原來按耳朵也能緩解疼痛。都說眼睛是心靈的窗戶,耳朵還是腎的把戲。耳廓的外周耳輪相當於軀幹和四肢,頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者常按壓耳輪。原來按耳朵也能緩解疼痛。
原來壓耳朵也能止痛。1原來壓耳朵也能止痛。
都說眼睛是心靈的窗戶,耳朵是腎臟的鑰匙。古語雲:腎主藏精,開竅於耳。所以我們不能低估對耳朵的保護。更何況按耳朵還能止疼!
1,牙齦腫痛→按壓耳垂
耳垂相當於臉。當“上火”導致牙齦腫痛或臉上長了小疙瘩時,可以用拇指和食指捏捏耳垂,有很好的治療效果。經常按壓耳垂還是可以美容養顏的。
2、心絞痛→按耳窩
經常刺激耳甲腔,俗稱耳下窩,對循環系統有保健作用。耳下窩相當於胸腔的內臟。當妳出現心絞痛時,首先要保持冷靜,不要驚慌,立即停止活動,臥床休息,最好是擡高上半身,然後按壓下耳窩。
3、打嗝→按壓上耳窩
耳上窩,即耳甲腔上方的耳甲船,相當於人的腹腔。這裏按摩有助於消化,有補腎健脾的作用。呃逆,中醫稱為“呃逆”,多因脾胃虛弱,以及暴飲暴食導致胃氣上升所致。
4、失眠→按壓上下耳窩
失眠,中醫稱之為“不寐”,多因心脾虛弱、肝氣不暢所致。可以按耳窩“心”穴,上耳窩“脾”、“肝”穴。
5、肢體疼痛→揉耳輪
耳廓的外周耳輪相當於軀幹和四肢,頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者常按壓耳輪。
原來按耳朵也可以止痛止痛,熱敷耳朵。
對於耳痛患者,早期可以用熱毛巾敷耳朵,可以擴張血管,從而緩解耳朵壓力和疼痛。具體方法是將毛巾放入溫水中,擰幹(保證不會滴水),敷在耳朵上,保持3-5分鐘,再換毛巾。
2.按壓耳穴緩解疼痛。
耳朵疼的時候可以按壓耳穴,耳穴是治療各種耳疾的重要穴位之壹。具有降濁、開竅明目、清熱活絡的功效,能有效緩解中耳炎和外耳道疼痛。耳穴位於耳朵前方,耳屏上的切跡前方,耳珠上方的切跡稍前方,開口處有凹陷,可用食指或拇指輕輕按壓。
3.調整姿勢緩解疼痛
如果躺下會加重耳朵疼痛,可以坐下來用幾個枕頭支撐頭部,減輕耳朵的壓力,幫助緩解疼痛。如果妳是成年人,妳可以嚼口香糖。另外,擤鼻涕的時候張開嘴。如果妳閉上嘴,會增加耳朵的壓力。
4.在耳道內滴入藥物以減輕疼痛。
將藥物滴入耳道是緩解疼痛和控制耳部炎癥的重要方法。抗生素滴耳液可以直接作用於病竈,達到消炎止痛的效果。如果耳內有膿,滴藥前要用3%雙氧水清洗耳道。需要註意的是,醫生檢查完耳朵後,妳要選擇滴耳液進行對癥治療。如果耳膜破了,不要洗耳用滴耳液,也不要擤鼻涕。