壹、白帶多食療法
飲食療法壹
材料:墨魚100克，瘦豬肉200克，山藥10克，蓮子4克。
做法:墨魚、豬肉剁碎，山藥、蓮子燉，吃肉喝湯。
功效:適用於白帶過多。
飲食處方ii
材料:新鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個。
做法:將馬齒莧汁搗碎，生雞蛋去黃，與蛋清、馬齒莧汁調勻，開水沖服，每日1次。
功效:適用於白帶過多。
飲食處方三
材料:冬瓜子90克，冰糖90克。
做法:冬瓜子搗爛，加冰糖，開水燉，早晚1次。
功效:適用於白帶過多。
飲食處方四
食材:蓮藕汁半碗，紅雞冠花3朵。
做法:將以上材料壹起放入鍋中水煎，加紅糖服用，每日兩次。
功效:適用於白帶過多。
治療處方五
材料:韭菜根，1個雞蛋，10g紅糖。
做法:韭菜根洗凈，水煎，紅糖煮。每天1劑量，連續7天。
功效:適用於白帶過多。
二、女性白帶多怎麽辦？
1，正確用藥
壹定要在醫生的指導下服藥。如果藥物不對癥，可能會加重病情。
2.及時就醫
無論出現白帶增多或其他不適，都應立即去醫院就診。
3.少穿緊身衣
少穿緊身褲(如牛仔褲)，尤其不要穿緊身尼龍內衣，最好選擇棉質內衣。
4.增強免疫力
經常鍛煉，增強體質；保證充足的睡眠；多吃富含維生素的食物；學會調節情緒，心情好了免疫力就會增強。
5.心理調節
這是壹種非常重要的白帶心理治療方法。經常找點事情讓自己開心，保持安靜的心態，避免過於激動和憤怒。
6.少用衛生巾
有些女性朋友擔心白帶弄臟內褲或者懶得洗。他們總是在工作日使用衛生巾。這種做法不可取，容易滋生大量細菌。所以經期盡量不要用衛生巾。每天晚上用清水洗外陰，換內褲。
第三，白帶要多註意
1，養成良好的衛生習慣。洗澡時盡量使用花灑，避免使用公共浴缸和公共廁所，防止交叉感染。
2.保持女性私處幹燥。盡量選擇棉質內衣，避免穿緊身衣或尼龍等透氣性差的內衣。
3.適當參加體育運動。經常運動可以促進盆腔的血液循環，有助於維持生殖系統的正常功能。
女性白帶的異常變化，通常預示著內在的健康問題，及時就醫和檢查，可以幫助她們盡快擺脫這種異常和疾病。