1.38.5℃以下:以物理降溫為主。
正常情況下,寶寶有三種發熱:37.5攝氏度-38攝氏度的低燒;中燒38.1℃-39℃;高燒39.1℃-40℃。壹般來說,如果寶寶體溫在38.5℃以下,而且她不是特別難受,精神狀態也很好,也就是說照常吃飯、睡覺、玩耍,媽媽不必急著給寶寶餵奶,物理降溫比較合適。
建議的方法:
不要盲目“出汗”:有些家長認為給發燒的寶寶“出汗”會更好。但實際上,人體的熱量並不容易散發,尤其是在炎熱的夏天,很容易“中暑”。對於不到3個月的寶寶來說,可能通過“拆包”衣服,少穿衣服來起到逐漸降溫的效果。壹般來說,高燒的寶寶不要蓋厚被子,少穿衣服。
擦拭身體降溫:媽媽可以用75%的酒精加適量溫水對寶寶進行物理降溫,但需要註意的是,可以用酒精擦拭額頭、腋下、大腿根、頸部,千萬不要擦拭胸部。
多喝水排尿:發燒的寶寶要多喝水,增加尿量,可以促進體內毒素的排泄。同時也要註意補充身體流失的電解質。媽媽們可以適當的讓寶寶喝壹些葡萄糖水或者淡鹽水。
二、38.5℃到39℃;適當吃藥。
當寶寶發燒在38.5℃-39℃左右時,可以先在家裏采取以下物理降溫措施,媽媽也考慮讓寶寶吃退燒藥。吃退燒藥是按照壹次吃壹種藥的原則,減輕寶寶的不適,防止寶寶出現熱性驚厥。
建議的方法:
退燒藥的使用:含對乙酰氨基酚的糖漿應用廣泛,常規劑量短期使用副作用輕微,可作為退燒藥的首選。如果孩子不能耐受口服藥物,可以選擇直腸用的栓劑。常用的退燒藥是美林退燒藥,可以有效的給寶寶退燒,減輕寶寶的痛苦。
暖濕穿衣:用暖濕毛巾敷在寶寶的胸腹部,但註意不要開空調,以免室溫低時著涼,加重感冒。此外,還可以用幾條涼濕毛巾(25℃左右)擰成半幹,放在寶寶的額頭、脖子、腋窩、大腿根部冷敷,5 ~ 7分鐘換壹次。涼爽能讓妳的寶寶感覺舒服多了。
冰敷或冰枕:將冰袋敷在寶寶的額頭或脖子兩側,或腋窩及腹股溝兩側。自制冰袋可將碎冰裝入塑料袋,加適量冷水擠出空氣,紮緊袋口。或者讓寶寶睡在冰枕上,有助於寶寶局部散熱退燒。但是壹定要在冰袋外面包壹層布,防止寶寶皮膚局部凍傷。壹般冰敷和冰枕只適合稍大壹點的寶寶,但是對於6個月以下的寶寶,可以用市面上的退熱貼來緩解壹些高燒帶來的不適。
三、39℃到40℃:溫水浴。
當寶寶發燒到39℃-40℃時,已經是高燒了。除了吃藥,建議媽媽用溫水洗澡,幫助寶寶增強血液循環,降低身體的高溫。
建議的方法:
溫水擦法:寶寶發燒時,用40-50度的溫水擦拭頸部、腋下、肘關節窩、大腿根等大血管變形的位置,幫助寶寶降溫。
溫水洗澡降溫:也可以給寶寶洗個溫水澡。洗澡時,讓寶寶全身(頭部除外)浸泡在略低於體溫2℃的水中,同時用溫熱的濕毛巾(37℃)均勻摩擦四肢、胸部和背部,使皮膚表面血管擴張,促進散熱。搓四肢和背部3 ~ 5分鐘,再搓到腋窩、腹股溝等血管豐富的地方稍長壹點。洗澡約10 ~ 15分鐘,約4 ~ 6小時,1次,有助於促進寶寶的血液循環。
4.如果溫度超過40℃,立即就醫。
嬰幼兒容易出現壹下子40℃的高熱,並常因高熱出現抽搐,如意識喪失、眼球固定或上翻、頭頸後傾、面部肌肉及四肢抽搐等危重癥狀。因此,當寶寶發燒超過40℃時,應立即送醫院。
建議的方法
立即就醫:如果寶寶發燒超過40℃(尤其是3歲以下的寶寶),不是接種疫苗引起的;尿液有燒灼感;退燒超過24小時後,反復燒;並且發燒超過72小時,建議立即就醫,確保寶寶安全。