病情分析:孕婦孕早期應多喝補氣血的湯,能起到保護胎兒的作用。比如平時可以煮壹些紅棗蓮子湯,不僅能提供豐富的營養,還能補氣養血,能起到保胎的作用。懷孕前三個月胎兒不是很穩定,容易流產。此時,孕婦應采取壹定的措施保護胎兒。可以選擇壹種既不傷害身體,又能保護胎兒的食療方法。懷孕初期,孕婦壹定要多註意休息,避免劇烈運動。另外,在飲食上也要營養全面,這樣才能保證胎兒的正常發育。
病情分析:孕婦在孕期壹定要喝很多有營養的湯,以填補人體營養的不足,也為腹中寶寶的成功展現動能。1.雞胸肉蓮子湯。4.生豬肉枸杞湯:枸杞具有滋補補腎、強身健體的功效。百合蓮子銀耳湯,山藥排骨湯:山藥是孕婦補腎壯陽安胎的最佳保健品之壹。忌辛辣食物和刺激性食材,禁絕煙酒。產前多吃溫性食材,辛辣刺激性食材忌食。