宮廷美顏秘笈1:滋潤肌膚悅色玉姬粉
原料:白芷、滑石、白附子各6克，綠豆粉120克。
方法:研磨極細的粉末，壹次洗壹點臉，或者和大家的奶壹起用，效果很快。
功效:本品專用於治療面部粗糙不光滑、暗沈、雀斑、色斑。經常洗可以滋潤皮膚，讓皮膚看起來像玉，看起來像凝結的脂肪。
描述:太原秘藏萬高散處方。白芷氣味芳香，能滋潤皮膚，使皮膚白嫩紅潤，可用作化妝品，故常作為宮廷美容藥。現代科學證實，白芷含有芳香揮發油，外用可擴張局部血管，改善血液循環，從而促進皮膚色素吸收，滋潤皮膚。
《本草綱目》載:白附子主面百病，治面黑、燥、黑。？藥理研究表明，本品對皮膚有刺激作用，可剝離表皮，從而剝離黑、幹、黑疤痕。此外，外用本品可擴張局部血管，改善血液循環，使色素被吸收。
宮廷美容秘方二:各種虛各種損的八寶膏。
原料:黨參60克、茯苓60克、白術30克、薏苡仁、芡實、扁豆、蓮子、山藥各90克，糖240克。
方法:研成細粉，用白米粉蒸餅。不管吃多少，壹天吃兩三次，用開水送。
功效:本方不冷不熱，溫中帶暖，滋補脾胃，男女生各種虛損。拿走這塊蛋糕真是奇跡。
說明:這是食療補虛的良方。乾隆皇帝從40歲開始就經常吃這種餅。此後，包括慈禧太後在內的清朝歷代皇帝的嬪妃們也競相奪食。方中黨參大補元氣，薏苡仁、扁豆健脾利濕，且這幾味藥配伍溫和，更適合脾胃虛弱、心腎兩虛之證。
宮廷美容秘方三:健脾益腎寧心安神清宮茯苓餅
配料:茯苓、蓮子、芡實、山藥、粳米、糯米。
方法:茯苓等藥均分細粉，粳米、糯米分別研末。取藥粉3份、粳米粉5份、糯米粉2份，加水做成餅，籠蒸，做成餅幹。每天早晚吃1 2。
功效:健脾補腎，寧心安神，延年益壽。
說明:這是清宮食療秘方。茯苓，神農本草經被列為上品，什麽意思？長期服用會神清氣爽，長期不餓？是古代醫家常用的延年益壽藥。現代研究證明，茯苓主要含有茯苓多糖、茯苓酸、卵磷脂、組胺酸、麥角甾醇等，具有鎮靜、降血糖的作用。
茯苓多糖能增強人體免疫功能，提高機體抗病能力，並具有很強的抗癌作用。蓮子，神農本草經被列為上品，什麽意思？補中益氣消百病，長期服用，強身抗老，不餓延年益壽？。芡實，神農本草經列為上品，說是適應癥？濕痹，腰膝疼痛，進補，除暴疾，益精氣，強誌，使人耳目精明，久適不饑，抗衰老？。
宮廷美容秘方4:滋腎益肺健脾養心采精膏
原料:人參60g，天冬、麥冬、生地黃、生地120g，牛膝60g，枸杞60g。
方法:將人參研成細粉，其余藥物煎煮，過濾去渣，加入適量蜂蜜，用人參粉煉膏。或者把所有的藥都做成粉末，蜂蜜煉成梧桐樹那麽大的藥丸。藥膏每日兩次，每次半勺，用開水沖服。藥丸每日兩次，每次10g，空腹用開水送服。
功效:滋腎潤肺，健脾養心，填精補髓，強身益壽。
說明:紀靈膏是清康熙年間宮廷禦醫顧松元的改良配方。因為方子裏的藥偏向滋陰補血，脾虛泄瀉最好不要用。
宮廷美容秘方五:清心潤肺滋陰降火兩種冬藥膏
材料:蘆筍500克，麥冬500克，川貝面120克。
方法:加水調成糊狀，加入貝母粉和蜂蜜收獲膏。每天早上用4個？5茶匙，開水。
功效:此藥膏具有清心潤肺，止咳化痰，滋陰降火，止渴除煩，消除五臟之火，失血勞損，袁茵之失的功效，故無此藥壹日不可少。長期喝水，火會升會降，陰陽會和，就不會生病。
