通常我們吃的寒性水果有哈密瓜、西瓜、芒果、柿子、梨、香蕉、柚子等。溫性水果有荔枝、石榴、桂圓、榴蓮、杏、椰子、櫻桃等。
不管吃什麽水果,都要適量。
肺炎患者的飲食應以患者康復、補充營養、提高機體抗病能力為原則。總的原則是吃易消化或半流質的高熱量、高維生素、高蛋白的食物。對於發燒的肺炎患者,更要註意喝水,不僅可以使身體的水分流失得到補充,還有助於排出細菌毒素,降低體溫。同時多吃水果,不宜大量食用富含脂肪的食物。對於那些患有慢性肺病的肺炎患者,由於身體長期處於患病狀態,各種營養物質進入人體後吸收受限,導致體質較差,所以要註意食用高蛋白食物。壹般護理:軍團菌耐熱性強,可在蒸餾水中存活139天,可在人工管道水中沈降,通過空氣溶解霧狀吸入感染人。因此,要註意定期開窗通風,保持室內空氣清新,用0.5%清潔擦拭臺面,每周徹底消毒吸氧管、濕化瓶、霧化器1次。通氣時註意病人的保暖,避免冷風直吹或對流。急性期和高熱時絕對臥床休息,恢復期適當活動。胸痛嚴重的患者應采取側臥位緩解疼痛。呼吸困難的人采取半臥位,吸氧。給予高蛋白、高熱量、高維生素、易消化的飲食,鼓勵患者多喝水,每天至少2000ml-4000ml。應保持充足的攝入量,並給予人乳、牛奶、米湯、蔬菜水、果汁等流質食物,補充維生素C、A、D和復合維生素B。
避免肺炎的飲食因素
(1)忌辛辣油膩:肺炎是壹種急性發熱,消耗人體正氣,影響臟腑功能,容易導致消化功能下降。食物要營養高,清淡易消化。不要吃大魚大肉和過於油膩的產品,以免中焦停滯,運化不利,營養不足。油膩之品多屬溫性,可生火,濕滯為痰,不利於肺氣早日恢復。
辛辣食物性溫,易融成熱,傷津液,而肺炎是發燒。兩個熱度加在壹起,就像用負薪滅火,讓病情惡化。因此,肺炎患者在飲食中不宜添加辣椒、花椒、芥末、川椒等調味品。
酒也是辛熱之品,可刺激咽喉、氣管,引起局部充血、水腫。肺炎患者應禁用。
(2)選擇適量的水果和品種:多喝水,多吃水果,有利於肺炎患者的康復。多數水果對本病有益,但不宜吃甜食,如桃、杏、李、橙等,以免助熱生痰。甚至有些涼性水果也不是越多越好。寒性水果吃多了,會損傷脾胃的陽氣,阻礙運化功能,不利於疾病的恢復。