心血管超負荷。而且在秋冬季節，如果皮膚長時間浸泡在熱水中，很容易導致皮膚變得幹燥。
2.水溫不能太高。
泡腳並不是說水溫越高越好。水溫最好控制在50℃以下，以燙不燙為宜。用腳而不是手來感受水溫。壹定溫度的水溫可以刺激穴位，治病，養生，強身。