說明:清泰醫院處方公布。和董都是甘寒養陰。蘆筍是滋補抗衰老的藥物，《神農本草經》列為上品。長期服用？是否合體益氣，延年益壽不饑？，“日本草藥”稱之為？潤五臟，益肌膚，悅氣色，補五疼七傷？。這可能與其富含天冬酰胺、粘液、甾體皂苷等成分有關。
《神農本草經》把麥冬列為上品，稱之為？長服，輕身，不老，不餓？，名醫不錄天？滋陰養精，消谷和中焦，護心神肺氣，寧五臟，使人肥胖，健康，色美，生子？。本品含有多種甾體皂甙、粘液、B-谷甾醇等。，具有很強的抗菌作用。
宮廷美容秘方6:健脾養胃太和餅
原料:山藥120克，蓮子、白術、芡實、茯苓、神曲、君子、天南星各120克，炙甘草60克。
方法:藥為細粉，陳米500g烘幹，蜂蜜為小餅。日服1蛋糕。
功效:健脾和胃，脾胃虛弱最適合男生女生。
說明:清泰醫院秘方是壹種食療、保健、健脾益氣的方劑。山藥、蓮子、白術、芡實、茯苓都是健脾益氣的佳品，其中芡實有收斂之功，茯苓有利濕之效，配伍相當奇妙。現代研究表明，茯苓(見上)、白術、山藥、蓮子能提高人體免疫功能，其中山藥能降血糖、降血脂，而蓮子、芡實還有抗癌作用，可見本方對養生、延年益壽、抗衰老有著非同壹般的功效。
宮廷美容秘方7:清熱祛風、降血壓、明目延壽丸(膏)
材料:霜桑葉60g，菊花60g，蜂蜜適量。
方法:藥物為粗粉，蜂蜜為綠豆大的藥丸。或用水煎透，去渣後煎成稠汁，用蜂蜜調成藥膏。每天3次，每次6克。
功效:平肝明目，清熱祛風，降血壓。
說明:現代研究表明，菊花中含有揮發性精油、膽堿、菊苷等成分，具有抗菌消炎、增強毛細血管的抵抗力、擴張冠狀動脈、強心降壓等作用。《神農本草經》把菊花列為上品，稱之為？久服益氣血，輕身能抗衰老延年益壽？。這個方子是醫師張仲元給慈禧開的，此時慈禧71歲，說明這個方子非常適合老年人。
宮廷美容秘方8:補腎健腦滋陰益氣五味子膏
原料:五味子240克。
制法:五味子洗凈，加水浸泡半天，煮沸去渣，再煮成漿，少加蜂蜜，收膏。口服1每日2次，每次1勺，開水送服。
功效:補腎健腦，滋陰益氣，養心。
說明:此方收錄於《慈禧光緒醫方選》，用於慈禧補身養心。本品性溫，味甘，入肝、腎、心、肺四經。醫學家認為有哪些？養五臟，強筋骨？如滋補強壯。
現代研究表明，它含有五味子醇甲、檸檬酸、揮發油等物質，能調節大腦皮層的功能，提高人的智力和體力，增強機體的非特異性抵抗力和腎上腺皮質功能；具有保肝、解毒、降低丙氨酸氨基轉移酶的作用。這款面霜堪稱健腦益壽佳品。
宮廷美容秘方9:滋腎生津，寧心安神，陽春白冰淇淋
原料:茯苓(去皮)60克，山藥60克，芡實90克，蓮子肉(去皮去皮)150克，神曲(炒)30克，麥芽(炒)30克，大米和糯米500克，白糖500克。
制法:將所有藥物搗成粉末，與大米、糯米壹起放入布袋中，然後放入籠中，蒸熟後取出，放入簸箕(或大木盤)中，與白糖混合，攪拌均勻，揉成小塊，曬幹(或烘箱)保存。老年人2日3次，每次1~2元。
功效:健脾胃，滋腎生活力，寧心安神，延年益壽。
說明:明代宮廷食療藥方，出自魯夫板房。之前看到茯苓的作用了嗎？茯苓餅？。《神農本草經》將山藥列為上品。這是什麽意思？益氣力，長肌肉。長工服務，耳目精明，輕身合體，不餓延年益壽。
？清代名醫張錫純說山藥是最好的滋補品。現代醫學研究表明，山藥含有澱粉酶、氨基酸、膽堿、皂甙等。，可以增加白細胞的吞噬能力，降低血糖。所含的澱粉酶能分解蛋白質和糖類，所以有營養生肌的作用。