經常有人直接把黃芪、枸杞泡在水裏喝。那麽黃芪和枸杞可以泡水嗎，壹起泡水有什麽好處？接下來介紹黃芪和枸杞壹起泡水的功效和註意事項。
大多數人都知道黃芪味甘性溫，能排膿止痛，有補氣升陽的功效。可用於脾胃虛弱、面色蒼白、手腳冰涼等癥的輔助治療。可以和壹些中草藥混合制成中成藥，可以起到很好的益氣補虛的作用。黃芪也可以泡酒或入菜。比如黃芪可以和烏雞壹起制成烏雞黃芪湯，可以起到補虛益氣的作用。通常，黃芪也可以與其他食物壹起制成治療方劑。
枸杞屬於中草藥之壹。有養陰藥，能養血安神，養肝明目，補腎填精。平時可以用開水直接喝，可以明目養肝。主要用於肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈目眩、腎虛消渴、神疲乏力、男性早泄等癥的輔助治療。平時可以直接將枸杞和菊花、金銀花等壹起泡水，可以起到清肝明目的作用，也可以將枸杞和食物燉成湯喝。在日常生活中，枸杞常與壹些食物壹起制成食療方劑。
黃芪和枸杞可以壹起泡水，但最多只能有十分之三的藥效，會浪費藥材。所以黃芪和枸杞可以直接煎服，效果會更好。黃芪、枸杞洗凈後，放在砂鍋裏煮壹至兩個小時左右，可以預防很多身體疾病。同時還具有保健的功效，可以達到益氣生陽、養肝明目、補腎填精的功效。但不能長期服用，尤其是體質虛弱者和慢性病患者。
通過黃芪和枸杞泡水的上述功效，可以大致了解黃芪和枸杞的主要功效。同時也要註意，黃芪雖好，但也是要忌口的，尤其是春季時節，不適合吃黃芪。另外，黃芪和枸杞都是可以助火的中藥材。感冒期間和女性月經期不宜服用黃芪、枸杞泡水，或者濕熱或虛寒內熱者，更容易導致上火癥狀，加重病情。