工具/原材料
山藥、紅豆、紅薯、枸杞、紅棗等。
蝦、蟹等補鈣食物。
1.偏方1肚臍療法。如果孩子經常出汗，可以試試肚臍療法。具體做法；準備壹塊幹凈的布，用10瓣大蒜去皮搗成泥，倒入10克陳醋，充分攪拌，倒入布中，拿住，放在火上稍微烤壹下，然後放在寶寶肚臍上。每天壹次，每次30分鐘。有效期為3天。
2.2食療蒸藕。治療全身出汗。方法是取壹根蓮藕，去皮切成薄片，加入10g冰糖，放入盤中，放入蒸籠蒸熟。每天壹次，持續3天。
3.3補鈣。缺鈣引起的出汗的特殊治療。補鈣的食物有很多，不必細說。妳可以試試油炸蝦或螃蟹。做法是將壹只螃蟹洗凈，放入油鍋中炸至金黃色，然後慢慢將螃蟹碾碎，給孩子做煎餅。不限，多多益善。
4.4湯粥法。紅棗8枚，枸杞20克，加水500克，煮30分鐘。之後加入10克冰糖，冰糖融化後喝湯。每次100 ml，每日2次，連服3天。
5.5補腦法。食用核桃。方法是將10的核桃剝殼，像豆漿壹樣糊起來，每天100 ml，堅持壹周。
6.6.補血精品湯。做法烏雞半只，紅棗20克，枸杞20克，燉湯喝。每天壹次，持續3天。
7.7喝紅豆粥。做法1將20g紅豆放入豆漿機中打豆漿，然後加入10g冰糖。喝豆漿。壹日三次，每次100 ml。三天了。方法二。將紅豆煮熟，加入10g冰糖。
8.8食療銀耳紅棗枸杞湯。方法是將銀耳2克、紅棗20克、枸杞子20克用溫水浸泡，加入1000克水煮30分鐘，再加入10克冰糖，然後每天喝湯兩次，每次100毫升。有效期為3天。
9.9健脾山藥枸杞湯。做法山藥200克，去皮，枸杞子20克，加1000克水煮成湯。每次200克，每天兩次，連服3天。
10.10健脾紅薯玉米湯。做法將壹個紅薯去皮，切成小塊，加水500克煮熟，將10克面粉加入20克玉米糝中，加水適量調成糊狀，放入鍋中，煮熟後食用。壹天壹次，壹次壹小碗，可以用半個月。
11.生理性出汗會因為溫度高而自我調節，所以不用擔心，會自愈的。要及時發現病理性出汗的原因，做到早發現早治療。建議去正規醫院檢查治療。
需要註意的事項
及時發現並對癥治療。
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