中醫如何認識高血壓？
中醫沒有高血壓這個名稱，但是沒有這個名稱並不代表中醫對高血壓壹無所知。其實，各種與高血壓相關的臨床癥狀以及相應的防治方法，中醫文獻中都有記載。如《黃帝內經》中記載“凡風眩暈屬肝”，“腦轉耳鳴，脛痛眩暈，目盲”。認為本病頭暈與肝腎有關。《丹溪心法頭眩六十七》提出了“眩暈無痰”、“眩暈無火”的理論，認為“痰”與“火”是
中醫如何認識高血壓？
中醫沒有高血壓這個名稱，但是沒有這個名稱並不代表中醫對高血壓壹無所知。其實，各種與高血壓相關的臨床癥狀以及相應的防治方法，中醫文獻中都有記載。如《黃帝內經》中記載“凡風眩暈屬肝”，“腦轉耳鳴，脛痛眩暈，目盲”。認為本病頭暈與肝腎有關。《丹溪心法頭眩六十七》提出了“眩暈無痰”、“眩暈無火”的理論，認為“痰”與“火”是眩暈的另壹原因。古代醫家的這些觀點與現代醫學中的高血壓密切相關。
中醫認為，高血壓往往與情誌失調、飲食不當、內傷虛損有關。結合高血壓的臨床表現，應該屬於中醫頭暈、頭痛、中風的範疇。
中醫藥防治高血壓的方法
根據中醫的經絡理論，高血壓的發生是由於肝、脾、腎的經絡功能失調而引起的壹系列臨床癥狀。應用經絡、穴位、針灸防治早期高血壓有很好的效果，而且並不復雜。關鍵是選擇有效的穴位和穴位之間的協同治療作用，並堅持下去，才不會壹次受涼。
主要穴位有風池、百會、舒歌、曲池、赤澤、陽陵泉、三陰交、太溪、太沖。每晚睡前按摩該組穴位半小時，有預防高血壓的作用。
有高血壓癥狀時，可在赤澤、曲池、舒歌、陽陵泉、三陰交穴拔罐。如果條件允許，用消毒三棱針拔罐效果會更好。
肝陽上亢患者重用風池、百會、赤澤、太沖，配穴太陽、關元。痰濕阻中焦加足三裏、豐隆、中脘；肝腎陰虛加肝俞、腎俞；落枕的大椎拔罐和膏藥；更年期女性常按三陰交、太沖、關元；用內關、神門失眠。
簡單減壓方法
將吳茱萸50克、牛膝40克、鉤藤30克、紅花10克放入洗腳盆中，第壹次煮半小時。溫度適宜泡腳半小時，每次都加熱。洗完腳後，將事先準備好的吳茱萸細粉20克和陳醋調成糊狀，放在膠布上，貼在湧泉穴兩側，至少兩周，有很好的降壓效果。