在臉上塗上蜂蜜水後，用手按摩。大概十幾分鐘後，洗幹凈就行了。做個蜂蜜鹽面膜，不僅祛痘有效，還能美白嫩膚。
但蜜鹽面膜不要用於油性皮膚，容易讓皮膚更油膩。還有壹種說法是，妳用蜂蜜鹽洗臉，但是如果鹽不融化，摩擦可能會傷到妳的痘痘皮膚。
蜂蜜和鹽的祛痘效果還是值得肯定的，對於壹些有痘印的女生長期堅持使用也是有效的。但是要想祛痘，還是要各方面註意，飲食不要太油膩。避免辛辣刺激性食物。
:蜂蜜簡介:
1.蜜蜂從植物花朵上攝取含水量約為75%的花蜜或分泌物，儲存在第二個胃裏。在體內各種轉化的作用下，經過15天，當各種維生素、礦物質、氨基酸反復富集到壹定值時，花蜜中的多糖同時轉化為可被人體直接吸收的單糖葡萄糖和果糖，含水量小於23%儲存在巢中。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫下會結晶，葡萄糖會產生結晶，而果糖是不產生結晶的主要部分。
2.蜂蜜是蜜蜂采集的花蜜經自然發酵制成的黃白色粘稠液體。蜂蜜被譽為“自然界最完美的營養食品”，古希臘人視蜂蜜為“天賜之物”。中國自古以來就開始通過人工養蜂來采集蜂蜜。蜂蜜不僅是壹種良藥，也是壹種上等飲品，可以延年益壽。
3.像奶油壹樣白是好的。陶弘景:石蜜就是懸崖蜜，和山石間作。它的蜜蜂像蒼蠅壹樣黑。也是用掛樹枝作食物，顏色是藍白相間的。空著的，別人栽培的樹，也是白色的，味道很濃。本草註:據普通蜂蜜，木土有作者。北方的土地是幹的，大部分在土裏，南方的土地是濕的，這些都是與土地的所有權相生的。色黃味苦，主眼熱。蜜蜂是黃連花做的。
4.它的蜂蜜也是壹種。宣州有黃連蜜，西涼有梨蜜，白如果凍，也有梨花做的，壹朵壹朵出來。本草:蜂蜜有兩種，壹種是在山林上蓋房子，壹種是采蜜為巢。它的蜜蜂很小，微黃，它的蜂蜜濃稠可口。綱目:驗蜜時，以焚火插之，提出氣為真，煙為假。
5.蜂蜜，也叫冬釀。主要是因為采蜂釀酒的艱辛。宋代大詩人蘇轍在《王士元、曹煥二首詩第二韻》中寫道:“將井底之餅剖浸於舊坊，冬釀於床邊，以壓甘露。”意思是:“在酒窖裏用傳統方式釀造的屠蘇酒，加壹點蜂蜜，比神仙喝的酒還要好喝”。冬釀壹詞特指蜂蜜。
6.蜂蜜是蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液釀造的。產於中國大部分地區，特別是那些像果凍壹樣粘稠，味道香甜純正，幹凈無雜質，不發酵的。蜂蜜的主要成分是糖，其中60% ~ 80%是人體容易吸收的葡萄糖和果糖。主要用作營養滋補品、藥品和加工蜜餞食品，並用於釀造蜂蜜酒，也可代替糖作為調味品。
7.蜂蜜是壹種天然食物。蜂蜜由單糖葡萄糖和果糖組成，不經酶分解，可直接被人體吸收。蜂蜜比蔗糖(糖的主要成分)更容易被人體吸收，不需要消化就能被人體吸收，對婦孺尤其是老人有較好的保健作用，因此被稱為“老人奶”。
8.蜂蜜是壹種營養豐富的天然滋補食品，也是最常用的滋補品之壹。據分析，它含有多種無機鹽、維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等對人體健康有益的有機酸和微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等。，具有滋補、潤燥、解毒、美白護膚、潤腸通便的功效，對兒童咳嗽有很好的治療作用。
9.蜂蜜是糖的過飽和溶液。有些單壹的花蜜在低溫下會結晶，結晶的部分是葡萄糖，不結晶的部分主要是果糖。蜂蜜結晶與蜂蜜種子和儲存條件有關。壹般蜂蜜在13℃以下結晶，油菜蜜、椴樹蜜在13 ~ 14℃會結晶，而洋槐蜜不易結晶。
10.雖然棗花蜜不容易結晶，但如果有少量結晶，仍然是壹種自然現象。請放心吃。蜂蜜壹般儲存在陰涼的地方，但溫度不能太低。蜂蜜在10攝氏度會結晶，不利於食用。
參考:百度百科蜂蜜